Рис – ваш главный помощник

Рис – ваш главный помощник

Использование для очищения организма обычного белого шлифованного риса не даст заметных результатов. Замените его на нешлифованный темный рис. Побочное действие методики – весьма ощутимое снижение веса.

Очищение суставов

Залейте водой 1 стакан риса и вымачивайте в течение 3 суток. Затем слейте воду, добавьте 2 стакана свежей воды и варите до полного ее выкипания. Разделите кашу на 4 порции и съедайте каждую через равные промежутки времени, выпивая перед этим 1/2 стакана воды. В течение дня выпейте 1 стакана отвара шиповника. На следующий день ваше меню будет состоять из 500 г свеклы и 500 г яблок. Через 3–4 дня повторите процедуру. Курс можно закончить, когда будет достигнут удовлетворяющий вас результат.

Очищение мочеполовой системы

Хорошую очистку мочеполовой системы дает завтрак из вымоченного в течение 5 дней риса, с которого советуют начинать день в течение 2 месяцев. Для его приготовления в пол-литровую банку засыпьте 2 ложки риса, залейте водой и поставьте на сутки. На следующий день промойте рис в первой банке и налейте новой воды. Засыпьте рис во вторую банку и залейте водой. Повторяйте эту процедуру, и на пятый день у вас будет пять банок с рисом, причем в первой банке рис будет вымочен в течение пяти дней. Он и используется для приготовления каши. Сварите ее без соли и съешьте без ничего. Воздержитесь от воды и питья в течение 4 часов. Не пугайтесь, когда моча в скором времени станет мутной – вы наглядно можете убедиться, что идет процесс очищения.