Упражнения для обустройства личной жизни
Упражнения для обустройства личной жизни
Хотите изменить свои отношения с кем-то? Вовсе не обязательно перестраивать линию своего поведения. Просто четко сформулируйте – что и зачем вы хотите от этих отношений.
Многие из нас сталкивались в жизни с проблемами в общении с другими людьми. И это нормально, ведь, согласитесь, каждый из нас – личность, которая имеет свои особенности характера, свои интересы, свои взгляды на жизнь. Любому порой бывает трудно построить и сохранить отношения с человеком, который по какой-то причине ему не очень симпатичен. Да что там с абстрактными примерами – мы и с самыми близкими людьми порой ругаемся из-за мелочей, из-за непонимания друг друга.
Отчасти причина такой разобщенности в том, что с каждым новым поколением в человеческой памяти стирается мудрость предков, заложенная в подсознании. Имя этой мудрости – умение «читать» человека по его жестам, по его положению, по тому, как он пишет и как держит ручку. В этом содержится очень много информации, и, как правило, присмотревшись к человеку, о нем можно узнать гораздо больше, чем он сам расскажет. Вы не узнаете его интимных секретов, рассматривая, что он рисует, когда говорит по телефону, но вы сможете узнать его характер: вспыльчивый он или спокойный, общительный или скрытный. А эта информация сослужит вам гораздо лучшую службу, чем знание потаенных строк биографии.
Часто мы по разным причинам имеем комплексы, сознательные или неосознанные, которые мешают нам представать перед миром такими, какие мы есть. Мы прячем собственные страхи и, по сути, свою истинную сущность под маской безразличия и уверенности в себе. И подчас стирается грань между образом, в котором мы предстаем перед окружающими, и тем, что мы есть на самом деле. Порой мы сами не можем понять себя, что уж говорить о других. В угоду другим мы меняемся, и это прекрасно!
Чудесно, когда человек не замыкается на себя и собственное мнение, а умеет слушать окружающих и находить какие-то их мысли разумными и интересными. И лично у меня вызывает только положительные эмоции человек, который перенимает у других привычки и находит новые интересы в общении.
И тем не менее бывает, что сколько человек не старается, он не может добиться желаемого результата от общения с кем-то. Что это за результат? Возможно, это большая моральная или физическая близость, возможно, это признание или возведение в ранг лучшего друга. Оставим за скобками мотивы. Важно одно – по какой-то причине отношения складываются не так, как хотелось бы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Вопросы личной гигиены
Вопросы личной гигиены В зрелом возрасте, как и в любом, необходимо соблюдать правила личной гигиены. С возрастом физиология организма претерпевает некоторые изменения, что требует особой тщательности в уходе за своим телом. Правильный самоуход обеспечивает организму
3. Связь образа жизни с профилактикой заболеваний. Значение соблюдения правил личной и общественной гигиены для здоровья человека
3. Связь образа жизни с профилактикой заболеваний. Значение соблюдения правил личной и общественной гигиены для здоровья человека Сохранение здоровьяво многом зависит от самого человека. Разумное отношение каждого к своему здоровью – самая надежная гарантия его
52. Здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены
52. Здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены Личная гигиена является частью общей гигиены. Если общая гигиена направлена на укрепление здоровья всего населения или здоровье популяции, то личная гигиена направлена на укрепление индивидуального здоровья.Однако
53. Здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены (продолжение)
53. Здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены (продолжение) Добавление к мылу ланолина («Детское», «Косметическое») смягчает раздражающее действие щелочи. Восстановлению обладающей бактерицидным действием кислой реакции кожи способствует ополаскивание составами,
54. Здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены. (продорлжение)
54. Здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены. (продорлжение) Физическая культура.Одним из важнейших элементов личной гигиены и здорового образа жизни является физическая культура. Простейшими видами физической культуры должны заниматься все здоровые взрослые и
55. Здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены (продолжение)
55. Здоровый образ жизни и вопросы личной гигиены (продолжение) Утренняя гигиеническая гимнастика.Вторым важнейшим элементом физической культуры является утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ). В отличие от специальных видов гимнастики упражнения УГГ представляют
2. Принцип личной ответственности
2. Принцип личной ответственности Если психолог привлекает к определенным работам по выполнению психодиагностического обследования каких-то исполнителей, не являющихся аттестованными специалистами в области психодиагностики (в частности, педагогов-предметников), то
Из личной практики
Из личной практики Ко мне за экстренной помощью обратилась волевая и энергичная медицинская сестра Валентина шестидесяти двух лет от роду. На своей работе в центре социального обслуживания населения она много лет руководила проведением физических занятий с
Тайны личной силы
Тайны личной силы — Ну вот, — сказал с улыбкой Чен, — то, что ты сейчас чувствуешь, это твоя личная сила. Ты обрел ее — раз и навсегда. Она теперь будет с тобой, где бы ты ни находился, и чем бы ни занимался.— И что, я теперь тоже смогу отбивать любые удары? — спросил я.Чен и
Создание личной анкеты
Создание личной анкеты Цель создания личной анкеты — определить каждую ситуацию, принципы поведения или убеждения, которые, по вашему мнению, приводят к различным жизненным трудностям. Кроме того, это предоставляет хорошую возможность выявить те или иные хронические
ГЛАВА 5 Упражнения для успеха в жизни и процветания
ГЛАВА 5 Упражнения для успеха в жизни и процветания Конечно, очень важно иметь здоровое натренированное тело, которому не страшны болезни. Хорошо, когда у тебя постоянно прекрасное настроение, ты всегда чувствуешь себя свежим и полным энергии. Когда ты знаешь, как
Упражнения для обустройства личной жизни
Упражнения для обустройства личной жизни Хотите изменить свои отношения с кем-то? Вовсе не обязательно перестраивать линию своего поведения. Просто четко сформулируйте – что и зачем вы хотите от этих отношений. Многие из нас сталкивались в жизни с проблемами в общении с
Примеры личной программы
Примеры личной программы Дети до 6-летнего возраста. До 6-летнего возраста ваших малышей придерживайтесь для занятий с ними рекомендаций местных врачей-офтальмологов, дополняя их советами для малышей, изложенными в данной книге.Дети 7—11-летнего возраста. Дети этого
Пример личной программы
Пример личной программы Надежда К., 51 год, домохозяйка. Обратилась ко мне с просьбой помочь избавиться от лишнего веса. Ее бедра и живот с каждым годом устойчиво росли в объеме, что неминуемо (по мнению Надежды) привело бы к отказу в ближайшем будущем от ношения модной
Соотношение работы и личной жизни
Соотношение работы и личной жизни Достичь идеального соотношения работы и личной жизни практически невозможно. Многие считают, что это просто миф, который вынуждает гоняться за совершенством и постоянно чувствовать себя неадекватным. Однако все же важно сознавать, как
Глава 6 ДЖОУНИ И ПЛАСТИЧЕСКАЯ ОПЕРАЦИЯ, КОТОРАЯ НЕ ПОНАДОБИЛАСЬ Улучшаем кровообращение, а с ним состояние кожи и личной жизни
Глава 6 ДЖОУНИ И ПЛАСТИЧЕСКАЯ ОПЕРАЦИЯ, КОТОРАЯ НЕ ПОНАДОБИЛАСЬ Улучшаем кровообращение, а с ним состояние кожи и личной жизни Доброе утро, Дэниэл… Пишу вам, чтобы рассказать, как с мужем и внучкой мы гуляли вокруг Лагуна-Лейк и увидели табличку «Не кормите уток». На