Читайте также
Наши предписания подходят не всем
История Алисии освещает важный момент, о котором я буду много говорить в этой книге. Наши рекомендации подходят не всем, — вот почему большинство программ по потере веса не работают. Нередко нужны индивидуальные рекомендации,
Заключение врача-фтизиопульмонолога высшей категории, кандидата медицинских наук, заслуженного врача России Н.Д. Егоркиной
В связи с растущей популярностью дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой в последние годы вокруг нее складывается, на мой взгляд, нездоровая
Заключение врача высшей категории, заслуженного врача России, заведующей детско-подростковым отделением ЦНИИ туберкулеза РАМН З.В. Евфимьевской
С 1992 г. М.Н. Щетинин на благотворительной основе проводит сеансы дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой в
1. Необходимость борьбы за полную народную трезвость в Советском Союзе и задачи этой борьбы
Теперь, когда на месте государства капиталистов и помещиков строится у нас новое государство труда, когда на наш народ смотрят трудящиеся других стран, чтобы узнать опыты и уроки
Наши предписания подходят не всем
История Алисии освещает важный момент, о котором я буду много говорить в этой книге. Наши рекомендации подходят не всем, — вот почему большинство программ по потере веса не работают. Нередко нужны индивидуальные рекомендации,
Мои предписания для 100 счастливых лет
Ежедневные заботы и работа сокращают время для интимных отношений. Не давайте своей занятости перехлестывать через край и затопить вас так, что у вас не будет ни времени, ни сил для полноценного секса. Вы отдаете своему партнеру лишь
Мои предписания для жизни в 100 счастливых и здоровых лет
Не имеет значения, какого вы сейчас возраста, дружба и социальная активность – вот очень важные составляющие рецепта счастливого долголетия. Не обязательно быть самым популярным на вашей улице среди соседей или
Мои дальнейшие предписания для счастливого здорового столетия
Не важно, какой диете вы следуете, попробуйте съедать на 25% меньше калорий, чем обычно. Первое: напишите все, что вы ели за последние три дня, подсчитайте калории на каждый из трех дней. Не забудьте уменьшить
Мои предписания для здорового долголетия
Оптимизм для оптимального здоровьяЕсли в своем рассказе о Маргарет я был для вас недостаточно убедителен, вот вам официальные результаты исследований. Хотя совершенно очевидно, что оптимистический настрой в жизни полезен в
Как выбрать врача
Сложнее всего оценить профессиональные свойства врача, ведь большинство из нас. даже самые продвинутые, мало смыслят в медицине. Конечно, слава о некоторых врачах расходится по всей стране. Могу лишь сказать, что далеко не всегда она отражает истинные
На приеме у врача
К кому прежде всего следует обратиться в случае подозрения предрасположенности к остеопорозу на любой стадии?Мать подрастающего ребенка может посоветоваться с детским ортопедом, женщина же в период климакса должна обратиться прежде всего к
Совмещала лекарства с народной медициной
Я недавно вышла на пенсию. Когда человек немолод, любая болезнь застает врасплох. А главное, не всегда хватает оптимизма, особенно если лечение предстоит долгое и дорогостоящее. У меня была язва роговицы. Врач прописал лекарства,
Глазами врача
Рука не поднимается закончить эту главу без взгляда «по ту сторону баррикад», то есть мнения опытного акушера-гинеколога. Для нас, беременных, 9 месяцев – это особенный период НАШЕЙ жизни, это особенные чувства и ощущения, это каскад эмоций и мыслей, это
Ежедневные предписания для сохранения здоровья глаз
Для того чтобы ваши глаза были здоровы, придерживайтесь следующих рекомендаций:1. Держите книгу или газету не ближе пятидесяти сантиметров от глаз.2. Сидите, стойте и ходите, сохраняя правильную осанку.3. Давайте
Возвращение сердечности в медицину
Как у работников здравоохранения, у нас есть прекрасная возможность: мы можем стимулировать реакцию релаксации у пациентов и, таким образом, стать участниками процесса исцеления не только с помощью лекарств и хирургии. С моей точки