Первая помощь при головных болях
Первая помощь при головных болях
Банки
Лечение с применением банок — один из давних методов лечения. Банки вообще являлись символом целителя. При головных болях Хильдегарда советовала: «Прикладывание банок — очистительная процедура, ее цель — уменьшить количество токсинов и слизи, имеющихся в теле человека. Эти токсины, находящиеся в лимфе, между кожей и мышцами, мешают человеку».
Целительница ставила кровавые банки на область затылка. Делается это так. Кожу на затылочной части протирают антисептическим средством и ставят банки на определенные зоны — акупунктурные точки. Когда они «притянут» кровь, их снимают, делают несколько надрезов стерильным инструментом и ставят банки снова. Когда они оттянут «плохую» кровь, их убирают, смазывают надрезы йодом или другим антисептическим средством. Такие банки полезно ставить при повышенном давлении, мигрени и других заболеваниях.
Пшеничный компресс
Пшеничный компресс Хильдегарды служит для улучшения кровообращения в области шеи и позвоночника, а также помогает при болях в спине, незапущенных почечных заболеваниях (когда боль отдает в поясницу) и других проблемах. Особо хорошо влияет компресс на затвердевшие мышцы шеи при шейном остеохондрозе.
1–2 кг пшеницы, 3 л воды.
Варим пшеницу 15–20 минут. Горячее зерно выкладываем в льняной мешочек, сшитый по размеру проблемного места, куда ставим компресс. Держать до полного остывания.
Пиявки Св. Хильдегарда использовала их в качестве кровопускательного средства, как и банки, но на самом деле их воздействие на организм гораздо шире.
Релаксация, медитация, молитва
При начинающихся головных болях Св. Хильдегарда советует сесть или лечь, расслабиться, постараться ни о чем не думать либо сосредоточить мысли на чем-нибудь приятном. Многим моим пациентам удается это осуществить посредством молитвы, другие знакомы с медитативными техниками или проводят аутогенную тренировку.
Весьма полезно вызвать в воображении зеленый цвет — именно его считала целебным Хильдегарда. Вообразите себя бредущим босиком по зеленой травке, рядом журчит ручеек, приятно греет солнышко. Потренируйтесь в этих техниках, они помогут лучше, чем лекарства.
Горячая ножная ванна
Ее можно делать при любых головных болях, но эффективнее всего она действует при мигренях у людей с «ледяными» ногами (то есть недостатками кровообращения), и при повышенном артериальном давлении.
По правилам, ножная ванна длится 15–20 минут. За это время вы должны почувствовать, что согрелись ноги, и тепло разлилось по всему телу. Ноги можно окунуть по косточки или чуть выше. Можно чередовать: день — горячие ванны, день — контрастные. Людям с наличием сосудистых заболеваний надо проделывать эти процедуру профилактически, не дожидаясь появления болей.
Черный кофе с лимоном Это старое испытанное средство для гипотоников, пока головная боль у них не разгулялась. В случае необходимости действуйте так. Кофе должен быть натуральным, желательно свежесмолотым, пропорция — 1 ст. ложка на стакан кипятка. В готовый кофе выдавите сок лимона, если не любите горечь — добавьте немного меда. Если чашка кофе не помогла, то есть головная боль не проходит, ни в коем случае не поддавайтесь соблазну выпить еще чашечку — большая доза кофе может навредить.
Кровопускание При кровопускании из организма выводятся токсины, а в кровяное русло устремляются вновь выработанные организмом клетки. Таким образом, в организме происходят положительные явления. У людей с высоким артериальным давлением оно моментально снижается. Лицам с гипотонией подобную процедуру можно проводить лишь при острой необходимости. Вообще, ею нельзя увлекаться.
Большое количество питья Мне приходилось слышать, как один пациент говорил: «Я смыл свою боль горячей водой — выпил ее сразу поллитра». Это также старинный метод лечения некоторых видов головной боли, в частности тех, что спровоцированы плохой работой почек. Пить нужно только горячую жидкость.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.