Двадцать шестой день
Двадцать шестой день
60 лет у инков был возрастом Молодости
…Мачу-Пикчу… «Старая гора» в переводе с кечуа. Древний, загадочный, таинственный город инков. Рассказать об этом, думаю, невозможно – это надо видеть, проникнуться его духом. Пониже Куско находится, примерно 2500 метров над уровнем моря. Автобусик по умопомрачительному горному серпантину домчал нас туда за полчаса… И вот он – город. Многоступенчатые террасы, строения из подогнанных безо всякого раствора камней облепили гору так, что составляют ее неотъемлемую уже часть. Забылась и горная болезнь, забылось все. Облака, плывущие под ногами, головокружительные пропасти, Урубамба далеко внизу… И впитываешь, впитываешь и глазами, и душой эту волшебную, мистическую красоту, драгоценность седых Анд… Инки… Как они жили? Да правильно жили. Не боролись с природой, а сливались, переплетались с ней душами. Засаживали поля необходимыми овощами, собирали урожай, пели, жевали листья коки, что придавало бодрости и сил, пили чичу, разводили лам да альпак, выделывали шкуры, шили одежды из шерсти да пимы, приносили жертвы суровым богам своим, и любили, любили… Причем не в домах, а в тех же своих возделанных полях – такая уж у них была традиция. И здоровый образ жизни позволял проживать им долго и размеренно, недаром у инков возраст 60 лет считался молодостью. Давно их нет, но осталось многое, чего нынешние потомки не должны забывать. Ведь чтобы иметь будущее – необходимо помнить прошлое. Это догма, нарушить которую невозможно…
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Шестой день
Шестой день Утром сделай зарядку, поставь клизму и съешь борщок. Далее надо готовиться к чистке суставов. Возьми 10-12 лавровых листьев и кипяти их в 300 г воды 5 минут. Залей отвар в термос и дай настояться в течение 3 часов. Пей отвар за час до еды, через час после еды и в
День шестой
День шестой После подъема сделайте два раза по 10 упражнений для легких.В течение 30 минут после подъема съешьте сытный завтрак, включив в него хотя бы один компонент из противовоспалительного списка, выпейте чашку чая с тимьяном.Утром: медитация по доктору Майку 30
ДЕНЬ ШЕСТОЙ
ДЕНЬ ШЕСТОЙ Завтрак — молочная манная каша, 1 стакан молока.Обед — молочный суп с вермишелью, 2 куска хлеба.Полдник — 1 стакан отвара шиповника.Ужин — перловая каша на молоке, 1 стакан кефира или
День шестой
День шестой Выходной. — Головокружительные метаморфозы. — Технический перерыв. — Новое о пользе автомобилей. — Я больше не очкарик! — Счастливая дата. — Три удовольствия от одной книгиСегодня у большей части народонаселения нашей страны выходной. Я с удовольствием
ШЕСТОЙ ДЕНЬ
ШЕСТОЙ ДЕНЬ Само собой разумеется, что сельдерейный суп уже наскучил, на какие бы кулинарные изыски вы ни шли, поэтому его количество на шестой день можно сократить, а налечь на говядину и овощи, в том числе листовые. Мясо и овощи можно позволить себе и на завтрак, и на обед,
День шестой
День шестой Рассуждения о сне и его необходимостиТут Белоусов посмотрел на горизонт, где уже начинала пробиваться пока что тонкая, но очевидная полоска солнечного света. Спать уже не хотелось. Согласитесь, что такое хотя бы раз в жизни бывало с каждым: кажется, что глаза
Шестой день
Шестой день Само собой разумеется, что сельдерейный суп уже наскучил, на какие бы кулинарные изыски вы ни шли, поэтому его количество на шестой день можно сократить, а налечь на говядину и овощи, в том числе листовые.Мясо и овощи можно позволить себе и на завтрак, и на обед,
Двадцать второй день
Двадцать второй день Куско – это Пуп «…Хочу напомнить, что перевод «Куско» с диалекта кечуа – это «ПУП». Очень точно – действительно – пуп земли. Начало всех начал. Я полностью солидарен с перуанцами. Мы были в Куско тогда, когда еще не было любопытных туристов и туда
Двадцать пятый день
Двадцать пятый день Инки и черная кукуруза Черная мама сара для древних племен индейцев (мочика и кечуа) были необходимейшим продуктом, хотя кукурузный хлеб пекли из светлого сорта, и кормили скот белой кукурузой. Черная ценилась и сейчас ценится много больше.У мочика и
Двадцать седьмой день
Двадцать седьмой день О похудении на чиче морада Мне, к счастью, худеть не надо, в молодости был стройным мужчиной, а к пожилому возрасту стал и вообще очень стройным. Не в коня – корм, это называется. Но всегда с сочувствием отношусь к женскому желанию – как бы это сказать,
Двадцать восьмой день
Двадцать восьмой день Вороньи какашки «Черная кукуруза – она красавица. Вот бывает так и у женщин – одна и статью хороша, и лицо – как нарисовано… а душа не лежит. Потому что что-то не хватает в этой красоте, какой-то изъянинки, что ли. А может, чего такого – очень
День шестой
День шестой Воля есть отличительный признак человеческого рода, а сам разум – только вечное правило для руководства волею. Шиллер Сегодня суббота, выходной, и мы с тобой можем позволить себе чуть подольше понежиться в кровати. Почувствовать себя просто слабой женщиной
День шестой
День шестой Завтрак• Фритата• Тост из хлеба с отрубямиОбед• Зелень с жареным• острым темпеем• СухарикиУжин• Яблочный суп-пюре с карри• Жареный коричневый рис• Спаржа на пару• Шоколадный