Ответ эксперта

Ответ эксперта

Либби Беннетт и Джинджер Хольцер

Это прекрасно, что вы так любите и по-прежнему нежно привязаны друг к другу. Порядок действий включает прежде всего физическое обследование вашего мужа, если он пока этого не сделал. Проблемы с эрекцией лечатся, но они также могут быть показателем физических проблем. Вероятно, терапевт сможет рекомендовать вашему мужу попробовать какое-нибудь средство для эрекции. Если такой совет будет исходить от врача, мужчине легче будет принять его. Однако помните: ваш муж может испытывать оргазм и без эрекции.

Начинайте разговор, используя слово «мы» вместо «ты», выражая свою озабоченность. «Как мы можем стать более удовлетворенной и контактной парой? Я хочу, чтобы мы вместе поискали решения».

Выражайте свою потребность в продолжении обсуждения этой проблемы, чтобы не начать возмущаться его молчанием. Вы можете сказать: «Я знаю, что мы уже говорили о наших сексуальных проблемах, и это, похоже, тебя расстраивает. Не мог бы ты сегодня сесть и поговорить со мной минутку? Я хочу, чтобы ты знал: мне по-прежнему необходимо исследовать эту проблему с тобой».

Мы рекомендуем вам почитать об упражнениях на чувственный фокус. Они разработаны для того, чтобы помочь парам восстанавливать контакт друг с другом, не фокусируясь на «исполнении», эрекции или оргазме. Типичное упражнение на чувственный фокус включает чувственный массаж с применением разнообразных текстур и техник, таких как перья, лосьоны, ледяные кубики, ткани, трение телами, оральная или мануальная стимуляция. Поговорите с мужем об использовании чувственного фокуса, чтобы наслаждаться прикосновением и игривостью без обязательного соития, достижения эрекции или оргазма.

Выражайте благодарность мужу за его привязанность и любовь, которую вы ощущаете. Удивите его, назначив необычное свидание. Сходите в парк. Устройте совместный пикник. Займитесь сексом на заднем сиденье машины. Флиртуйте друг с другом. Касайтесь его ноги под столом. Наденьте что-нибудь сексуальное. Поддерживайте пламя в очаге.

Молли, 63 года

У меня были долгие отношения, совершенно замечательные — пока у него не началась ЭД. Все его мышление и отношение изменилось. Он думал, что, если не может добиться эрекции, к чему тогда беспокоиться? Он полностью выключил меня из своей жизни, вообще никак не хотел со мной общаться. Я перепробовала все, чтобы заставить его поговорить со мной. Хотела бы я повернуть время вспять и заставить его понять, что эрекция — это еще не все в сексуальной жизни, полной любви! Я по-прежнему люблю этого человека и, думаю, всегда буду любить. Это так печально!