Утренний уход
Утренний уход
Умываться по утрам горячей водой нельзя, хотя она и лучше очищает. Нужно помнить, что горячая вода стимулирует работу сальных желез. Как мы говорили и раньше, жирную кожу нужно очищать, тонизировать и стимулировать стягивание пор.
Сегодня достаточно пенок для умывания, предназначенных специально для жирной кожи. Они содержат мало щелочи, но в них содержатся вещества, которые растворяют, разрыхляют и вымывают сами сальные пробки. После умывания такой пенкой следует применить тоник, который стянет поры.
Можно умываться простоквашей, молочной сывороткой, подкисленной кусочком лимона водой.
После умывания нужно протереть лицо льдом и обсушить мягким полотенцем. Советуем пользоваться в течение дня очищающими, подсушивающими, дезинфицирующими, стягивающими поры лосьонами.
Можно протирать лицо водкой, но лучше приготовить лосьоны.
Лимонно-спиртовой лосьон проще всего.
На стакан водки – 1 лимон. Лимон мелко порезать, настаивать в течение недели.
Вместо лимона может быть лимонная кислота или даже уксус. Но лимон, конечно, лучше.
Квасцы тоже неплохо действуют на жирную кожу.
Ложка квасцов, ложка теплой воды. Половина чайной ложки глицерина. Все это разбавить водкой.
Можно смешать квасцы с настойкой календулы – это средство прекрасно очищает и дезинфицирует кожу.
Можно посоветовать и другие средства. Попробуйте протирать лицо хлебным квасом, огуречным рассолом, молочной сывороткой, лосьонами из апельсинов, лимонов, огурцов, свежеприготовленными соками винограда, айвы, граната, рябины, мандарина, апельсина, клюквы, лимона, помидора. Для жирной пористой кожи рекомендуются вяжущие, противовоспалительные и подсушивающие настои и отвары, из лечебных растений – зверобоя, noлевого хвоща, тысячелистника, василька, шалфея, мать-и-мачехи, календулы, рябины.
Что касается отваров трав, то ими не только полезно умываться, их можно заморозить и протирать лицо кусочками такого травяного льда.
Питание и защита жирной кожи.
Поскольку мы регулярно обезжириваем жирную кожу, при этом нам не хочется, чтобы это стало причиной ее еще большей жирности, то сразу после обезжиривания, когда мы удалили кожное сало, пробки и продукты распада, необходимо восполнить недостаток жира с помощью крема. Это должен быть дневной крем с небольшим количеством жира, еще лучше – нежирный стеариновый крем, в котором жир заменен жирной кислотой (стеарином). Он легко всасывается, уменьшает блеск и раздражение кожи, сообщает ей кислую реакцию.
Как основу под макияж следует употреблять дневные кремы для жирной кожи.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Утренний коктейль Даниэля
Утренний коктейль Даниэля Ингредиенты:• Смесь для укрепления мозга по рецепту д-ра Амена (20 г рисового белка с комплексом поливитаминов и нутриентов).• 570 г воды• 1 чашка мороженой черники• 1 чашка смеси мороженых фруктов• Жидкая стевия с корицей — по вкусу (избыток
Утренний самомассаж молодости
Утренний самомассаж молодости Еще и не проснувшись как следует, костяшками больших пальцев начинайте протирать нежные подглазья. Не надо сильно! Легонько, но настойчиво, чтобы они согрелись. Вот после этого ваши глазки сами раскроются, и захочется вам взглянуть на мир…А
Утренний уход
Утренний уход Умываться по утрам горячей водой нельзя, хотя она и лучше очищает. Нужно помнить, что горячая вода стимулирует работу сальных желез. Как мы говорили и раньше, жирную кожу нужно очищать, тонизировать и стимулировать стягивание пор.Сегодня достаточно пенок
Утренний уход
Утренний уход Очищение лица производится по-разному для просто сухой кожи и для чувствительной сухой кожи, хотя это различие чаще всего имеет субъективный характер.Сухая кожаЛицо споласкивается водой комнатной температуры и слегка промокается мягким полотенцем.
Салат «Утренний»
Салат «Утренний» Ингредиенты: 300 г кукурузных хлопьев, 100 мл молока, 1 яблоко, 1 груша, 50 г крупного темного винограда, 50 г абрикосового варенья, 20 мл лимонного сока, 3 г корицы. Способ приготовления: Кукурузные хлопья залить молоком и оставить на 15–20 минут. Яблоко и грушу
Утренний свет
Утренний свет В исследовании д-ра Крипке 12 пациентов, страдающих депрессией, согласились, чтобы их будили ночью в случайное время, на один час по одному разу в течение трех последовательных ночей. В одну из ночей исследователи разбудили их на час или два раньше их обычного
Утренний «голод»
Утренний «голод» Встав, выпить стакан воды или сока. Завтрак — через четыре-пять часов. Такой «голод» полезно практиковать более-менее постоянно.Если говорить о моем личном опыте, то для нас с мужем более чем однодневные голодания стали неприемлемы с тех пор, как мы
Утренний подъем
Утренний подъем В острый период болей в спине встать утром с кровати совсем непросто. Не вскакивайте резко, сначала повернитесь на бок, затем подвиньтесь как можно ближе к краю постели и осторожно опустите ноги на пол. одновременно опираясь на поверхность кровати локтем.
Утренний настрой
Утренний настрой Затем расслабьтесь на 5 секунд, откройте глаза и произнесите про себя: «Здравствуй, утро! Здравствуй, новый день! Глаза мои видят отчетливо и резко. Глаза мои хорошо омываются кровью и наполняются новой жизненной силой».Повторите упражнение «Довольный
Утренний этап полного преодоления негативных последствий сна и оптимального восстановления дыхательной системы
Утренний этап полного преодоления негативных последствий сна и оптимального восстановления дыхательной системы В соответствии с замыслом Природы сон дан человеку и животным для восстановления потраченных за день сил и оздоровления всех органов. Именно так и
Утренний круг
Утренний круг Утренняя последовательность состоит из сорока пяти положений тела, последовательно сменяющих одно другое в ровном потоке плавного движения. Ритм переходов из одного положения в другое регулируется дыханием плавным, ровным, как можно более медленным и