Картофельная диета

Описание картофельной диеты достаточно простое.

Завтрак: стакан молока.

Обед: 300 г картофельного пюре.

Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).

Во время картофельной диеты человек чувствует себя сытым, но теряет в весе до 500 г в день. Придерживаться этой диеты следует не более недели.

Поскольку продукты, употребляемые при картофельной диете, содержат явно недостаточное количество витаминов, необходимо принимать поливитаминные препараты.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Картофельная диета Описание картофельной диеты достаточно простое.Завтрак: стакан молока.Обед: 300 г картофельного пюре.Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, яйцо вкрутую, соль, уксус, растительное масло, черный перец).Во время картофельной диеты человек чувствует себя

Маска картофельная (вариант 1 ) ? 2 клубня картофеля ? 10 мл глицерина ? ? ч. л. лимонного сока Картофель сварить, размять в пюре, влить глицерин и лимонный сок, тщательно перемешать. Нанести маску на кожу рук на 15 минут. Смыть теплой водой. Применять каждый день в течение 1

Маска картофельная (вариант 2) ? 2 клубня картофеля ? 2 стакана молока ? 5 ст. л. цветков и листьев одуванчика Смешать одуванчик с молоком и поставить на слабый огонь. Вскипятить, не переставая помешивать. Сырой картофель натереть на терке, добавить в отвар, размешать.

Маска картофельная с глиной ? 200 г вареного картофеля ? 2 ст. л. белой глины ? 1? ч. л. свежих сливок Картофель размять, влить сливки и тщательно размешать.Добавить глину, снова перемешать до образования густой кашицы. Нанести на кисти рук, слегка массируя их.Обернуть руки

Запеканка картофельная с говядиной Компоненты• Вареная говядина (лопатки) – 750 г• Вареный картофель – 2,5 кг• Сливочное масло – 150 г• Яйцо – 1 шт.• Сухари – 50 г• Соль – 30 гСпособ приготовления1. Вареное мясо нарезать кусками, пропустить через мясорубку, добавить 50 г

Картофельная ватрушка с творогом Компоненты• Картофельное пюре – 1,9 кг• Творог – 800 г• Яйца – 3 шт.• Пшеничная мука – 100 г• Сметана – 50 г• Сливочное масло – 100 г• Сахар – 100 г• Соль – 15 гСпособ приготовления1. Творог протереть, добавить сахар, яйца, 30 г сливочного

Картофельная диета Несмотря на то что это довольно жесткая диета, тот, кто сидит на ней, не испытывает чувства голода, однако может потерять в весе до 500 г в день. Правда, диета практически не содержит витаминов, а потому их необходимо принимать отдельно.Завтрак. 1 стакан

Горячая картофельная маска Небольшой клубень картофеля очищают, отваривают, растирают с 1 столовой ложкой кефира и 1/2 чайной ложки льняного масла. Горячую массу наносят на кожу лица и шеи, накрывают махровым полотенцем и выдерживают 20 минут, затем смывают маску теплой

Картофельная запеканка 10 порций (получается около 10 стаканов)Это блюдо поражает людей не только простотой своего приготовления, но и великолепным вкусом. Лучше всего сочетается с приготовленными на пару брокколи и листьями салата.• 3 моркови, почистить и нарезать