Читайте также
2.2. Сколько должно быть и сколько бывает?
В норме количество выделяемой за сутки мочи, в медицинской среде именуемой суточным диурезом, колеблется от 1 до 2 литров и составляет 55–80 % от общего объема принятой жидкости. Помимо суточного, выделяют дневной и ночной диурез,
На какой воде следует готовить
В качестве воды используйте протиевую (она описана в моих книгах по питанию) или родниковую воду.Исследования некоторых ученых о свойствах воды показали, что вода быстро теряет свои природные свойства, проходя по железным трубам, находясь в
Как готовить, сохраняя энергию в продуктах
Для того чтобы в организме человека начался целительный процесс и болезни стали отступать, надо принимать пищу с наибольшим содержанием солнечной энергии и полным сохранением в ней биологически активных веществ. Практика
Готовить, чтобы жить
Супы и тушеные блюдаСупы и тушеные блюда являются критичными компонентами этой программы питания. Когда овощи используются для приготовления супа, все нутриенты сохраняются в жидкости. Во многих рецептах для супа используются свежие овощные соки,
КАК ГОТОВИТЬ ЛЕКАРСТВО
— Сходи-ка на чердак да мелисы пару стеблей истолки — возьми, которые высохли хорошо, — попросила бабушка.Я тщательно истолок стебли мелисы, просеял через сито и принес бабушке. Она готовила лекарство от астмы. Сейчас, стоя у печурки, бабушка
КАК ГОТОВИТЬ СБОРЫ И НАСТОИ
Будем считать, что травы мы заготовили. Что с ними делать дальше? Прежде всего, хранить мы их будем отдельно друг от друга. Травы и цветы — в холщовых мешочках, семена — в берестяных или деревянных коробочках, а корни — в глиняных горшочках с
Сколько вам лет, или Сколько возрастов у человека?
Вопрос не риторический. И если вы, не задумываясь, назовете цифру, которую привыкли писать в анкетах, то, скорее всего, будете неправы. Паспортный возраст – цифра весьма и весьма относительная, а число прожитых лет вовсе не
Как готовить и пить соки
Овощи и фрукты надо чистить и нарезать непосредственно перед приготовлением сока, иначе они теряют часть своих питательных веществ.Сок нужно делать только из свежих, неиспорченных фруктов и овощей.Сразу после приготовления соковыжималку
Как готовить и пить соки
Овощи и фрукты надо чистить и нарезать непосредственно перед приготовлением сока, иначе они теряют часть своих питательных веществ.Сок нужно делать только из свежих фруктов и овощей.Сразу после приготовления соковыжималку следует тщательно
Что готовить
Старайтесь как можно больше разнообразить свой стол. Помните, что наше видовое питание — это плоды. Поэтому основа питания — овощи и фрукты, замоченные орехи. Большое подспорье — зелень и дикоросы, особенно весной. Затем идут злаки (лучше всего пророщенные) и
Как готовить скипидарные ванны
Белая эмульсия или желтый раствор скипидара?
Такое разделение связано с видом скипидарной смеси, которая используется для составления ванны. Для белой ванны применяется белая скипидарная эмульсия, для желтой ванны – желтый скипидарный
Как готовить белую эмульсию
Ингредиенты на 1 л эмульсии:1. Дистиллированная вода – 550 мл.2. Детское мыло – 30 г.3. Салициловая кислота – 3 г.4. Камфарный спирт – 20 мл.5. Живичный скипидар по ГОСТу 1571–82 – 500 мл.Все ингредиенты для белой эмульсии можно спокойно купить в
Готовить чай непросто
Для сохранения вкуса и аромата напитка чаи следует заваривать в фарфоровом чайнике на 1–2 чашки. Не заваривайте чай в металлическом чайнике. Любой металл портит вкус чая.Очень важно качество воды. Она должна быть мягкой, без солей и взвешенных
5 октября
Как готовить каши
Все каши надо готовить специальным образом. Крупы лучше вначале подвергнуть квашению (как капусту), а уже потом уже варить. Точно так же вначале дробятся в крупу или муку горох, фасоль, бобы, соя и т. п., а уж потом только варятся, но очень мало.