Сколиоз

Сколиоз

Сколиотическая болезнь, или сколиоз (от греческого scolios — согнутый, кривой) — это прогрессирующее заболевание позвоночного столба, в основе которого лежат нарушения соединительной ткани, характеризующиеся дугообразным искривлением во фронтальной плоскости и скручиванием позвонков вокруг вертикальной оси (торсии). В результате прогрессирования этих изменений, у человека может сформироваться вначале рёберное вытягивание, а в дальнейшем рёберный горб (гиббус). Потом возникают существенные нарушения в деятельности внутренних органов, статодинамических свойств опорно-двигательного аппарата и негативные изменения в психике. Теперь рассмотрим, почему собственно происходят эти нарушения соединительных тканей, скручивание и прочее? Что «запускает» механизм болезни, микробы, вирусы, психические расстройства?

Сколиоз — это не одно, а несколько заболеваний, в результате которых появляются скособоченность (по определению костоправной теории болезни). Поэтому и причин его возникновения не одна. Возможно, сказанное в этом пункте и вызовет несогласие у многих врачей — представителей ортодоксальной медицины. Нечто подобное происходило и с пневмонией еще сотню лет назад. Тогда пневмонией называли заболевание, сопровождающееся любым кашлем, независимо от того, что выделялось — мокрота или кровь. В настоящее время достаточно хорошо изучены микроорганизмы, вызывающие различные формы пневмонии, которые фактически являются разными болезнями. Впрочем, вернёмся к разговору о сколиозе и возможных причинах его возникновения. Тем более что чем больше человек будет знать о сколиозе и иных патологических изменениях позвоночника, тем скорее сможет заметить начало заболевания у себя и своих близких. И, соответственно, тем выше вероятность того, что своевременно удастся остановить развитие болезни, а во многих случаях излечиться от этого считающегося официальной медициной до сих пор неизлечимым заболевания.

Возьмём, к примеру, для начала врожденный сколиоз.

Иногда врачи утверждают, что, увы, сие заболевание у вас наследственное и никуда от этого не деться и т.д. и т.п.

Да, действительно, иногда встречаются случаи рождения детей с искривлениями позвоночника, но очень редко, и, как правило, это не результат генетически обусловленного заболевания, а неправильное формирование плода в материнском чреве. Отсюда, очень немаловажный совет будущим матерям, — думайте о хорошем, пойте, танцуйте, радуйтесь жизни, когда носите в чреве своём дитя! Ваш настрой оказывает влияние не только на вас, но и на дитя, находящееся под сердцем.

Другая причина возникновения с детства патологических искривлений позвоночника — некомпетентность акушеров или, мягко говоря, несоответствие акушера (акушерки) и врача, принимающих роды, своей должности. Это может быть из-за грубых рук, неуклюжести, просто из-за психологического настроя или элементарной безграмотности. Приходилось встречать смещение позвонков или подвывихи в результате действий «специалистов», которых желательно не подпускать даже к забою скота, а не то, что к помощи роженицам.

Третья причина развития тяжелых форм сколиотической болезни с раннего детства — это нервно-мышечные заболевания дистрофией или полиомиелитом. Причем опять же, — переболела мать или новорожденный ребёнок — всё едино.

Наиболее часто причиной так называемого врожденного сколиоза является дефект тела: вследствие того, что одна нога, например, короче другой, позвоночник искривляется из-за выпуклости осанки, чтобы компенсировать эту неравномерность. Сколиоз этого типа развивается с самого детства и его появление можно лечить, а еще лучше предупредить при помощи ортопедических средств (например, выравнивающих длину ног стелек в обувь с первых шагов ребёнка), и дальнейшей лечебно-оздоровительной гимнастикой. В некоторых случаях может оказать помощь хороший специалист костоправ или мануальный терапевт, в некоторых случаях, увы, не обойтись без хирургического вмешательства.

Если же заболевание сколиозом врождённое, вызванное, как говорили в начале, неправильным эмбриональным развитием плода, то в детстве оно может остаться незамеченным и иногда начинает прогрессировать через много лет. Но, как правило, его можно выявить по сопутствующим врождённым дефектам: например, в 25 % случаев наблюдается снижение слуха или нарушение функций почек или мочевого пузыря, очень часто встречаются сердечно сосудистые заболевания.

