История успешного применения программы СБД
История успешного применения программы СБД
РОБИН ШОЛЬЦ
Возраст: 45 лет
Сброшенные фунты: 14,8
Сброшенные дюймы: 12 1/4
«Всю свою жизнь я старалась похудеть!» – говорит Робин Шольц, 45-летняя приемщица заказов. Подобно многим, Робин перепробовала множество диет, но они ей не помогли. Она подсчитывала очки, углеводы, принимала различные таблетки, но все было напрасно. Порой ей удавалось сбросить несколько фунтов, но в конце концов аппетит брал свое, и она снова возвращалась к прежним привычкам в еде. Чего же ей недоставало для успеха в этой тяжелой борьбе? Соли, а вернее – меньше соли.
«Для меня соль очень важна. Я, так сказать, «солеголик». Даже не отведав блюдо, я сразу его солила. Кроме того, я ела много готовых к употреблению продуктов и подкреплялась в ресторанах быстрого питания, где, как я теперь понимаю, еда содержит слишком много соли».
Однако с помощью СБД Робин сумела обуздать свою страсть к соленой пище. А это помогло ей потерять лишний вес. «Меня поразило, насколько вкусной может быть совершенно не соленая еда! Поскольку эта программа предлагает разнообразный выбор полезных и очень вкусных блюд с использованием трав и пряностей, но без соли, она помогла мне справиться с привычкой к соли и изменить весь образ жизни. Строго придерживаясь курса «Очищение», я поборола свою тягу к соленой пище и очистила организм от токсинов, включая избыток натрия. После этого мне еще легче стало придерживаться СБД и полностью изменить свою жизнь».
Робин очень надеялась, что эта программа поможет ей перевернуть всю ее жизнь, и добилась успеха! Всего за 6 недель Робин потеряла около 15 фунтов (причем больше 10 уже за первые две недели!), а размер ее талии уменьшился на 12 дюймов. «Благодаря СБД я узнала, что такое полезное и здоровое питание. Теперь я ем чаще и только натуральную пищу, а не приготовленную для быстрого употребления. Мне нравится, что можно есть пять раз в день, но при этом продолжать худеть и прекрасно выглядеть! Я уже потеряла значительное количество фунтов и дюймов, научилась правильно питаться и горжусь проявленной мною волей!»
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
1.5. История применения
1.5. История применения В медицине шалфей применяется как вяжущее, противовоспалительное, дезинфицирующее, антисептическое средство. В народной медицине его использовали при поносах и язве желудка. Настои шалфея помогают уменьшить потоотделение, ослабить деятельность
История применения льна
История применения льна Культура льна одна из самых древнейших. В результате археологических раскопок установлено, что семена льна человек использовал в пищу еще во времена бронзового и железного веков. В поселениях древних людей были обнаружены остатки хлеба,
Вдохновляющая история от программы «Антидиета»
Вдохновляющая история от программы «Антидиета» «Чудесно чувствовать себя здоровой»ИМЯ: Мишель РейхенбахВОЗРАСТ: 37 летРОД ЗАНЯТИЙ: регистратор в больницеСЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: замужем, имеет приемную дочьРОСТ: 160 смСТАРТОВЫЙ ВЕС: 95 кгВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ «Антидиета»: 85
Вдохновляющая история от программы «Антидиета»
Вдохновляющая история от программы «Антидиета» «Я не скучаю по прежним деликатесам»ИМЯ: Андела АрмандВОЗРАСТ: 37РОД ЗАНЯТИЙ: менеджер в ресторанеСЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: замужемРОСТ: 173 смНАЧАЛЬНЫЙ ВЕС: 87 кгВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ «Антидиета»: 80,5 кгСБРОШЕНО: 6,5 кгМоя история: «Я
Вдохновляющая история от программы «Антидиета»
Вдохновляющая история от программы «Антидиета» «Я меньше занималась физкультурой, но продолжала сбрасывать вес»ИМЯ: Рэчел РобертсВОЗРАСТ: 30 летРОД ЗАНЯТИЙ: учительница средней школыСЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: не замужемРОСТ: 168 смСТАРТОВЫЙ ВЕС: 78 кгВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ
