Читайте также
Держать иммунную систему на высоте!
Бог помогает упорным.
Коран
Первого сентября 1999 года я вышла на работу. Интерес и жажда деятельности возродились во мне, и я стала прежней: активной и жизнерадостной оптимисткой. Но сил на все не хватало. Я очень уставала. Я понимала, что
Как правильно держать стопу во время массажа
Положение стопы зависит от того, какие зоны вы массируете и какие используете техники релаксации. Основные правила таковы:1. Одна рука (чаще — правая) рабочая, другая— свободная. Пальцы рабочей руки надавливают на
Равновесие
Не сохраняется в темноте или при закрытых глазах —
Дополнение к главе 1. Так держать!
За последние 15 лет традиционное лечение рака молочной железы изменилось, а смертность от него в Британии, США и других западных странах значительно снизилась. Ученые находят методы лечения, не травмирующие грудь женщины. В дополнении к
ЧЕРНИЧНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ТЕХ, КТО УМЕЕТ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В РУКАХ, В ТЕЧЕНИЕ… НЕДЕЛИ
(4 КИЛОГРАММА ЗА 7 ДНЕЙ)Питание довольно однообразное, но потери в весе окупают все.Первый завтракМюсли: чашка черники, смешанная со столовой ложкой любых пророщенных зерен и натурального
Равновесие и его развитие
Способность ориентироваться в пространстве и времени при выполнении сложных движений требует поддержания определенной устойчивости. Без соответствующего уровня ее развития проблематично овладеть рациональной техникой сложных двигательных
Как держать ребенка
Учимся держать головку
Положите малыша на животик. Он слегка растерян, правда? Поворкуйте с ним – ваш голос успокоит маленького и придает ему уверенности.Ну вот он и освоился! И, видите, уже чуть-чуть приподнимает голову. Опускается на одну щечку, потом снова
Как держать таблицу
Близорукие держат таблицу на расстоянии вытянутой руки. Если вам повезло и даже на таком расстоянии вы хорошо видите последнюю строчку в таблице, прикрепите ее к стене и найдите рабочую строчку (о том, как это сделать, читайте чуть ниже).Дальнозоркие
Динамическое равновесие
При выполнении пранаямы следует сидеть лицом на север или восток: первое положение способствует устойчивости ума, а второе – взращиванию познаний. В пранаямах, предполагающих задержку дыхания с помощью пальцев, используется Шанка-мудра, которую
Держать удар!
Вот несколько действенных приемов самозащиты от проявлений чужой агрессивности.1) Неплохо вообразить себя настолько сильным и настолько большим, что до вас просто не доходят никакие обиды и огорчения.Конечно же в первую очередь следует учиться
10.7. Держать людей в невежестве, культивируя посредственность
Добиваться того, чтобы люди стали неспособны понимать приемы и методы, используемые для того, чтобы ими управлять и подчинять своей воле. «Качество образования, предоставляемого низшим общественным классам,