Главный секрет динамики веса
Главный секрет динамики веса
Среди хаоса найдите простоту.
Альберт Эйнштейн
А теперь внимание! Хочу рассказать вам о секретном принципе, по которому происходят все процессы сброса и набора веса. Этот принцип в далеком восемнадцатом веке обнаружил Михаил Васильевич Ломоносов и назвал его «Закон сохранения энергии». Он звучит следующим образом:
«Если в одном месте чего и убудет, то в другом месте непременно прибавится».
Попросту говоря, если из холодильника чего и убыло, это обязательно где-нибудь, да прибавилось. Из этого закона я вывела три формулы, из которых вы узнаете, как набрать, сбросить и поддерживать вес, вот эти формулы:
Секретная формула достижения стройности:
Получил < Потратил
Секретная формула удержания веса:
Получил = Потратил
Секретная формула набора веса:
Получил > Потратил
На основе этой нехитрой информации давайте рассмотрим самые распространённые отговорки по поводу причин лишнего веса и разберемся, так ли уж эти причины реальны.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Главный тревожный звонок
Главный тревожный звонок Думаю, что если бы я хоть иногда занимался бы спортом — хотя бы бегал трусцой по утрам — то наверняка всю тяжесть положения осознал бы значительно раньше. У меня была бы одышка, терялась бы выносливость, и присутствовали любые другие симптомы
Рис – ваш главный помощник
Рис – ваш главный помощник Использование для очищения организма обычного белого шлифованного риса не даст заметных результатов. Замените его на нешлифованный темный рис. Побочное действие методики – весьма ощутимое снижение веса.Очищение суставовЗалейте водой 1
Витамин B12 (цинкобаламин) – главный кроветворец
Витамин B12 (цинкобаламин) – главный кроветворец Витамин В12 представляет собой очень сложную молекулу с атомом кобальта в центре и является самым удивительным среди всех витаминов группы В.Физиологическое значениеОсновное значение B12 – в его антианемическом действии, к
Главный прием пищи
Главный прием пищи Я не согласен с теми, кто настаивает, что утренняя еда должна быть главной. Чтобы пищеварение проходило нормально, почти все внимание организма должно быть уделено этой работе. Кровь приливает в большом количестве к пищеварительным органам. В органах
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ТРЕТЬЕГО РЕЙХА
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ТРЕТЬЕГО РЕЙХА В сороковые годы Германия была ведущим мировым научным центром по исследованию резервных возможностей психики и физиологии человека. В Германии находился единственный в мире Институт психологии, и именно в Берлине работал великий
ЧЕРНИКА – НАШ ГЛАВНЫЙ ПОМОЩНИК
ЧЕРНИКА – НАШ ГЛАВНЫЙ ПОМОЩНИК Ускорить наступление сытости и обойтись при этом без пищевых излишеств поможет принцип предварительной еды. Принцип такой – минут за 10-15 до застолья вы съедаете небольшую порцию нежирной еды… Например, несколько подзабытой нами черники.
Глава 12. Взаимопорождение динамики и статики
Глава 12. Взаимопорождение динамики и статики После того как отрегулируют дух, дыхание и тело, расслабят все тело и сознание введут в покой, возможно возникновение такого явления, как "предел покоя рождает движение". Истинная ци циркулирует по меридианам тела - это
Глава 4. Взаимопорождение динамики и статики
Глава 4. Взаимопорождение динамики и статики После того как отрегулируют дух, дыхание и тело, расслабятся, а сознание введут в покой, возможно возникновение такого явления, как "на пределе покоя рождается движение". Когда истинная ци циркулирует по каналам тела — это есть
ГЛАВНЫЙ ИТОГ — ЛЮБОЗНАТЕЛЬНОСТЬ
ГЛАВНЫЙ ИТОГ — ЛЮБОЗНАТЕЛЬНОСТЬ Б. П.: Иногда думают, что мы в своей семье просто перенесли школьные знания в более ранний возраст, то есть дошкольников фактически "натаскивали" за два-три класса, потому-то им в начальной школе и делать нечего. Думаю, что все рассказанное
Натуропатия – наш главный лекарь
Натуропатия – наш главный лекарь Натуропатом стать не так-то просто, так как этот шаг требует выстроить четкую систему оздоровительного воздействия на свой организм. Книг и публикаций в СМИ по этой тематике немало. А чтобы разобраться в них, требуется много времени и
В чем главный секрет кремлевки
В чем главный секрет кремлевки В последнее время я много езжу по России, был в Белоруссии. В каждом городе встречаюсь с желающими похудеть и теми, кто уже сбросил лишние килограммы, выступаю на телевидении, радио, провожу «Прямые линии» с читателями в редакциях
Глава 5 Основные динамики: как тяжелые судьбы в семейной системе влияют на нереализованное желание иметь детей
Глава 5 Основные динамики: как тяжелые судьбы в семейной системе влияют на нереализованное желание иметь детей Динамика весов.Динамика идентификации детей.Динамика идентификации родителей.Динамика барьераВторой вид несправедливостей, в результате которых происходит