Беседы об искривлениях, костоправном искусстве, правильной осанке и Русской Здраве
Беседы об искривлениях, костоправном искусстве, правильной осанке и Русской Здраве
Вкратце о строении спины
Человеческая спина — это целый комплекс живых тканей. Спина обильно снабжается кровью и защищает наиболее важные проводящие пути нервной системы организма. Кости и хрящи позвоночника образуют столб из суставов, которые удерживаются на месте согласованной работой связок, мышц и сухожилий, устроенных таким образом, чтобы обеспечивать максимальную прочность и гибкость. В современном русском языке до сих пор сохранились названия этой части человеческого тела, наиболее точно выражающие её функциональное значение, саму суть — СТАН, СТАНОВОЙ хребет, ХРЕБТИНА.
Задействую своё тренированное писательской работой воображение и разворачиваю перед внутренним взором всю эту непростую конструкцию, о которой идёт речь в лекции. Какая удобная штука, этот наш внутренний компьютер! Можно рассматривать самые сложные вещи с разных сторон, заставлять их двигаться, изменять параметры всей системы или её части.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Об искусстве делать свое присутствие ненужным
Об искусстве делать свое присутствие ненужным В каких случаях необходимо вмешиваться, когда нужно поддерживать, стимулировать, ободрять? Опытные воспитательницы знают, что для правильного ответа на этот вопрос необходимо определенное чутье, умение «вчувствоваться».
Массаж и лечебная гимнастика при искривлениях ног
Массаж и лечебная гимнастика при искривлениях ног Ребенок начал ходить. Сколько радости приносит это событие малышу и его близким. Но обратите внимание на его походку: при передвижении он широко расставляет ноги, а его стопы и колени развернуты наружу. Это положение ног
1.7.3. Ваши беседы с ребенком и «беседы» ребенка с вами
1.7.3. Ваши беседы с ребенком и «беседы» ребенка с вами Разговаривать с младенцем надо побольше, но мама должна помнить, что нельзя целый день беседовать только с ребенком — иногда неплохо пообщаться и с мужем.Малыш тоже «разговаривает» с вами и сам с собой. Эти «беседы»
ВАШИ БЕСЕДЫ С РЕБЕНКОМ И «БЕСЕДЫ» РЕБЕНКА С ВАМИ
ВАШИ БЕСЕДЫ С РЕБЕНКОМ И «БЕСЕДЫ» РЕБЕНКА С ВАМИ Разговаривать с младенцем надо побольше, но мама должна помнить, что нельзя целый день беседовать только с ребенком — иногда неплохо пообщаться и с мужем.Малыш тоже «разговаривает» с Вами и сам с собой. Эти «беседы» будут
Массаж при вялой осанке
Массаж при вялой осанке Лечебный массаж при вялой осанке должен быть общетонизирующим и симметричным. При этом применяются энергичные приемы растирания и разминания, а также ударные приемы. В одинаковом режиме массируются все части тела.План массажа.1. В исходном
Упражнения при вялой осанке
Упражнения при вялой осанке Основной задачей лечебной гимнастики при вялой осанке является общее укрепление мышечной системы, развитие силы и выносливости основных мышечных групп. Подбирать упражнения следует с учетом возраста и физического развития ребенка, начиная
4.13. Беседы
4.13. Беседы Беседы развивают у детей кругозор и дают информацию к размышлению о мире. С помощью бесед устанавливается и поддерживается контакт между преподавателем и детьми, они развивают абстрактное мышление и память, пробуждают интерес к повседневной жизни.Правила
Упражнения при сколиотической осанке
Упражнения при сколиотической осанке (А. Г. Дембо, С. Н. Попов, 1973; С. Н. Попов, 1985; А. В. Машков, 1986; В. А. Епифанов, В. Н. Мошков, Р. И. Антуфьева, 1987; В. И. Дубровский, 2001; С. Н. Попов, 2004)Задачи: повышение общего состояния и психоэмоционального тонуса больного; укрепление
ГЛАВА ТРЕТЬЯ продолжает рассказ о добрых традициях русской бани. Из уст известных писателей и поэтов, из сокровищницы народного творчества мы получаем представление о многообразном ритуале нашей бани, ее укладе. Читатель узнает и о том, что у русской бани есть финская сестра и другие близкие и дальн
ГЛАВА ТРЕТЬЯ продолжает рассказ о добрых традициях русской бани. Из уст известных писателей и поэтов, из сокровищницы народного творчества мы получаем представление о многообразном ритуале нашей бани, ее укладе. Читатель узнает и о том, что у русской бани есть финская
Что же нужно для правильной чистки?
Что же нужно для правильной чистки? 1. Искреннее желание самого человека. Часто только одного желания бывает мало, поэтому нужен специалист, который поможет провести очищение.2. Выбрать подходящую для вашего случая и состояния здоровья методику.3. Желательно, чтобы была
Глава 9 Учимся правильной осанке
Глава 9 Учимся правильной осанке Научиться правильной осанке можно. И конечно, нужно это делать. В прежние времена в институте благородных девиц практиковали специальные упражнения для того, чтобы спина была прямой, как струнка. Воспитанницы по нескольку часов в день
2. Слова Ван Цзун-юэ об искусстве тайцзи-цюань (168)
2. Слова Ван Цзун-юэ об искусстве тайцзи-цюань (168) Беспредельное порождает Великий Предел (169), который является матерью Инь и Ян, разделяющихся в движении и объединяющихся в покое. Достигай совершенства в любом движении («ни переусердствовать, ни недоделать»). На
Глава 1 Женская грудь в культуре и искусстве
Глава 1 Женская грудь в культуре и искусстве В древности, пытаясь объяснить суть явлений и устройство мира, люди приписывали женской груди магическую силу. А художники и поэты воспевали в своих произведениях эту часть женского тела, говоря о ее красоте и роли в жизни