Читайте также
ГЛАВА
Что на столе у мачо
Афродизиаки
Среди афродизиаков (как уже было сказано, это вещества, которые способствуют повышению любовной страсти) пища играет важнейшую роль. Об этом говорит многовековой народный опыт, не отвергают подобное утверждение и современные
ЧАЙ «СОЛНЕЧНАЯ УЛЫБКА»
Залейте свежие нарезанные листья и сухие цветы одуванчика, чай кипяченой водой и оставьте на 20 минут. Затем слейте воду и залейте все это еще раз крутым кипятком. Настаивайте 5-10 минут, процедите, добавьте лимонный сок и сахар. Чай должен получиться
3. О нашем мире и его маразмах
Переходя к рассмотрению вышеобозначенной проблемы с более широких позиций, первое, о чем хочется упомянуть — о нашем хорошем понимании простого факта: многие поколения наших предков купались в целом океане различных заблуждений и
Солнечная пища
Клеткам нашего тела необходимы не только солнечные лучи, но и солнечная пища.Какую пищу можно считать солнечной? Ту, которая более всего наполнена энергией света. Это свежие фрукты, овощи, зелень, орехи, семечки, семена растений. Когда зеленый лист поглощает
Хлеб в нашем рационе
Хлеб – это основной продукт питания. Он является главным поставщиком углеводов в виде крахмала и обеспечивает организм энергией. Потребляя ежедневно хлеб, мы покрываем 20% суточной потребности организма в белках.Он содержит также витамины группы В,
Три кита на столе
Основа питания — это белки, жиры и углеводы. Из них мы строим свое тело, от них получаем энергию, чтобы жить. Конечно, основы — это еще не все. Так, нельзя жить без витаминов и микроэлементов. Но об этом я расскажу позже. Начнем все-таки с
Рыба на столе — здоровье в доме
Так утверждают медики, потому что в рыбе есть все вещества, необходимые для нашего организма.Рыба, особенно морская, по содержанию белка, жира, минеральных веществ, а также по калорийности мало чем отличается от других продуктов животного
Яйца или курица на Вашем столе
При выращивании кур в промышленных условиях применяются в больших количествах анаболические стероиды и плохо очищенный кормовой антибиотик тетрациклин. Эти вещества попадают в мясо и яйца промышленных кур. Спортсмен, съев одну
Солнечная вода
Солнечная вода, впитавшая в себя энергию дневного светила, активизирует защитные силы организма; вселяет чувство оптимизма; прогоняет меланхолию. Она делает нас веселыми, радостными, легкими в общении и легкими на подъем. Люди, регулярно употребляющие
Мед в нашем рационе
Д. С. Джарвис, на протяжении всей своей научной карьеры искавший формулу «идеальной энергетической пищи», рекомендовал постоянно принимать мед людям, страдающим хронической усталостью. В одной из своих статей, посвященных исследованию значения меда
ВИЧ в нашем возрасте
Заболеваемость инфекциями, передаваемыми половым путем, в особенности ВИЧ/СПИД, растет в возрастной группе старше пятидесяти лет. Агентство Министерства здравоохранения США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2005 году сообщало, что взрослые
Шиповник на нашем столе
В Болгарии, Турции и Иране из розовых лепестков варят варенье. Жители Эльзаса и Лотарингии – восточных провинций Франции – варят варенье и делают консервы из плодов шиповника.
Плоды почти всех шиповников съедобны, во всяком случае, тех, которые
Облепиха на нашем столе
Облепиха хороша не только в свежем, но и в переработанном виде. Она сохраняет свой аромат, напоминающий ананас, и яркий цвет даже после термической обработки. Самое главное, что при переработке практически не изменяется уникальный биохимический
В нашем обществе это нелегко
Одиночество, представляющее собой одну из наибольших опасностей в Последней Трети жизни, – это тяжело. И в последние десятилетия наше общество серьезно потрудилось, чтобы это стало еще тяжелее. Для примера посмотрим на те социальные