В каждом случае лечение нужно проводить комплексно, с индивидуальным подходом.

Что же касается наследственного заболевания, якобы генетически заложенного мамами, папами, дедушками и т.д. Возможно, когда-нибудь учёные смогут обнаружить и идентифицировать ген, способствующий развитию сколиоза, да с помощью генной инженерии повлиять на наследственность. Но это опять же касается только вышеупомянутой третьей причины.

Практический же опыт как личный, так и моих предков и наставников, убеждает в том, что причина якобы семейного заболевания кособокостью, сколиозом, кифозом или лордозом несколько иного характера.

Если болен ваш ребёнок — посмотрите на себя, на людей, кто очень близок и дорог ему. Обращали внимание, что ребёнок с первых шагов в этом мире старается вам подражать? Он учится ходить, есть, двигаться, глядя на вас. Вы его Боги, по крайней мере, до тех пор, пока не заставите своими поступками, своей жизнью разочароваться в вас. Он старается вам во всём подражать. И, само собой, если Боги кривые, то...

Лучшая профилактика искривлений позвоночника наших детей, как и искривления их психики, ума, да и самой жизни — это оставаться для них Богами, — причём, ни в коем случае не играть Бога, а быть!

Есть еще несколько очень важных моментов, упущение которых могут привести Ваших детей к сколиозу и иным заболеваниям позвоночника, а соответственно и прочим болезням.

Напомню: человек рождается с изгибами позвоночника в грудном отделе (естественный кифоз) и крестцовом отделе (кифоз позвоночного столба).

Шейный изгиб позвоночника формируется в процессе появления навыка ребёнка «держать головку». Обычно эта активная двигательная установка появляется к 2-3 месяцам, и для правильного формирования изгиба и достижения достаточной тренированности мышц шеи, очень бережно и осторожно вначале следует придерживать головку младенца.

Следующий изгиб позвоночника — поясничный лордоз — формируется тогда, когда ребёнок начинает вставать и садиться. Чтобы не произошло искривления позвоночника, сажать ребёнка можно лишь в случаях, если он уверенно сохраняет вертикальное положение и может выполнить это действие сам.

Все физиологические изгибы позвоночника полностью формируются к тому времени, когда ребёнок начинает ходить. Однако они остаются незафиксированными до 7-12 лет и сохраняются лишь за счет активной работы мышц. Поэтому очень важно формировать мышечный корсет у ребёнка, но, опять же, не бездумно, а равномерно и гармонично согласуя мышечные движения и нагрузки!

Так, очень важно научить ребёнка правильно сидеть, следить за его походкой, давать ему больше возможности легко (т.е. с его желанием, а не насильно) бегать и плавать, поскольку именно такие занятия гармонично включают все группы мышц.

Здесь опять же стоит обратить внимание родителей, мечтающих о вундеркиндах: свободная игра ребёнка, его естественная подвижность и активность и заключение ребёнка в рамки спортивной секции — абсолютно разные вещи.

Свободная физическая культура и школьный урок физкультуры, а тем более спорт — не одно и то же.

После 11-12 лет изгибы позвоночника фиксируются за счет определённого соотношения его костных и хрящевых элементов. Окончательное формирование и закрепление всех изгибов позвоночника завершается примерно к 17-20 годам. Об этом желательно хорошо помнить и разумно дозировать нагрузки, чтобы уберечь позвоночник от повреждений.

Запомните возрастные особенности формирования позвоночника:

1. Организм ребёнка развивается волнообразно, — периоды усиленного роста костей сменяются периодами активного накопления мышечной массы тела. Длина тела в возрасте 4-20 лет увеличивается неравномерно, отмечаются периоды максимальной активности роста и минимальной интенсивности.

2. Минимальное увеличение длины тела, как правило, наблюдается у мальчиков в возрасте 8-9 лет и у девочек в возрасте 7-8 лет.

3. Примерно до десяти лет рост девочек несколько ниже мальчиков. Затем в течение трёх лет девочки опережают мальчиков.

