Каша из тыквы и кукурузной крупы

Каша из тыквы и кукурузной крупы

1 кг тыквы

200 г. кукурузной крупы

500 мл молока

80 г. сливочного масла

500 мл воды

Мед и соль по вкусу

1. Тыкву очистить от кожуры и семян, мякоть нарезать небольшими кусочками и отварить в молоке.

2. Кукурузную крупу выложить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности.

3. Ингредиенты соединить, заправить маслом, добавить мед и перемешать.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

КАША ИЗ КРУПЫ «ГЕРКУЛЕС»

Из книги Питание при гипертонической болезни автора Илья Мельников

КАША ИЗ КРУПЫ «ГЕРКУЛЕС» Продукты: молоко 110 г, крупа 15 г, сахар 7 г, масло сливочное 5 г, вода 80 г.Крупу засыпать в кастрюлю с горячей водой и при беспрерывном помешивании варить 3 минуты. В разваренную крупу добавить 60 г молока. После закипания кастрюлю с кашей поместить


Каша из тыквы

Из книги Незаменимая книга для диабетика. Всё, что нужно знать о сахарном диабете автора Ирина Станиславовна Пигулевская


Каша из тыквы

Из книги Диабет. Есть – чтобы жить автора Татьяна Леонтьевна Рыжова


Каша из тыквы

Из книги 100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская


Каша из тыквы

Из книги 100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская


Каша из тыквы

Из книги 100 рецептов при диабете. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская


Батончики из кукурузной крупы

Из книги Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти автора Нил Барнард

Батончики из кукурузной крупы От 4 до 6 порцийЭти батончики можно приготовить сразу в большом количестве – они прекрасно хранятся, и их можно без проблем брать с собой в дорогу. Перед выходом из дома просто достаньте их из холодильника.• 2 стакана воды• Стакан желтой


Каша из тыквы с корицей

Из книги Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма автора Ирина Александровна Зайцева

Каша из тыквы с корицей 250 г. мякоти тыквы120 мл молока50 г. чернослива без косточек40 г. сливочного масла30 г. медаКорица и соль по вкусу1. Молоко довести до кипения, выложить в него нарезанную небольшими кубиками мякоть тыквы и промытый чернослив, посолить, посыпать корицей


Каша из тыквы и манной крупы

Из книги Сахароснижающие растения. Нет – диабету и лишнему весу автора Сергей Павлович Кашин

Каша из тыквы и манной крупы 250 г. мякоти тыквы150 г. манной крупы250 мл молока120 мл воды40 г. сливочного масла50 г. изюмаМед и соль по вкусу1. Мякоть тыквы нарезать небольшими кусочками, выложить в кастрюлю, залить половиной молока и варить до мягкости.2. Оставшееся молоко


Каша из тыквы и риса

Из книги автора

Каша из тыквы и риса 500 г. мякоти тыквы200 г. риса150 г. яблок80 г. чернослива без косточек50 г. сливочного масла1 л воды200 мл молокаМед и соль по вкусу1. Тыкву нарезать небольшими кусочками, рис промыть. Подготовленные ингредиенты залить водой, довести до кипения, посолить и


Каша из тыквы и гречневой крупы

Из книги автора

Каша из тыквы и гречневой крупы 250 г. тыквы100 г. гречневой крупы400 мл воды5 г. зелени петрушки25 г. сливочного маслаСоль по вкусу1. Тыкву нарезать небольшими кубиками, залить половиной воды и варить до готовности. Добавить измельченную зелень и держать на огне еще 2–3


Каша из тыквы с апельсинами

Из книги автора

Каша из тыквы с апельсинами 500 г. мякоти тыквы180 г. овсяных хлопьев300 г. апельсинов420 мл воды50–60 г. сливочного маслаКорица, мед и соль по вкусу1. Мякоть тыквы нарезать кубиками, очищенные от кожуры и цедры апельсины — кусочками. Подготовленные ингредиенты выложить в


Каша из тыквы с авокадо

Из книги автора

Каша из тыквы с авокадо 300 г. мякоти тыквы150 г. пшена100 г. авокадо30 г. сливочного масла350 мл кипяткаМед и соль и по вкусу1. Промытое пшено залить кипятком и варить до полуготовности. Тыкву нарезать небольшими кусочками.2. Подготовленные ингредиенты переложить в горшочек,


Каша из тыквы по-деревенски

Из книги автора

Каша из тыквы по-деревенски 1 небольшая тыква100 г. пшена50 г. кураги50 г. чернослива без косточек30 г. изюма без косточек250 мл молока30 г. сливочного маслаМед, корица и соль по вкусу1. У тыквы аккуратно срезать верхушку и удалить семена.2. Мякоть отделить и натереть на терке,