Как быть, если кризис в нас самих?

Как быть, если кризис в нас самих?

В наши сложные времена многие перестают верить не только в будущее, но и в самих себя. Возможно, как раз в этом и кроется одна из причин наших неудач. К тому же без уверенности в себе, без определенного позитивного настроя на свои возможности человек не может достичь чего-либо в этой жизни! Вот почему нужно воспитывать веру в себя. Ни в коем случае не застревая на своих (чаще всего мнимых) недостатках. Необходимо искать в себе то положительное, то хорошее, что выгодно отличает вас от других. И потому старайтесь не говорить никому и никогда: «Я ничего не достиг и, наверное, уже не достигну в этой жизни…», или «Я не столь удачлив, как другие…», или же, тем более, «Мне никогда не удастся справиться со своими болезнями…». Причина проста: если вы говорите это другим, то подобное убеждение поселяется и в вас, начиная руководить вашими устремлениями, поступками и отношением к своим возможностям. В общем, никогда не забывайте о том, что хуже всего – это антинастрой, способный культивировать в человеке не только многие негативные качества, но и разрушающий его психологическую защиту.

В общем, старайтесь развивать в себе то лучшее, что помогало вам в прошлом справляться со сложностями вашей жизни. Учитесь мыслить позитивно! И обязательно возлюбите себя! Когда человек начинает любить себя, когда он себя уважает, а не проклинает за имеющиеся (а у кого их нет?!) недостатки, когда он одобряет свои действия и поступки, то создает тот, столь нужный каждому, позитивный самонастрой, который способствует возникновению более дружественных, более радостных отношений с окружающими людьми и более гармоничного взаимодействия с самим собой. Помните, что самоприятие и самообладание – это главные ключи к положительным переменам не только в вашем душевном состоянии, но и во всей вашей жизни!

И еще старайтесь не всегда критиковать себя. Знайте, что такая критика порой зацикливает человека на том образе мыслей, от которого он как раз и пытается избавиться. Только понимание и приятие себя позволяет человеку вырваться из этого заколдованного круга.

Не отрицайте сами и не давайте другим повода отрицать ваши достоинства и ваши возможности! Конечно, никому не дано быть совершенством, но практически у каждого имеются какие-то достоинства. Старайтесь постоянно искать в себе новые хорошие качества – ведь даже один лишь этот процесс поиска повысит степень вашей самооценки, придаст больше уверенности в себе и может круто изменить всю вашу жизнь!

А теперь – небольшой тест, который наверняка откроет вам глаза на кое-что важное в вас самих.