Читайте также
Летний салат
Необходимые продукты:• морковь – 150 г;• капуста белокочанная – 100 г;• корень сельдерея – 50 г;• листья зеленого салата – 50 г;• помидоры – 4 шт.;• огурцы – 2 шт.;• уксус 3 %-ный – 2 ст. ложки;• лимонный сок – 1 ст. ложка;• соль.СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:Морковь,
Дуб обыкновенный (летний)
Дубы являются украшением наших лесов – могучие и раскидистые, они растут веками и широко распространены в лесостепной зоне нашей страны. В высоту деревья достигают 35–40 м, а диаметр ствола составляет 5–6 м. Для лечения применяют кору дуба, а
Борщ «Летний»
Ингредиенты: 300 г молодой свеклы вместе с ботвой, 3–4 клубня молодого картофеля, 1 морковь, 100 г зелени сельдерея, 2–3 помидора, 2 лавровых листа, 6–8 горошин душистого перца, 75 г зеленого лука, 2 бутона гвоздики, 100 г простокваши, соль по вкусу. Способ
Салат «Летний»
Это блюдо по набору ингредиентов очень напоминает самый популярный летом томатно-огуречный салат. Но благодаря тому, что в него добавлены пряности оно приобретает несколько необычный вкус и может с успехом разнообразить ваше меню.Для приготовления одной
Суп летний
Требуется: 1 огурец, 100 мл куриного бульона, 1 ст. зеленого горошка, 3 яйца, соль, 1 ст. л. сока золотого уса.Приготовление. Огурец очистить и нарезать ломтиками. Прозрачный крепкий куриный бульон довести до кипения, всыпать в него зеленый горошек и варить 5 минут,
Летний период
ИюньКомплекс 371. Игровое упражнение «Быстро в колонну».Упражнения с кеглями 2. И. п. – основная стойка, кегли внизу. 1 – кегли в стороны; 2 – кегли вверх; 3 – кегли в стороны; 4 – вернуться в исходное положение (6–7 раз).3. И. п. – стойка ноги врозь, кегли у груди. 1
Летний период
ИюньКомплекс 371. Ходьба в колонне по одному; ходьба врассыпную. На сигнал воспитателя: «Лошадки!» бег, высоко поднимая колени; на сигнал: «Кучер!» обычная ходьба. Ходьба и бег чередуются.Упражнения с короткой скакалкой 2. И. п. – стойка ноги на ширине ступни,
Борщ летний
500 г свежих грибов, 2 моркови, 200 г свеклы с ботвой, 4–5 помидоров, 200 г зеленого лука, по 100 г сельдерея и петрушки, соль, перец, сметана.
Виноградный щербет
? ингредиенты400 г винограда, 1 стакан воды, 3–4 ст. ложки агавы.? способ приготовленияСмешать все ингредиенты в блендере, разлить по формочкам и поставить в морозильную
Щербет из клубники
? ингредиенты600 г замороженной клубники, 70 г виноградного сахара, 1 ст. ложка лимонного сока, 1 ст. ложка воды.? способ приготовления1. Перемешать сахар, лимонный сок и воду до полного растворения сахара.2. Измельчить в блендере клубнику с сахарным
Клубничный щербет
? ингредиенты300 г дыни. 50 г сушеной дыни, 200 г клубники, 3 ст. ложки меда.? способ приготовления1. Мякоть дыни заморозить в морозильной камере. Выложить в блендер, добавить измельченную сушеную дыню, клубнику и мед. Все тщательно измельчить до получения
Летний уход
Лето – пора отпусков. Но, к сожалению, не все могут себе позволить полноценный отдых где-то на морском побережье или хотя бы на любимой даче. Часто с работы отпускают всего на 2 недели, но и это время можно провести с пользой для себя.Загар придает коже приятный
Летний уход
Лето – пора отпусков. Кто-то проводит теплые деньки на ближайшем пляже, нежась на солнце, кто-то отправляется на море, кто-то проводит все выходные на даче, ну а кто-то вынужден все лето оставаться в городе, «путешествуя» от дома на работу и обратно. Проводить
Летний уход
Лето несет волосам не меньше опасностей, чем зима. Это и зной, и теплый ветер, и пыль, песок, морская и речная вода. Ветер иссушает волосы, они становятся ломкими, теряют объем и эластичность.Частые длительные контакты с водой вредят волосам. Оболочка волоса
Персиковый щербет
63 ккал
Выход: шесть порций
Время приготовления: 5 минут, плюс 1–4 часа на заморозку
Храните этот щербет в морозилке — в разгрузочный день он может оказаться незаменим.Две столовые ложки сахара-песка (158 ккал)Шесть спелых персиков, удалить косточку и
Арбузный щербет
80 ккал
Выход: шесть порций
Подготовка: 20 минут, плюс 1–4 часа на заморозку
Время приготовления: порядка 5 минут, плюс дать остыть 20 минут
Это легкое и воздушное сочетание замороженных арбуза и йогурта представляет собой отличный освежающий десерт на любой