Быстрые способы нормализации давления

Быстрые способы нормализации давления

Иногда бывает так, что давление поднялось или снизилось, а лекарств в форме таблеток нет. Что делать? Кое-что сделать можно. Вот несколько вариантов.

• Быстрый и стойкий эффект дает отвар семечек, но его надо иметь заранее. Этот рецепт подойдет, если давление упорно поднимается каждый день несмотря на проводимое лечение. Надо насыпать в эмалированную кастрюлю пол-литровую банку подсолнечных семечек, не очищенных и хорошо промытых, залить 1,5 — 2 литрами холодной воды, довести на медленном огне до кипения и кипятить 2 часа. Снятый с огня отвар остудить, процедить и выпить в течение дня 1 стакан.

• Чтобы быстро снизить давление, нужно на 10 — 15 минут приложить к пяткам кусок ткани, смоченный столовым или яблочным уксусом. Можно также воспользоваться уксусной эссенцией, разведенной водой наполовину, смочить носки и надеть их на ноги. Если используется просто ткань, то ее надо еще плотно укутать. При этом надо помнить, что давление может упасть сильно и быстро, так что надо контролировать давление, измерять тонометром через 15 минут. Как только цифры начнут двигаться вниз, ткань убирают (ну или снимают носки).

• Еще один вариант, похожий: поставить горчичники на икроножные мышцы и плечи. Также можно поставить горчичники на шею, затылок, но внимательно следить, как организм на это отреагирует — не будет ли «лекарство» слишком сильным. Также можно сделать горячую ножную ванну с горчицей.

• Понижает давление долго настоянный крепкий зеленый чай. Хоть китайцы и говорят, что чай надо пить только свежезаваренный, но все зависит от того, для чего он нужен.

• В самых экстренных случаях, когда под рукой совсем ничего нет, а давление высокое, можно наложить жгуты сначала на правые руку и ногу, затем, через 30 минут, с правых снять и наложить на левые. Жгут накладывают не туго, чтобы были пережаты только вены. При этом ниже жгута должен прощупываться пульс. В этом случае возникает застой крови в венах, и она не возвращается к сердцу, что существенно снижает давление.