ГЛАВА 5 Упражнения для успеха в жизни и процветания

ГЛАВА 5

Упражнения для успеха в жизни и процветания

Конечно, очень важно иметь здоровое натренированное тело, которому не страшны болезни. Хорошо, когда у тебя постоянно прекрасное настроение, ты всегда чувствуешь себя свежим и полным энергии. Когда ты знаешь, как исправить мелкие неприятности. Когда следишь за своим здоровьем и умеешь ему помогать.

Но это – только часть успеха в жизни, и, конечно же, не менее важно иметь быстрый и острый ум, развитое мышление и хороший жизненный настрой: не только на здоровье, а вообще на счастье в жизни.

Одни системы научат вас, как сбалансировать свой вес, другие – как найти ключ к здоровью, третьи – как развить свою память. Но ведь в целом эти вещи взаимосвязаны, и невозможно добиться гармонии и успеха во всех важных областях жизни, когда ваши действия не скоординированы друг относительно друга. Я предлагаю вам упражнения для всего, что важно человеку, но главное – они образуют собой единое целое. И вы не испытаете проблем и дискомфорта, прорабатывая параллельно мышцы и разум.

Только вместе здоровое тело и умная голова составляют уникальный природный механизм, которому под силу столь многое, что описание возможностей человека заняло бы отдельную толстую книжку.

В этой главе вы найдете упражнения для духовного развития, которые помогут вам изменить свои личностные качества, стать более спокойным и рассудительным, укрепить свою память и улучшить отношения с окружающими людьми. Это не панацея ото всех бед, но, выполняя предложенные упражнения, вы сами поймете, как меняется ваше сознание, что приведет к изменениям в жизни, пусть и не мгновенным.