Почки. Снятие боли
Почки. Снятие боли
Человеку, страдающему заболеванием почек, не позавидуешь. Он очень быстро утомляется, становится заторможенным, его руки, ноги и туловище начинают отекать, постоянно ощущается общая тяжесть.
Почки расположены в поясничной области, на уровне XII грудного и I поясничного позвонков.
Размеры почки у человека среднего телосложения таковы: 12 см в длину, 7 см в ширину. При этом левая почка у многих людей несколько длиннее правой, и располагается она чуть выше.
Почки окружены околопочечным жиром, а с внутренней стороны их поддерживают кровеносные сосуды и нервы.
Когда в почках образуются камни, отчетливо проявляются симптомы почечной колики. Они всегда локализуются на стороне пораженной почки, при этом боль часто иррадиирует в грудные сегменты IX–XII позвонков. Возникают покраснения сбоку на лице и болевые места на соответствующем плече. Мужчины испытывают сильное давление в яичке с той же стороны.
Спонтанная боль может вспыхивать в пояснице и иррадиировать в паховую область, как будто имеются проблемы с позвоночником.
Но у некоторых людей болезненные ощущения бывают нечеткими или вообще отсутствуют. У большинства пациентов позвоночник искривляется (развивается сколиоз) в ту сторону, где боли нет. Кроме того, нарушается работа кишечника.
Нужно отметить еще один существенный момент: при заболеваниях позвоночника, когда поражаются двигательные сегменты IX–XII грудных позвонков, порой возникает типичная клиническая картина почечной колики. Иногда ко всем перечисленным симптомам присоединяются и расстройства мочеиспускания.
Упражнение 4.30. Диагностика функционального состояния почек. Тест I
Лягте на спину, ноги согните в коленных и тазобедренных суставах, под голову поместите маленькую подушечку.
Во время глубокого вдоха положите левую ладонь под спину так, чтобы пальцы оказались перпендикулярны позвоночнику, причем указательный палец должен быть параллелен XII ребру и находиться ниже него, а большой палец – упираться в среднебоковую часть туловища.
Основание правой ладони положите на нижнюю часть левой реберной дуги.
Во время глубокого выдоха начните надавливать кистями вглубь и в заднепереднем направлении, то есть к грудине.
Затем повторите упражнение с левой стороны.
Если нет дискомфорта и болей, то функциональное состояние почек нормальное.
а
б
в
Упражнение 4.30. Диагностика функционального состояния почек, тест I: а, б – слева; в – справа
Если же появились чувство дискомфорта и не очень выраженные болевые ощущения, повторите упражнение по 3–6 раз поочередно справа и слева.
...
ВНИМАНИЕ!
Если это упражнение не дает эффекта, срочно обратитесь к врачу.
...
Упражнение 4.31. Диагностика функционального состояния почек. Тест II
Лягте на спину, ноги согните в коленных и тазобедренных суставах, под голову поместите маленькую подушечку.
Во время выдоха расположите четыре пальца одной руки на среднебоковой линии туловища тремя пальцами выше уровня пупка и нащупайте плотную ткань почки в забрюшинном пространстве.
Затем начните смещать почку вверх, к центру и вглубь. Другой рукой фиксируйте нижнюю часть реберной дуги с этой же стороны, слегка надавливая на нее вглубь. Потом начните двигать руки навстречу друг другу, создавая дополнительное преднапряжение в брюшной полости и забрюшинном пространстве.
На выдохе еще более усильте преднапряжение.
Повторите упражнение с другой стороны.
Отсутствие дискомфорта и болей означает, что функциональное состояние почек нормальное.
а
б
Упражнение 4.31. Диагностика функционального состояния почек, тест II: а – справа; б – слева
Если болевые ощущения появились, то перед очередным вдохом резко оттолкните обе кисти от фиксированной зоны и устремите их навстречу друг другу и вглубь, как бы «встряхивая» и освобождая плотную ткань почки в забрюшинном пространстве. Повторите упражнение 3–6 раз с каждой стороны до исчезновения болей.
...
ВНИМАНИЕ!
Если это упражнение не дает эффекта или если болевые ощущения усиливаются, срочно обратитесь к врачу.
...
Данный текст является ознакомительным фрагментом.