Читайте также
При нервном возбуждении
Приготовьте 2 стакана чайного гриба, 1 часть листьев валерианы, по 2 части листьев мяты и трилистника, 1 часть шишек хмеля.Одну столовую ложку растительного сырья настаивать полчаса в 2 стаканах кипятка, процедить. Смешать с настоем чайного гриба и
Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости характеризуется постоянным чувством сильной усталости, болями в мышцах, лихорадочным состоянием, сонливостью и депрессией, которые длятся месяцами, а иногда и годами. Работоспособность у людей снижена вдвое.
Сбор при нервном возбуждении
Шишки хмеля – 20 г, листья мяты перечной – 20 г, цветки ромашки аптечной – 40 г, листья мелиссы – 30 г, кора крушины – 30 г.Залить 2 ст. ложки измельченной смеси 0,5 л воды на 3 часа, затем сварить, остудить и процедить. Принимать вечером по 1 стакану при
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ
Впервые этот термин прозвучал с университетских кафедр ведущих университетов мира в начале 80-х годов. На Западе это нервное заболевание еще называют по имени ученых, которые открыли его, – хронический вирус Эпштейна-Барра.Хотя что,
Что еще поможет от хронической усталости
Для лечения и профилактики синдрома хронической усталости рыдающее дыхание стоит применять в комплексе с йогой, дыхательной гимнастикой тайцзы цигун, бодифлексом. Упражнения можно чередовать друг с другом в зависимости от ваших
Профилактика хронической усталости
Снять нервное напряжение может помочь вовремя выпитая рюмка коньяка или бокал вина. Однако в жизни случаются периоды, когда нервные нагрузки перетекают изо дня в день и кажется, что этому не будет конца. И что же, каждый день снимать
Синдром хронической усталости
Одной из причин развития синдрома хронической усталости является нехватка в организме витамина С. Недостаток его приводит к нарушению обменных процессов и, как следствие, к снижению работоспособности, ослаблению памяти и внимания,
Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости часто сопровождается сильными продолжительными головными болями. Бороться с ними можно с помощью ароматерапии, в том числе применяя гераниевое масло. Помогает также прием внутрь отвара из листьев герани
Синдром хронической усталости
Усталость бывает двоякой: просто утомился человек – отдохнет, выспится, и как рукой сняло; или так устал, что как ни отдыхай, сколько сон ни нагоняй – разбитость не проходит. Это можно сравнить с упругими и пластическими деформациями
Синдром хронической усталости
Наверное, всем знакомы сонливость, вялость и постоянное чувство апатии и усталости. В этом случае вы можете прибегнуть к помощи точечного массажа.«Специальную точку» массируйте ногтем большого пальца в течение 20 с.Дополнительно массируйте
Синдром хронической усталости
Это заболевание неясного происхождения, широко распространенное в наши дни. Состояние утомления сочетается с неприятными, болезненными ощущениями, общим ухудшением самочувствия. У человека снижаются работоспособность и скорость реакции,
Введение О необходимости регулярной заботы о себе и методах воздействия на организм
Темп современной жизни вовлекает нас в стремительное движение – мы бежим, спешим, опаздываем, впрыгиваем на ходу в автобус, перекусываем на бегу, погружаемся с головой в работу, сокращая
Причины хронической усталости
Хронические инфекции. Хроническая усталость – вещь достаточно серьезная, чтобы ее игнорировать. Да это и не удастся, потому как она проявляется симптомами, похожими на симптомы гриппа или какой-нибудь другой инфекции. Именно из-за этой
Как избавиться от синдрома хронической усталости?
Самое страшное – когда усталость накапливается и из обычной превращается в хроническую. Многочисленные исследования показали, что лучшие шансы излечиться от хронической усталости у тех, кто ведет активный образ
Синдром хронической усталости
Если бы кто-то смог найти способ излечить хотя бы частично заболевание под названием «синдром хронической усталости», для многих людей во всем мире наконец-то настала бы счастливая жизнь. Синдром хронической усталости — это, возможно, не