Читайте также
Общее рассуждение об основных состояниях глаза и его воспалении
Анатомия глаза
Мы говорим: зрительная сила и материя зрительной пневмы проникает в глаз по пути обоих полых нервов, с которыми ты уже ознакомился в анатомии. По мере того как нервы и оболочки, которые с ними
Правило № 20
Компьютерные советы, или что можно сделать, чтобы глаза меньше уставали
Работа на компьютере накладывает дополнительные требования по отношению к зрению. Без надлежащей тренировки и полезных зрительных навыков и глаза, и тело могут пострадать. У
Правило № 23
Контактные линзы. Не закрывай глаза на ощущения
Вопрос комфортного ношения контактных линз многогранный, и специалист обязан рассматривать его со всех сторон, не ограничиваясь узкими рамками своей специальности. Необходимо понимать, что причины,
Вылечил сначала желудок, а затем глаза
У меня под влиянием инфекции (стафилококка) воспалилась роговая оболочка глаза (кератит). Не знал, за что схватиться, с чего начать лечение. Куда ни кинь, всюду клин. Особенно мучился с глазами: обильно текли слезы, больно было смотреть
Ванночка для сильно потеющих рук
Требуется: 1/2 стакана глиняной воды, по 1 ст. л. коры дуба и лимонного сока, 1 ст. л. воды.Способ приготовления. Кору дуба залейте кипятком и поставьте на слабый огонь на 5—10 мин, после чего дайте отвару настояться в течение 1 ч. Затем раствор
Лосьон для сильно потеющих рук
Требуется: 1/2 стакана глиняной воды, 2 ст. л. коры дуба, 1/2 ч. л. сока лимона.Способ приготовления. Кору дуба залейте 1 стаканом кипятка и поставьте на слабый огонь на 10 мин, после этого снимите отвар с огня и настаивайте 40—50 мин. Настой процедите,
Сильно загрязненные раны
Как определить?* раны после удаления инородного тела* глубокие колотые раны* укусы животных* при выпадении подлежащих органов или при вероятности их повреждения (при переломах)Что делать?1. Промыть рану не спиртсодержащим антисептиком (при
13. Прасарита падоттанасана I. Поза с широко расставленными стопами I
Слово «прасарита» переводится как «растянутый», «расправленный», «пада» означает «стопа». Название этой асаны можно перевести как «Поза с широко расставленными стопами». Техника выполнения асаны
14. Прасарита падоттанасана II. Поза с широко расставленными стопами II
Эта асана – усложненный вариант позы Прасарита Падоттанасана I. Техника выполнения асаны 1. Встаньте в Тадасану (Позу Горы, с. 48).2. Сделайте глубокий вдох и поставьте ладони на пояс. Разведите ноги как
Упражнение «Фиксация широко открытых глаз»
Многие философские течения сходятся в том, что когда мы смотрим на мир широко открытыми глазами, границы нашего сознания расширяются. Это упражнение, помимо отучения глаз от привычки щуриться, активизирует клетки головного
Правило 1:
Расслабьте глаза
Миопия (близорукость) развивается по двум причинам:1. Человек не фокусируется, глядя вдаль, либо делает это неправильно.2. Частая и длительная зрительная работа на близком расстоянии.К сожалению, мы живем в мире «смотрения вблизи». Чтение (книг,
Правило 2:
Не напрягайте глаза
Напряжение глаз является главной причиной ухудшения зрения. Силясь рассмотреть какой-либо близкий или удаленный объект, который вам трудно увидеть отчетливо, вы чрезмерно напрягаете мышцы глаз. Подобно тому как, поднимая тяжести, вы
Если сильно сглазили
Налейте в ковш воды, поставьте его на кровать и, встав у кровати на колени, смотритесь в воду и говорите:
Стоит в чистом поле сухота,
Сама себе маета.
Мне бы так не маяться, не худеть,
В жару не мерзнуть, в мороз не потеть.
Сама ль себя сурочила иль
10.2. Создавать проблемы, а затем предлагать способы их решения
Данный метод также называется «проблема-реакция-решение». Создается проблема, некая «ситуация», рассчитанная на то, чтобы вызвать определенную реакцию среди населения с тем, чтобы оно само потребовало
Отжимание с широко расставленными руками
Исходное положение – поза «Планка»: прямая спина, без прогиба в пояснице, шея – продолжение грудного отдела позвоночника, вес распределен между широко расставленными руками и стопами. Выполните отжимание, сгибая руки в локтях и