Читайте также
Дневник пациента[2]
Диурез
Когда ребенок поступает в стационар, ему, если это необходимо, начинают так называемую инфузионную терапию — капельное внутривенное введение стандартных растворов (5%-ная глюкоза + физиологический раствор). (Подробнее см. раздел «О лечении».) В
А где дневник?!
Вот, собственно, и весь перечень естественных способов нормализации сна. Мы часто недооцениваем "простые советы", в действительности же они зачастую оказываются куда более эффективными, нежели самые хорошие снотворные средства. А многие из нас думают, что
Дневник питания
Дневник питания необходимо вести ежедневно. Это можно делать на бумажных носителях или в предлагаемой нашими Центрами снижения веса системе интернет-сопровождения в Личном кабинете.ПРИМЕР ВЕДЕНИЯ ПИЩЕВОГО ДНЕВНИКАДата 23.09.2010; Вес (кг) 82,6; Средний объем
Дневник питания
Наконец, в течение трех-четырех дней до начала программы имеет смысл вести дневник питания, в который нужно записывать все, что съедается, в каких количествах и в какое время. Желательно, чтобы этот «период наблюдений» включал в себя и рабочие, и выходные
Лекарство от старости Сергея Казначеева
Июльское солнце – не только радость, но и средство для продления жизни пожилых. Так считает известный геронтолог, профессор кафедры физического образования и рекреации Сибирской академии государственной службы, доктор
Дневник Людовика XVI
Знаете, дорогие читатели, какой документ помог нам составить программу клиники «Версаль» по интенсивному похудению для мужчин? Дневник короля Людовика XVI, который мы обнаружили в архивах Версаля. Король там регулярно отмечал, во-первых, изменение
Мой дневник
11 ноябряИтак, я начинаю. Сегодня я начинаю свою программу экспресс-похудания. У меня все получится. Я верю в себя. Я радуюсь. Радуюсь тому, что начинаю эту программу и скоро мой вес, вернее объемы, станут меньше. Я воодушевлена. Это важно. Начинать надо только так.
Вступление
Александра Николаевна Стрельникова, создатель лечебной дыхательной гимнастики, прошла, как и многие другие изобретатели, трудный путь от неприятия своего метода официальной медициной до всенародной популярности. В сентябре 1989 г. нелепая трагическая
Дневник Сергея № 1
Сегодня в течение дня, с 900 до 1800, выпил 200 грамм разведенного спирта. Весь день работал на даче (выходной день). Самочувствие до выпивки и после – хорошее. Оценку своему занятию не могу дать, так как ничего от выпитого не почувствовал. Реакция жены была
Дневник Сергея № 2
Пока ничего не понимаю. На сегодняшний день не пил, и никакого желания не было, а вообще мысли такие, что на праздники и другие мероприятия можно выпить, только в меру.Так на экране сознания высвечиваются все «прелести» алкогольной программы. Для чего-то
Дневник Сергея № 3
К спиртному отношусь на сегодня почти безразлично, тяги к нему нет. Выпить предлагали, но я отказался. Последние два дня чувствую себя хорошо, потребности в спиртном не испытываю. Отношение к пьяницам какое-то
Дневник Сергея № 4
Можно эпиграфом поместить фразы: «рассвет наступает», «начало пробуждения», «осознание включилось»… и т. п.Отношение к алкоголю после занятий становится все отрицательнее. Мысли такие: можно действительно вообще не пить спиртного, особенно когда
Дневник Сергея № 10
Глядя на окружающую среду, становится ясно, к чему может привести употребление алкоголя, даже если «понемногу», потом все идут «вразнос». До сознания все больше доходит пагубность этого зла.Становится четкое сознание, что такое алкоголь, к чему ведет.С
Дневник похудения
Каждый из нас в один «прекрасный» момент своей жизни начинает задумываться о фигуре и способах ее коррекции. Затем идет поиск путей, как это все лучше сделать. На тернистом пути похудения человека подстерегает множество трудностей: непреодолимое
Глава 2
Силовые методы Сергея Бубновского для восстановления опорно-двигательной системы
Сергей Михайлович Бубновский, доктор медицинских наук, чьи исследования и разработки посвящены кинезитерапии (двигательной терапии). Для лечения заболеваний позвоночника и
Режим дня: дневник
В течение следующих семи дней подробно записывайте в свой дневник все дела, которые выполняете в течение дня. Это поможет выявить те, что усугубляют ваше состояние, те, что облегчают его, и те, что никак на него не влияют. Образец дневника вы найдете в