4. В 15 лет у мальчиков начинается период ускоренного роста.

5. Ускоренный рост у девочек наблюдается от 4 до 6,5 лет и от 8,5 до 12 лет. Максимальное увеличение длины тела (более 7 см. за год) приходится на возраст 11,5 лет. После 12 лет рост тела постепенно замедляется и после 16-17 практически прекращается.

6. У мальчиков же повышенная интенсивность роста тела наблюдается с 4 до 5,5 лет и с 11 до 14 лет. Максимальное увеличение длины тела (более 8 см. в год) приходится на 13,5 лет. После 14,5 лет длина тела увеличивается меньше, а после 17-18 лет рост тела может прекратиться. Хотя, во многих случаях рост тела может активно произойти и в период 16-25 лет.

7. В подростковом возрасте (у девочек с 12 до 15 лет, у мальчиков с 15 до 16 лет) костная система активно развивается. Особенно быстро растут трубчатые кости верхних и нижних конечностей, ускоряется рост тел позвонков в высоту, при этом рост костей в ширину не закончен. Процесс окостенения скелета в этот период продолжается.

Запомните!

В связи с отставанием развития мышечной ткани от роста костей, при неблагоприятных условиях у подростков могут возникнуть различные деформации позвоночника. В периоды усиленного роста особо опасны неправильная осанка, неудобные, напряжённые, длительно сохраняемые позы и чрезмерные физические нагрузки, применение которых ускоряет процесс окостенения и может замедлить или остановить рост трубчатых костей в длину.

Помните!

Формирование осанки начинается в раннем возрасте и зависит от силы мышц и правильного распределения мышечной тяги, — соотношения мышц-сгибателей и мышц-разгибателей. С годами осанка закрепляется. И если у ребёнка слабый мышечный корсет, то формируется и фиксируется неправильная осанка (со всеми вытекающими далее последствиями).

Привитые в детстве привычки двигаться правильно или неправильно, могут оставаться на всю жизнь, становясь естественной потребностью. Большая проблема в том, что ни родители, ни сами дети зачастую не понимают очень важной вещи. Привычка гордо держать голову, правильно сидеть, стройно стоять, мягко и пружинисто двигаться, иметь развёрнутую грудь и прямую спину — это не просто удовлетворение эстетическим нормам, сохранение здоровья, трудоспособности и красивая осанка. В первую очередь — это характер, воля. Хотя для многих идеал — опущенная вниз голова, сгорбленна спина, шаркающий шаг, прячущийся взгляд. Как Вы держитесь, как двигаетесь — такие вы и есть. Хотите измениться — меняйтесь.

Здесь мне невольно вспомнился наш замечательный учёный и писатель Иван Ефремов, который говорил, что красота — это высшая форма целесообразности, соответствия законам природы. Проще сказать, — сидеть, двигаться, сохраняя красивую осанку, значит быть максимально функциональным, не вступать в противоречие с природой. Поразительно, насколько это созвучно с древней славянской философией!

Чтобы предотвратить действие отрицательных факторов на формирование осанки, заниматься ребёнком необходимо с раннего детства. Главное профилактическое действие — создать условия для развития мышечного корсета, выработать навыки правильно держать тело. Уже с первых шагов малыша необходимо следить за его осанкой, формировать стройность тела, красоту походки. Опять же вернусь к вышесказанному, — если вы хотите этого от вашего малыша — начните с самих себя. Хочешь изменить мир вокруг — измени себя, и изменится мир. Не умея владеть и управлять самим собой, как можешь управлять кем-либо или чем-либо другим? Уродство порождает уродство, красота порождает красоту. Эти известные с древности принципы верны сегодня и будут верны в далёком будущем. А вот «астрально-ментальные» или «псевдонаучные» теоретизирования великого множества «пророков», — это всего лишь прикрытие для оправдания собственной слабости и лени.

