Часть пятая Цикл 4: Обновление

Часть пятая

Цикл 4: Обновление

Мои советы и рекомендации в первых трех циклах этой книги помогут вам ступить на долгий жизненный путь, встретить здоровую старость, избежав печальных последствий, связанных со старением. Вы уже и выглядите, и чувствуете себя лучше, не так ли? Ведь каждый из нас хочет здорового долголетия. Да кто этого не захочет?

Но это еще не все! Главы Цикла 4: Обновление открывают перед вами новые стратегии и новый 17-дневный план (ему тоже легко последовать), который соотносится с остальными аспектами обновления организма и позволит прожить здоровую жизнь до ста лет.

Разве это не прекрасно – способность и желание иметь приносящий удовлетворение секс, не омраченный тревогой, или высыпаться ночью и вставать утром свежим!

Вы также обнаружите с моей помощью и подсказками, что существует живая связь между долголетием и тем, какой способ жизни вы выбираете каждый день. Это важно, друзья, и я, наверное, еще смогу удивить вас, открывая новые перспективы на страницах этой части моей книги. Так что вы ждете? Пора в путь к счастливому долголетию!