Читайте также
Украли трусы…
Дома, в России, первым делом захотелось забраться в глубинку, чтобы подышать по-настоящему чистым воздухом, увидеть милые сердцу пейзажи. Всем большим семейством отправились на Рязанщину, в есенинские места, в городок Спасск.Природа Средней полосы радовала
Как правильно снимать контактные линзы
Когда вы снимаете контактные линзы, вымойте руки с мылом и встаньте перед зеркалом. Начинайте снимать первой ту линзу, которую надевали вначале. Склоните голову вперед, смотрите вверх. Указательным пальцем сместите линзу вниз на
Что лучше есть утром?
После сна натощак дайте ребенку немного воды – в таком количестве, в каком он ее потребует. Через 15-30 минут или позже дайте ребенку разведенный сок из сезонных фруктов. Летом – соки из ягод: черники, черной и красной смородины, вишни и т.д., осенью и
Как правильно снимать контактные линзы
Когда вы снимаете контактные линзы, вымойте руки с мылом и встаньте перед зеркалом. Начинайте снимать первой ту линзу, которую надевали вначале. Склоните голову вперед, смотрите вверх. Указательным пальцем сместите линзу вниз на
Не надо контролировать диабет – от него надо избавляться
Соглашаясь на программу здорового питания, мне удается снизить потребляемую пациентами дозу инсулина в два раза. В течение следующих нескольких дней или недель уровень инсулина постепенно снижается. Здесь все
Трусы-стринги
Неудобные, плохо подобранные по размеру стринги могут натирать промежность, что является небезопасным при постоянной носке. К тому же стринги в основном имеют синтетическую основу, что также является большой проблемой. По мнению врачей-гинекологов,
Снимать вечером макияж с глаз – это закон!
Я не мыслю жизни без клубов. Меня во всех клубах без очереди пропускают, все диджеи и бармены мне как свои. С 14 лет я начала краситься, слежу за всеми модными тенденциями, но предпочитаю агрессивный макияж, чтобы с карандашом,
Как снимать кору с деревьев?
Для того, чтобы снять со ствола и ветвей кору, нужно сделать два кольцевых надреза на некотором расстоянии друг от друга, а потом надрез вдоль ствола, от одного кольца до другого. Затем кору сдирают, прикладывая усилие сверху вниз.У дуба кору
Не вставая с постели
Приведенные ниже упражнения можно выполнять, не вставая с постели. Проснувшись утром, несколько раз потянитесь, после чего переходите к выполнению приведенных ниже упражнений.1. Вытяните руки вперед, прижав ладонями друг к другу.2. Вытяните руки
С добрым утром!
Привет, малыш, ты проснулся? Пришло время делать зарядку.Положите маленького на спинку. Разведите его руки в стороны – пусть они коснутся стола. А теперь скрестите их на груди и снова разведите.Слегка согните ручку ребенка в локте, а потом распрямите ее.
Научитесь расслабляться, снимать эмоциональное напряжение
Свойственное нам желание освободиться от угнетающего психику плохого настроения, чувства неудовлетворенности, неудовольствия, усталости – вполне естественно. Обуздать эмоции можно с помощью медикаментозных
Как правильно встать утром
Как хорошо,
когда, на рассвете проснувшись,
выглянешь в сад —
и увидишь вдруг, что бутоны
превратились в цветы на вишне.
Татибана Акэми
После правильного сна надо правильно встать. Резко вскакивая с кровати, мы даем нашим сосудам очень большую
ТИБЕТСКИЙ МАССАЖ: КАК МАССИРОВАТЬ СЕБЯ, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ. ПРИЛОЖЕНИЕ 2
Предлагаем тебе комплекс упражнений, где соседствуют элементы гимнастики и приемы массажа. Необыкновенно бодрящие упражнения помогут тебе набраться энергии перед трудовым днем. Похожими
ЗАЧЕМ НЕОБХОДИМО „СНИМАТЬ” САМОВНУШЕНИЕ?
Как мы уже знаем, мысли, представления, а еще в большей степени формулы цели имеют тенденцию претворяться в жизнь. Таким образом, если мы в соответствии с первой формулой представляем себе, что „правая (левая) рука тяжелая”, то в