Мне очень часто приходится лечить детей, искалеченных родительской «заботой» о том, чтобы их дети казались вундеркиндами. Многие родители мечтают о «раскрытии гениальности» своего ребёнка, причем сам ребёнок их абсолютно не интересует, главное — похвалиться перед знакомыми и всеми окружающими — «ах, наш мальчик поднимает в пять лет шестнадцатикилограмовую гирю.», «а вы знаете, нашу девочку мы заставляем заниматься на фортепиано по 5-6 часов в день.» И, увы, попробуй, объясни большинству подобных «воспитателей», что они только калечат своих детей.. Здесь наглядно видна правота поговорки, что «мудрость приходит с годами, дурость же дана с рождения».

Поймите, уважаемые, забившие головы дурью о рождениях «космических детей», «детей-индиго» и т.д. — Природа, в отличие от разработчиков новомодных теорий, не дура. Присмотритесь к окружающему миру, а не глядите в рот кликушам-экспериментаторам.

Вы ведь не хотите сделать своего малыша кособоким с раннего детства?

Если ребёнок, скрючившись в кресле, проводит полдня перед телевизором или, скособочившись, сидит за компьютером... Может из него и получится компьютерный гений или великолепный знаток ток-шоу и рекламы, но, чаще — калека.

А нередко мы видим, как мать, отец, бабушка ведут, вернее, тащат ребёнка за руку, ничуть не заботясь о том, что у малыша задрано вверх одно плечо, голова втянута в плечи и позвоночник искривлён.

Очень часто родители не заботятся о том, что у ребёнка нет приспособленной для его роста мебели, что постель у него слишком мягкая, прогибающаяся, не обращают внимания, что малыш неправильно сидит, сутулится, кособочится.

Далее, относительная слабость разгибательных мышц у малыша не позволяет ему длительно находиться в положении сидя, да и вообще — в одном положении. Каждые 3-5 минут у ребёнка возникает настоятельная потребность поменять позу, возникает двигательное беспокойство. Взрослых же устраивает «спокойный» ребёнок, и они НЕГРАМОТНО требуют, чтобы он сидел спокойно. Хотите своему ребёнку здоровья — пусть бегает, двигается, укрепляет мышцы!

Стоять длительно и прямо довольно утомительно даже взрослым, для ребёнка — в еще большей степени. Он начинает переминаться с ноги на ногу, стараться сесть или прислониться. Причина — в утомлении слабых мышц спины и переутомлении мышц и связок стопы. Вспомните так любимые педагогами построения и линейки и вечные: «Встань в угол!»

Вы еще продолжаете удивляться, что нарушения осанки и последующее перерождение их в сколиозы, кифозы, лордозы встречаются с раннего возраста? Причем, замечу, до недавнего времени полагали, что сколиозы, да и вообще любые отклонения в осанке, начинают развиваться в школьном возрасте.

Увы, вынужден огорчить, и, надеюсь, заставлю задуматься над тем фактом, что уже в детских садах у 80 % (!!!) детей пяти-, шестилетнего возраста обнаруживаются самые разные дефекты в состоянии позвоночника. Да, в подавляющем большинстве они носят еще функциональный характер и обусловлены преимущественно слабостью мышечного тонуса и связочного аппарата, их еще сравнительно легко исправить.

Кстати, следует заметить, что нарушения осанки чаще всего развиваются у ослабленных и малоподвижных детей. Дефекты осанки у школьников возникают часто в результате неправильного положения тела во время приготовления уроков дома, чтения, еды, отдыха, неправильного сидения за школьной партой (изгибая тело в сторону, слишком наклоняясь вперёд, либо опираясь на её спинку только верхней частью спины). Часто просто сутулятся, слишком низко наклоняются к столу, парте, страдая близорукостью и не желая носить очки (напомню, что кривая спина вызывает дальнейший прогресс болезней глаз).

Опять же в чудесные школьные годы очень много детей просиживают часами в одной и той же позе за мольбертом, музыкальным инструментом, столом, изучая английский, японский и т.д. и т.п. Как правило, это происходит благодаря стараниям родителей, «выращивающих» вундеркиндов.

Сколиозы в зрелом возрасте, равно как кифозы и лордозы, обычно прогрессируют очень медленно, в некоторых случаях практически незаметны и зачастую не требуют лечения. Осложнения вызываются опять же неправильной осанкой, теми же психологическими причинами, в результате травм или как профессиональные заболевания (от чрезмерных нагрузок и т.п.).

