Здоровая сексуальность

Здоровая сексуальность

Мы понимаем, что все это – насчет сексуальности и силы – звучит пугающе. Так и есть. Способы, которыми люди могут злоупотреблять сексом ради власти и причинения вреда другим, действительно ужасны. Но помни, сила бывает и хорошей. Существует Женская сила. Умение понимать и использовать свою сексуальность здоровыми способами – это значительная часть Женской силы, оно может помочь тебе сохранять контроль и оставаться здоровой и защищенной.

Существует великая сила, источник которой – знание и умение сделать правильный выбор в отношении своего тела и того, на что оно способно. Твое тело – это инструмент, которым ты будешь пользоваться, чтобы наслаждаться своей сексуальностью всю жизнь, поэтому важно, чтобы ты заботилась о нем и обращалась с ним уважительно. Вот как развить Женскую силу, которая сопровождает здоровую сексуальность:

• Ты понимаешь и принимаешь изменения, происходящие в твоем теле.

• Ты делаешь все, что можешь, чтобы поддерживать свое тело здоровым.

• Ты замечаешь, что у тебя появляются сексуальные чувства.

• Ты учишься ценить свои сексуальные чувства, но действуешь безопасным и ответственным способом.

• Ты чувствуешь себя комфортно, обсуждая проблемы секса с родителями или другими доверенными взрослыми.

• Ты с уважением относишься к сексуальной индивидуальности других людей и их выбору, но способна постоять за собственные ценности.

• Ты полагаешься на своих друзей, надеясь, что они помогут тебе научиться доверию и интимности в чувствах.

• Ты понимаешь, что некоторые люди используют секс ради власти.

• Ты ждешь удовлетворительного сексуального опыта в отношениях, которые будут значимыми и ответственными; для большинства людей это означает зрелые, взрослые отношения или брак.

Вот что такое Женская сила. Так что относись к своей сексуальности хорошо! Это существенная часть твоей личности – такой, какова она есть, и какой, мы надеемся, она станет; личности здоровой, сильной, умной молодой женщины, которая живет полной жизнью – телом, разумом и душой!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.