Раздел 22 Гигиена и самогигиена людей в пожилом и старческом возрасте

Раздел 22

Гигиена и самогигиена людей в пожилом и старческом возрасте

Уход за кожей

Существенным изменениям подвергаются с возрастом слизистые оболочки кожи. Они теряют эластичность, содержание жидкости в них снижается. Ослабевают также защитная функция кожи и слизистых, в связи с чем возрастает частота различных воспалительных заболеваний, в т. ч. грибковых.

Для пожилого человека очень важно соблюдать правила личной гигиены.

Гигиеническую ванну или душ принимают от 2 до 7 раз в неделю, при этом с мылом достаточно мыть только сгибы конечностей, складки кожи и половые органы.

После мытья необходимо тщательно вытирать кожу, промокая ее, особенно в местах сгибов конечностей. Если кожа слишком сухая, надо смазать ее увлажняющим кремом. Подмывание теплой водой следует производить ежедневно, а также после каждого стула.

Нужно следить, чтобы постельное и нижнее белье пожилого человека (желательно хлопчатобумажное) было чистым и выглаженным.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Раздел 20 Уход за подростком, воспитание и гигиена в подростковом возрасте

Из книги Справочник по уходу за больными автора Айшат Кизировна Джамбекова

Раздел 20 Уход за подростком, воспитание и гигиена в подростковом возрасте Особенности психофизиологического развития Старший школьный возраст, т. н. подростковый период (с 12 до 17–18 лет), характеризуется резким изменением функции эндокринных желез. Для девочек это


Раздел 20 Уход за подростком, воспитание и гигиена в подростковом возрасте

Из книги Укрепление здоровья в пожилом возрасте автора Геннадий Петрович Малахов

Раздел 20 Уход за подростком, воспитание и гигиена в подростковом возрасте Особенности психофизиологического развития Старший школьный возраст, т. н. подростковый период (с 12 до 17–18 лет), характеризуется резким изменением функции эндокринных желез. Для девочек это


Раздел 22 Гигиена и самогигиена людей в пожилом и старческом возрасте

Из книги Полная энциклопедия оздоровления автора Геннадий Петрович Малахов

Раздел 22 Гигиена и самогигиена людей в пожилом и старческом возрасте Уход за кожей Существенным изменениям подвергаются с возрастом слизистые оболочки кожи. Они теряют эластичность, содержание жидкости в них снижается. Ослабевают также защитная функция кожи и


Питание в пожилом возрасте

Из книги Система оздоровления в пожилом возрасте автора Геннадий Петрович Малахов

Питание в пожилом возрасте Оно должно быть видовым, низкокалорийным, малобелковым, содержать естественные биологически активные вещества, поддерживать стареющий организм и помогать ему в работе.1. Основу рациона должна составлять растительная пища. Обязательно


ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ

Из книги Онанизм у мужчины и женщины автора Людвиг Яковлевич Якобзон

ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ На основании статистических данных выявлены основные болезни, от которых умирает наибольшее число пожилых людей (возраст от 55 до 65 лет).Первое место занимают сердечно-сосудистые заболевания. В основном это ишемическая болезнь


Питание в пожилом возрасте

Из книги Лечение болезней щитовидной железы автора Галина Анатольевна Гальперина

Питание в пожилом возрасте Питание и здоровье Правильное питание занимает чрезвычайно важное место в поддержании и сохранении здоровья до глубокой старости. От того, какие продукты человек предпочитает, зависит многое. Обильно питаясь, потакая вредным привычкам, он


Правила питания в пожилом возрасте

Из книги Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой автора Михаил Николаевич Щетинин

Правила питания в пожилом возрасте 1. Основу рациона пожилых людей должна составлять растительная пища. Например, Симеон Столпник всю жизнь прожил стоя на высоком столбе, питался один раз в неделю небольшим количеством фруктов и дожил до 110 лет! После смерти от его тела


5.8. Онанизм в старческом возрасте

Из книги Запоры: маленькие трагедии и большие проблемы автора Людмила Ивановна Буторова

5.8. Онанизм в старческом возрасте По отношению к половому влечению старческий возраст может представлять такую же дисгармонию, как и детский возраст: половое влечение может существовать, иногда при невозможности удовлетворить его путём совокупления вследствие полового


10.5. Влияние онанизма в старческом возрасте

Из книги Как перестать храпеть и дать спать другим автора Юлия Сергеевна Попова

10.5. Влияние онанизма в старческом возрасте Последствия онанизма в старческом возрасте могут быть более значительными, чем в среднем возрасте, ввиду пониженной сопротивляемости старческого организма всем вредным влияниям. Это относится в особенности к излишествам в


Гипертиреоз в пожилом возрасте

Из книги Питание для здоровья автора Михаил Меерович Гурвич

Гипертиреоз в пожилом возрасте Гипертиреоз, или тиреотоксикоз, является наиболее распространенным заболеванием щитовидной железы у пожилых людей в возрасте старше 60 лет.Для клинической картины при гиперфункции щитовидной железы типичны:– повышенная нервная


Травмы в пожилом возрасте

Из книги Псориаз. Старинные и современные методы лечения автора Елена Владимировна Корсун

Травмы в пожилом возрасте При различных травмах (головы, позвоночника и др.) делайте упражнения нашей гимнастики очень и очень осторожно. Не напрягайтесь, не делайте резких движений, отдыхайте после каждых 8, 4 или даже 2 вдохов-движений. Основной комплекс нашей гимнастики


9. Обязательно ли развитие запоров в пожилом и старческом возрасте?

Из книги Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за… автора Михаил Николаевич Щетинин

9. Обязательно ли развитие запоров в пожилом и старческом возрасте? Развитию запоров в пожилом возрасте способствуют прежде всего социально-бытовые факторы (уменьшение объема принимаемой пищи и воды, малоподвижность), взаимодействие различных «возрастных» болезней,


Диета в пожилом возрасте

Из книги автора

Диета в пожилом возрасте Питание в этом возрасте должно способствовать, во-первых, снижению уровня холестерина в крови, а во-вторых — сохранению костной ткани. При старении организма обмен веществ замедляется, в связи с чем потребность в пище относительно уменьшается.


Питание в пожилом возрасте

Из книги автора

Питание в пожилом возрасте Рацион питания пожилых людей должен быть направлен против прогрессирования атеросклероза. Поэтому надо уменьшать потребление животных жиров, богатых насыщенными жирными кислотами, заменяя их растительными маслами (подсолнечным, оливковым,


ПСОРИАЗ В ПОЖИЛОМ И СТАРЧЕСКОМ ВОЗРАСТЕ

Из книги автора

ПСОРИАЗ В ПОЖИЛОМ И СТАРЧЕСКОМ ВОЗРАСТЕ Анализ официальной статистики позволяет сделать вывод о том, что основными причинами смерти лиц пожилого возраста являются болезни системы кровообращения, органов дыхания и органов пищеварения. Целый ряд характерных заболеваний


Травмы в пожилом возрасте

Из книги автора

Травмы в пожилом возрасте При различных травмах (головы, позвоночника и др.) делайте упражнения нашей гимнастики очень и очень осторожно. Не напрягайтесь, не делайте резких движений, отдыхайте после каждых 8, 4 или даже 2 вдохов-движений.Основной комплекс нашей гимнастики