Часто в зрелом возрасте человек, страдающий болями в спине, приобретает привычку склоняться в одну сторону для уменьшения боли, это становится причиной сколиоза. Подобное происходит и в результате слабых мышц и плохой осанки.

В любом случае, сколиоз приводит к одностороннему укорачиванию мышц и появлению скованности движений. Распрямить спину становится всё труднее, а накапливающаяся чрезмерная нагрузка вызывает боль в спине, напряжение в мышцах. Повышается вероятность раннего развития остеоартрита, как впрочем, и остеохондроза (дистрофические нарушения в суставных хрящах), радикулита и ревматоидных заболеваний, невралгии седалищного или тройничного нерва, межрёберной невралгии и еще целого букета заболеваний.

Дегенеративный сколиоз развивается у пожилых людей, обычно после 50 лет, и может быть обусловлен разными причинами: износились диски, появился остеопороз — болезнь, при которой кости становятся ломкими и хрупкими. Чем дольше человек живёт и чем меньше с младших лет следит за осанкой, походкой, здоровьем и трудоспособностью своего тела, тем выше вероятность появления дегенеративного сколиоза.

Стоит, наверное, пояснить очень часто встречающийся в историях болезни термин — «идиопатический сколиоз». Идиопатическим сколиозом врачи называют сколиоз без внешней причины или сколиоз неизвестного происхождения. К нему относятся более 80 % случаев заболевания сколиотической болезнью, за исключением около 20 % сколиозов, вызванных врожденными дефектами, тяжелой травмой и нервно-мышечными заболеваниями. Взгляд ведуна-костоправа на причины возникновения «идиопатического сколиоза» я изложил выше. Думается, что со мной согласится большинство врачей, практически занимающихся лечёбой болезней позвоночника. Отмечается три возрастных периода возникновения и развития идиопатического сколиоза:

1. Инфантильный идиопатический сколиоз — возникает в возрасте до 3-х лет, как правило, у мальчиков. В 95 % случаев проходит сам собой без лечения. Ведовской взгляд на причину — отсутствие Отца-Бога у ребёнка, потом находится божество в каком-либо знакомом, герое книжки, фильма и т.п. Плюс психологические проблемы, о которых уже говорили и проблемы невежества родителей.

2. Ювенильный идиопатический сколиоз — развивается в возрасте от 4-х до 10-ти лет. Наблюдается как у мальчиков, так и у девочек. Он довольно быстро прогрессирует по мере приближения к подростковому возрасту. Ведовской взгляд на причины — разочарование ребёнка в своих Богах-близких, — ложь, слабость, трусость, злоба и т.п. «негативы», которые дети начинают видеть в Вас. ваше «воспитание ребёнка» чаще всего загоняет его в рамки вашего взгляда на то, как он должен жить, куда смотреть, что делать, что говорить и т.п., при полнейшем равнодушии, как к телу, так и к психическому и умственному состоянию ребёнка. Авторитарность, «растаптывание» личности и воли ребёнка объясняются Вашими «искренними желаниями его блага».

3. Подростковый идиопатический сколиоз — возникает обычно в период между 10 и 13 годами в период бурного роста, когда развивается костный скелет. Очень быстро прогрессирующая форма сколиоза, и самая распространённая. В 7-ми случаях из 10-ти эта форма сколиоза развивается у девочек. Проанализируйте особенности как физического, так и психического развития детей в этом возрасте — взаимоотношения их с Вами, со сверстниками, с педагогами, и вы найдёте ответ на причину болезни.

Почему я вновь и вновь обращаю ваше внимание на психологическую подоплёку болезни?

Никогда и никто не сможет добиться успеха в лечении, пытаясь механически воздействовать на тело или только его часть. Лечить нужно не болезнь, лечить нужно человека. Это касается лечения и тела, как сложного механизма со всеми его взаимодействиями, и психологического равновесия, и ума, направленного не на вызывание жалости к себе хорошему и бедненькому и привлечение внимания любыми способами, а обращенному к здоровью своего тела, нормальному восприятию окружающего мира и творческому созиданию.