Глава 1. От автора
Глава 1. От автора
Так сложилось, что выполнение некоторых естественных физиологических действий человек отнес к интимной стороне жизни. Эти действия (мочеиспускание, дефекация, половой акт) невозможны, как и любые другие человеческие действия, без участия мышц, для рассматриваемого вопроса — анально-генитальных.
Однако, по различным причинам об этих мышцах мы почти ничего не знаем, не заботимся о поддержании их в работоспособном состоянии, не развиваем их. к сожалению, у некоторых людей они находятся в столь плачевном состоянии, что ведет к возникновению соматических и психических расстройств. Более подробную информацию по вышеизложенному читатель может найти в брошюре автора "Имтимные мышцы" ("ИМ").
Человек рождается с определенными работоспособными мышцами, другие мышцы он тренирует в процессе своего развития, в процессе расширения диапазона действий, умений (учиться ходить, говорить, писать и т. д.). Если человек не нагружает, не тренирует мышцы, они слабеют, атрофируются (после гипса на ногах больной заново учится ходить, не говоря о беге).
Самым естественным способом развития мышц является нагрузка, тренировка. Нормальный здоровый ребенок делает столько действий, движений, что это обеспечивает гармоничную тренировку всех мышц. Наши пращуры сохраняли эту гармонию до конца жизни.
Но в современных условиях уже в раннем детстве начинается профессионализация (или подготовка к ней), его на часть дня усаживают за парту, за пианино и т. д. Никакие зарядки, спортивные занятия уже не обеспечивают всей естественно необходимой нагрузки на всю совокупность жизненно важных мышц. Отсюда начинаются наши беды.
Неправильный образ жизни и воспитания, профессии формируют неправильную работу и ослабление тех или других мышц, вплоть до атрофии, возникают профзаболевания и нарушения. Например, геморрой у водителей транспорта, ненормальные роды у гимнасток, фригидность при пуританском воспитании и т. д.
Цель данной брошюры — обратить внимание, напомнить, научить читателя, заботиться о своих интимных мышцах. Особое внимание уделено сексуальной области, наиболее забытой из-за многовекового табуирования. Каждый нормальный человек должен знать, уметь и приобрести навыки по естественному поддержанию этих мышц в рабочем состоянии, управлять ими и выполнять многие забытые и новые функциональные действия, от которых зависит его здоровье, долголетие, активность и счастье сексуальной жизни.
Так сложилось, что половая жизнь человека во многих странах попала в разряд запретных тем. Многие столетия простой смертный даже не имел простого разговорного словаря для обозначения объектов и действий, связанной с этой стороной жизни. До сих пор цивилизованное человечество использует в своей разговорной практике либо иносказательные выражения, либо медицинские термины, либо вульгаризмы (чаще, из области матерщины). Описание коитальных действий допускается только в медицинской литературе, а при обычном нормальном изложении в большинстве стран считается порнографией. Это абсурдное положение существовало, существует и будет существовать до тех пор, пока общество не придет к пониманию естественности этих действий. Никакая мораль не может запретить ласковые солнечные лучи — а ведь у большинства загорающих женщин это тепло будит желание. Никому не приходит в голову мысль запретить велосипеды — но ведь даже у девочек езда на велосипеде будит желание, вплоть до оргазма. Никто не борется с транспортной вибрацией с точки зрения чистоты сексуальной морали — но эта вибрация опять же возбуждает многих, вплоть до оргазма, эякуляции. Часто люди высочайшей культуры и интеллекта не могут реализовать соответствующим образом себя в этой области. Они не обучены, действуют на уровне инстинктов. Никакой эволюции, развитие в этом почти не происходит.
Нас до сих пор изумляет сексуальная техника в наскальных рисунках наших пращуров, свободных от дурацких запретов. Мы такой техникой не обладаем. Лишь в последние десятилетия (в некоторых странах — годы) люди начинают расширять диапазоны приемлемости, читая "СПИД — ИНФО" и пр., применением любовных игр, ласк, вибраторов и т. п. Борцы за чистоту нравов не позволяют обогащать духовную любовь утонченными ласками, филигранной техникой. Они ратуют за возвышенность чувств со скотским, примитивным финалом. Учебу сексуальной технике, соответствующей духовному богатству переживаний, они считают вульгарностью, порнографией. Какие бы чувства ни испытывал человек, он сможет их лучше, бесподобнее выразить только при определенной грамотности, умении, технике. Гений в музыке не сможет реализовать своих способностей, если не обладает музыкальной грамотой. Он должен учиться, и это никто не оспаривает. Почему же учебу сексуальной технике можно относить к разряду запретного?
Ответ однозначен — регламентацию вводят ущербные люди (импотентные старцы и фригидные дамы), у которых зависть к полноценной половой жизни трансформируется в энергию запретительного законотворчества, морали. Почему эротическую музыку считают этаким показателем богатства духовности человека, а учебник по стимуляции, ласках вульвы — порнографией?
