Мои рекомендации на пути к счастливому долголетию

Мои рекомендации на пути к счастливому долголетию

Если вы привычно принимаете все предписанные вам лекарства, у меня есть для вас советы. Запишитесь на прием к своему врачу и обсудите с ним следующее.

1. Задайте все вопросы, возникшие по поводу побочных эффектов, лекарственного взаимодействия и расскажите о своих наблюдениях.

2. Перечислите все, что вы принимаете. Не забудьте ничего. Под «все» – я имею в виду травы, витамины, добавки, восстановительные лекарства, алкоголь и то, что предписано. (Доктор не осудит вас, ему просто нужна полная информация обо всем, чтобы правильно вам посоветовать.) Дело в том, что некоторые травы и добавки тоже не безобидны и иногда могут вступать в опасное взаимодействие с прописанными лекарствами.

Я прошу всегда своих пациентов рассказать обо всех без исключения лекарствах и добавках, даже о тех безрецептурных препаратах, которые они сами покупают в аптеке. Или можно поступить еще лучше: сложить все в пакет и принести мне. Тогда я могу оценить их дозы и возможность взаимодействия. Скажу, от чего вы можете отказаться.

3. Бывает, что количество препаратов возросло так значительно, что вам становится затруднительно принимать все, что прописано. Может быть, забываете принять некоторые или их трудно глотать? Ваш доктор подыщет вам более приемлемую схему из меньшего количества лекарств.

4. Стоимость. Если для вас слишком дорого покупать все эти препараты, тоже скажите об этом своему доктору. Он, конечно, не экономист, чтобы рассчитывать ваш бюджет, но может подобрать более дешевую альтернативу или изменить схему приема, которая будет так же действенна, как и прежняя.

5. Если при приеме нового лекарства появились ощущения, которых раньше не было: боли, пот или другие симптомы, – немедленно обращайтесь к врачу.

Если вы хотите, чтобы ваш организм функционировал на пике своих возможностей и прожить долгую здоровую жизнь, начать путь к ста счастливым годам, обсуждайте с доктором все свои медицинские назначения и их действие. Но принимайте только те лекарства, которые вам прописаны.