Картофельная диета

Описание картофельной диеты достаточно простое.

Завтрак: стакан молока.

Обед: 300 г картофельного пюре.

Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).

Во время картофельной диеты человек чувствует себя сытым, но теряет в весе до 500 г в день. Придерживаться этой диеты следует не более недели.

Поскольку продукты, употребляемые при картофельной диете, содержат явно недостаточное количество витаминов, необходимо принимать поливитаминные препараты.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Картофельная диета Описание картофельной диеты достаточно простое.Завтрак: стакан молока.Обед: 300 г картофельного пюре.Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).Во время картофельной диеты человек чувствует себя

Маска картофельная (вариант 1 ) ? 2 клубня картофеля ? 10 мл глицерина ? ? ч. л. лимонного сока Картофель сварить, размять в пюре, влить глицерин и лимонный сок, тщательно перемешать. Нанести маску на кожу рук на 15 минут. Смыть теплой водой. Применять каждый день в течение 1

Маска картофельная (вариант 2) ? 2 клубня картофеля ? 2 стакана молока ? 5 ст. л. цветков и листьев одуванчика Смешать одуванчик с молоком и поставить на слабый огонь. Вскипятить, не переставая помешивать. Сырой картофель натереть на терке, добавить в отвар, размешать.

Маска картофельная с глиной ? 200 г вареного картофеля ? 2 ст. л. белой глины ? 1? ч. л. свежих сливок Картофель размять, влить сливки и тщательно размешать.Добавить глину, снова перемешать до образования густой кашицы. Нанести на кисти рук, слегка массируя их.Обернуть руки

Запеканка картофельная с говядиной Компоненты• Вареная говядина (лопатки) – 750 г• Вареный картофель – 2,5 кг• Сливочное масло – 150 г• Яйцо – 1 шт.• Сухари – 50 г• Соль – 30 гСпособ приготовления1. Вареное мясо нарезать кусками, пропустить через мясорубку, добавить 50 г

Картофельная ватрушка с творогом Компоненты• Картофельное пюре – 1,9 кг• Творог – 800 г• Яйца – 3 шт.• Пшеничная мука – 100 г• Сметана – 50 г• Сливочное масло – 100 г• Сахар – 100 г• Соль – 15 гСпособ приготовления1. Творог протереть, добавить сахар, яйца, 30 г сливочного

Картофельная диета Несмотря на то что это довольно жесткая диета, тот, кто сидит на ней, не испытывает чувства голода, однако может потерять в весе до 500 г в день. Правда, диета практически не содержит витаминов, а потому их необходимо принимать отдельно.Завтрак. 1 стакан

Горячая картофельная маска Небольшой клубень картофеля очищают, отваривают, растирают с 1 столовой ложкой кефира и 1/2 чайной ложки льняного масла. Горячую массу наносят на кожу лица и шеи, накрывают махровым полотенцем и выдерживают 20 минут, затем смывают маску теплой

Картофельная запеканка 10 порций (получается около 10 стаканов)Это блюдо поражает людей не только простотой своего приготовления, но и великолепным вкусом. Лучше всего сочетается с приготовленными на пару брокколи и листьями салата.• 3 моркови, почистить и нарезать