Проанализируйте такой парадокс. Если бы по телевизору в программе "В мире животных" показали совокупление лошадей, то какой крик возмущения ханжей это вызовет. Но разве кто-нибудь видел, чтобы на такое зрелище сбегалась вся деревня. Сельский житель постоянно видит это. Никаких повязок на глазах деревенские дети не носят. Для них это нормальное естественное действие. Никакой сельский родитель не потащит своего малолетнего отпрыска в дом при "собачей свадьбе". Кто обратит на это внимание? В городе же — с палками и улюлюканьем набросится на несчастных животных целая ватага школьников, иногда, великовозрастных. А какой ажиотаж возникнет в зоопарке, случись это у зверей на глазах посетителей?
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
От автора
От автора Каждый хочет быть здоровым и никто не желает думать о болезнях. Но так или иначе, рано или поздно тот или иной недуг настигает практически каждого человека. Согласитесь, что в таком случае хорошо быть вооруженным и, значит, в какой-то степени защищенным от
От автора
От автора Удача любит сильных духом, волевых и уравновешенных людей. Психическая уравновешенность, крепкое здоровье и огромная работоспособность – вот главные ключи к жизненному успеху.Мне известен не один случай, когда людям поначалу крупно везло, но, не обладая
От автора
От автора Природа задумала человека как сбалансированную саморегулирующуюся биосистему и дала возможность здоровому организму самостоятельно избавляться от болезни. Но бурное развитие цивилизации сделало современную окружающую среду совсем не идеальной для
От автора
От автора Человек ежедневно окружен миллиардами микроорганизмов, огромное количество их постоянно обитает и внутри человеческого тела. Если бы все эти бактерии, грибки и вирусы были однозначно болезнетворными, человеческий вид перестал бы существовать еще на заре
От автора
От автора Чтобы правильно питаться, надо знать, как устроена пищеварительная система человека, как она работает, как перевариваются те или иные продукты, какие изменения наблюдаются в организме во время и после пищеварения, а также ряд других вопросов относительно
Глава 1. От автора
Глава 1. От автора Со времени написания "Развития забытых мышц" прошло некоторое время, в течение которого появились новые идеи, накоплен определенный опыт, выявлены новые факты.В основном это коснулось женских мышц, именно занятия по их развитию дали существенно новый
01. От автора
01. От автора Под интимными мышцами имеются в виду анально-генитальные мышцы человека. Эти мышцы играют огромное значение в человеческом организме. При нарушениях возникают не только соматические, но и психические заболевания. Ниже рассматривается физиологическое
ОТ АВТОРА
ОТ АВТОРА Методом К.П. Бутейко интересовался давно. Его лекции лет двадцать лежали в столе, пока я не попал в больницу с диагнозом «нейроциркуляторная дистония». Усилия врачей не привели к выздоровлению. Решил лечиться сам, поднял эти лекции К.П. Бутейко и попытался с
От автора
От автора Я давно хотел написать книгу именно для женской аудитории. Во-первых, потому что своим успехом я во многом обязан двум замечательным женщинам – моей Маме и жене Кате. Во-вторых, потому что благодаря фитнесу и здоровому образу жизни практически каждая женщина
ОТ АВТОРА
ОТ АВТОРА Здесь собраны воедино практические советы, которые помогут вам преодолеть недостатки образа жизни современного Человека разумного, сохранив его достоинства. Все эти советы получили прочное научное обоснование в моих книгах, однако пользование ими было
От автора
От автора Острый ум, хорошая память, способность к познанию мира – в юности все это есть практически у каждого человека. Но с годами мы начинаем замечать, что воспринимать и запоминать новую информацию становится все труднее. Исследования показывают, что возрастные
От автора
От автора Все написанное здесь я прошел своими ногами, испытал на собственной шкуре. Однажды судьба счастливо мне улыбнулась: случайно попал на занятия по методу Геннадия Андреевича Шичко в клуб «Невский оптималист».Я с усердием приступил к работе по методу Шичко. Мне
Глава 31. ОТЗЫВ АВТОРА
Глава 31. ОТЗЫВ АВТОРА Наверное, многих моих читателей интересует, а как сам доктор Мазур решает свои проблемы со здоровьем. С удовольствием отвечаю на этот вопрос.С тех пор как я связал свою профессиональную судьбу с натуропатией и, в частности, с капиллярными ваннами, я
От автора
От автора Все написанное здесь я прошел своими ногами, испытал на собственной шкуре. Однажды судьба счастливо мне улыбнулась: случайно попал на занятия по методу Геннадия Андреевича Шичко в клуб «Невский оптималист».Я с усердием приступил к работе по методу Шичко. Мне
От автора
От автора Дорогой читатель! Эта брошюра о естественном уходе и воспитании новорожденного ребенка адресована родителям, которые хотят вырастить здоровых и счастливых детей. Она является методическим пособием, или практическим руководством, которое призвано помочь
От автора
От автора Секс является способом выражения любви. Секс оправдан, даже необходим, коль скоро он является проводником любви. В. Франкл Перед вами энциклопедия сексуальности человека, начиная с детства и до преклонных лет. Она названа энциклопедией любви, потому что