Вдохновляющая история от программы «Антидиета»
Вдохновляющая история от программы «Антидиета» «Я научилась заботиться о себе»ИМЯ: Лайза ДейлиВОЗРАСТ: 33 г.РОД ЗАНЯТИЙ: домохозяйкаРОСТ: 170 смНАЧАЛЬНЫЙ ВЕС: 73 кгВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ «Антидиета»: 66 кгСБРОШЕНО: 7 кг за 15 недельМоя история. «Я соблюдала самые разные диеты и
Вдохновляющая история от программы «Антидиета»
Вдохновляющая история от программы «Антидиета» «Наконец-то я избавилась от этих последних упрямых килограммов!»ИМЯ: Алисса ПентисВОЗРАСТ: 22 годаРОД ЗАНЯТИЙ: студентка старших курсовСЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: не замужемРОСТ: 166 смНАЧАЛЬНЫЙ ВЕС: 75 кгВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ
Вдохновляющая история от программы «Антидиета»
Вдохновляющая история от программы «Антидиета» «Я вся уменьшаюсь в объемах!»ИМЯ: Грейс МендесВОЗРАСТ: 33 годаРОД ЗАНЯТИЙ: организация различных мероприятийСЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: незамужем, имеет сынаРОСТ: 170 смСТАРТОВЫЙ ВЕС: 80 кгВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ «Антидиета»: 71
Вдохновляющая история от программы «Антидиета»
Вдохновляющая история от программы «Антидиета» «Я перестала постоянно что-то жевать – и не чувствую голода!»ИМЯ: Дженнифер КреммерВОЗРАСТ: 38 летРОД ЗАНЯТИЙ: разработчик компьютерных программ в области здравоохраненияСЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: замужем, есть ребенокРОСТ: 165
Вдохновляющая история от программы «Антидиета»
Вдохновляющая история от программы «Антидиета» «Эта программа вернула мне уверенность»ИМЯ: Кэт ЧеленсукВОЗРАСТ: 28 летРОД ЗАНЯТИЙ: менеджер проектов в сфере телекоммуникацийСЕМЕЙНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: не замужемРОСТ: 157 смСТАРТОВЫЙ ВЕС: 65 кгВЕС ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ «АНТИДИЕТА»: 61
История успешного применения программы СБД
История успешного применения программы СБД ШЭНОН ФЕРРИВозраст: 35 летСброшенные фунты: 18Сброшенные дюймы: 11 1/2Шэнон Ферри, 35-летняя учительница, привыкла есть все, что захочется. В колледже она играла в волейбол и энергично тренировалась, но после его окончания перестала
История успешного применения программы СБД
История успешного применения программы СБД РОБИН ШОЛЬЦВозраст: 45 летСброшенные фунты: 14,8Сброшенные дюймы: 12 1/4«Всю свою жизнь я старалась похудеть!» – говорит Робин Шольц, 45-летняя приемщица заказов. Подобно многим, Робин перепробовала множество диет, но они ей не
История успешного применения программы СБД
История успешного применения программы СБД МАЙКЛ ТОННОВозраст: 52Сброшенные фунты: 19,6Сброшенные дюймы: 6 3/4Майкл, 52-летний продавец, как и многие, пытался избавиться от избыточного веса. «После окончания колледжа я обзавелся семьей и перестал регулярно заниматься
История успешного применения программы СБД
История успешного применения программы СБД БЕТ ВОРОСМАРТИВозраст: 47 летСброшенные фунты: 13Сброшенные дюймы: 6 3/4Бет, 47-летняя домашняя хозяйка и художница, раньше имела нормальную фигуру, но после рождения детей ей пришлось бороться со своим весом. Она прекратила
История успешного применения программы СБД
История успешного применения программы СБД ЭЛЛИС МАДЖВозраст: 60 летСброшенные фунты: 10,6Сброшенные дюймы: 4 3/460-летняя помощница администратора Эллис много раз пыталась избавиться от избыточного веса. Но ей ни разу не удалось долго выдерживать ту или иную диету. В 2003 году
История успешного применения программы СБД
История успешного применения программы СБД ГРЕТХЕН ТОННОВозраст: 49 летСброшенные фунты: 8,6Сброшенные дюймы: 4 1/4Гретхен, 49-летний менеджер страховой компании, с детства была гибкой и стройной, но в колледже начала полнеть. В первые годы брака она набрала еще больше веса, а