Солнце — друг или враг?
Солнце — друг или враг?
Приближение лета всякий раз тревожит тех, кто знает, что с его щитовидной железой что-либо не в порядке. Это беспокойство поддерживают не только близкие и знакомые, но и врачи-терапевты и, даже, врачи-эндокринологи. Но как же в действительности? Вредны ли солнечные лучи щитовидной железе?
Скажу следующее. В случае с щитовидной железой все запреты находиться на открытом для солнца месте чаще всего связаны с недостаточностью знаний и избыточной предосторожностью.
В моей практике периодически приходится слышать от пациентов опасения в отношении выезда на южные курорты и пребывания под лучами солнца. Обычно говорят о том, как врачи, предостерегая от крайне неприятных последствий, настоятельно запрещают тепловые процедуры, юг и солнечные ванны.
Одна из пациенток рассказала мне об этом, сожалея, что ей так хочется съездить отдохнуть на море, погреться и позагорать, но вынуждена была вместо этого отправиться на отдых в Финляндию, где климат ощутимо прохладнее. Другая пациентка, обратившаяся в связи с узловым зобом и гипотиреозом, удивлялась, что побывав в теплом и жарком климате Таиланда чувствовала себя очень хорошо, и даже похудела, несмотря на обильное питание рыбными и прочими местными продуктами. А по возвращению домой анализ крови показал улучшение.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Глава 2 Вторник Мифы про остеохондроз. Волшебная подушка и «усидчивые» стулья. Как лечить остеохондроз? Боль – враг и друг…
Глава 2 Вторник Мифы про остеохондроз. Волшебная подушка и «усидчивые» стулья. Как лечить остеохондроз? Боль – враг и друг… Доктора! Вечно они выдумывают что-то новое, а болезни-то все остаются прежними. «Прострел», скажем, он и есть «прострел», как ты его ни назови. Агата
5. Враг более страшный, чем враг внешний
5. Враг более страшный, чем враг внешний Тяжёл и трагичен исторический путь России. За десять столетий она пережила многочисленные войны, нашествия иноплеменников, смуты, измены и предательства своих авантюристов.С 1054 года, когда Русь, сохранив верность Православию,
Жир – мой враг
Жир – мой враг Вы хотите похудеть? Тогда знайте, что сбросить лишний вес значительно проще, если вы осведомлены о продуктах питания и жирах, знаете их физические свойства. А чтобы определить степень ваших познаний, ответьте на каждое утверждение «правда» или «неправда», а
Свет – наш друг и враг
Свет – наш друг и враг Фотоповреждение и антиоксидантная защита сетчаткиФотоповреждение структур глаза, в том числе наружного сегмента зрительной клетки или клетки пигментного эпителия, происходит, как правило, по механизму свободно-радикального окисления. В 1954 году
Свет – наш друг и враг
Свет – наш друг и враг Фотоповреждение и антиоксидантная защита сетчаткиФотоповреждение структур глаза, в том числе наружного сегмента зрительной клетки или клетки пигментного эпителия, происходит, как правило, по механизму фотосенсибилизированного
Правило 37 Кто кому друг, а кто кому враг?
Правило 37 Кто кому друг, а кто кому враг? Даже целая тележка витаминов и минералов не восполнит в вашем организме их дефицит, если употреблять несочетающуюся пищу. Например, кальций хорошо «работает» только при наличии витамина D, он плохо усваивается при употреблении
Бытовая техника — друг или враг?
Бытовая техника — друг или враг? Микроволновая печьСовременная кухня немыслима без бытовой техники. И если пару десятилетий назад арсенал хозяек ограничивался механической мясорубкой и кофемолкой, то сегодня ассортимент устройств для приготовления пищи исчисляется
Враг № 1.
Враг № 1. Кто вы думаете?Ясное дело – кто. Конечно, она самая. Свекровь. Представитель вселенского зла.Перечисление ее леденящих кровь преступлений заняло у нас целую тетрадную страничку.Итак.Во-первых, она тайно купила все приданое для младенца. А ведь заранее готовиться
Враг № 2.
Враг № 2. Еще страшнее.Собственная мать. Раньше-то – мама. Теперь – мать. Потому что она делает все, чтобы причинить душевную боль беременной дочери.Требует, чтобы к зубному пошла, если болит зуб.(Это так, навскидку.)Или заставляет носить обувь без каблуков (чтобы казаться
Враг № 3.
Враг № 3. О мужских преступлениях уже упоминалось раньше. Но ими-то список не ограничивается.Вот, например. Он категорически отказывается вместе с женой принимать витамины для беременных! Не бережет свое здоровье, а ведь ему предстоит стать отцом!Или еще – у него машина
Холестерин – друг и враг
Холестерин – друг и враг Холестерин – важный компонент клеточных мембран и цитоплазмы, участвует в создании осмотического давления клетки, в обмене желчных кислот, в синтезе гормонов коры надпочечника и половых желез. Но именно холестерин – один из главных факторов