Читайте также
На какой воде следует готовить
В качестве воды используйте протиевую (она описана в моих книгах по питанию) или родниковую воду.Исследования некоторых ученых о свойствах воды показали, что вода быстро теряет свои природные свойства, проходя по железным трубам, находясь в
Как готовить, сохраняя энергию в продуктах
Для того чтобы в организме человека начался целительный процесс и болезни стали отступать, надо принимать пищу с наибольшим содержанием солнечной энергии и полным сохранением в ней биологически активных веществ. Практика
Готовить, чтобы жить
Супы и тушеные блюдаСупы и тушеные блюда являются критичными компонентами этой программы питания. Когда овощи используются для приготовления супа, все нутриенты сохраняются в жидкости. Во многих рецептах для супа используются свежие овощные соки,
КАК ГОТОВИТЬ ЛЕКАРСТВО
— Сходи-ка на чердак да мелисы пару стеблей истолки — возьми, которые высохли хорошо, — попросила бабушка.Я тщательно истолок стебли мелисы, просеял через сито и принес бабушке. Она готовила лекарство от астмы. Сейчас, стоя у печурки, бабушка
КАК ГОТОВИТЬ СБОРЫ И НАСТОИ
Будем считать, что травы мы заготовили. Что с ними делать дальше? Прежде всего, хранить мы их будем отдельно друг от друга. Травы и цветы — в холщовых мешочках, семена — в берестяных или деревянных коробочках, а корни — в глиняных горшочках с
Как готовить и пить соки
Овощи и фрукты надо чистить и нарезать непосредственно перед приготовлением сока, иначе они теряют часть своих питательных веществ.Сок нужно делать только из свежих, неиспорченных фруктов и овощей.Сразу после приготовления соковыжималку
Как готовить и пить соки
Овощи и фрукты надо чистить и нарезать непосредственно перед приготовлением сока, иначе они теряют часть своих питательных веществ.Сок нужно делать только из свежих фруктов и овощей.Сразу после приготовления соковыжималку следует тщательно
Сколько готовить
Пища должна быть приготовлена только на один прием. Сварили — съели. Остальное безжалостно выбросили. В следующий раз отмеряйте точнее. Не советую употреблять разогретую повторно пищу, тем более не доводить ее до кипения. При повторной тепловой
Что готовить
Старайтесь как можно больше разнообразить свой стол. Помните, что наше видовое питание — это плоды. Поэтому основа питания — овощи и фрукты, замоченные орехи. Большое подспорье — зелень и дикоросы, особенно весной. Затем идут злаки (лучше всего пророщенные) и
Как готовить скипидарные ванны
Белая эмульсия или желтый раствор скипидара?
Такое разделение связано с видом скипидарной смеси, которая используется для составления ванны. Для белой ванны применяется белая скипидарная эмульсия, для желтой ванны – желтый скипидарный
Как готовить белую эмульсию
Ингредиенты на 1 л эмульсии:1. Дистиллированная вода – 550 мл.2. Детское мыло – 30 г.3. Салициловая кислота – 3 г.4. Камфарный спирт – 20 мл.5. Живичный скипидар по ГОСТу 1571–82 – 500 мл.Все ингредиенты для белой эмульсии можно спокойно купить в
Готовить чай непросто
Для сохранения вкуса и аромата напитка чаи следует заваривать в фарфоровом чайнике на 1–2 чашки. Не заваривайте чай в металлическом чайнике. Любой металл портит вкус чая.Очень важно качество воды. Она должна быть мягкой, без солей и взвешенных
6 октября
Пшенные каши
Пшенная каша с овощами и чесноком. Промыть 1? стакана пшена 7 раз (последний раз – горячей водой); залить промытое пшено 3 стаканами кипятка, посолить по вкусу и оставить на 5 минут на среднем огне под закрытой крышкой. В это время мелко нарезать пучок
7 октября
Гречневые каши
Гречневая каша с репчатым луком. Промыть 2 стакана крупы и замочить на несколько часов в 3 стаканах холодной воды. После этого, не сливая воду, посолить, прокипятить крупу буквально 1–2 минуты. Затем засыпать в кашу 2 небольшие мелко нашинкованные