Хроническая усталость
Хроническая усталость
Если вы чувствуете себя разбитым после ночного отдыха, быстро устаете и не можете ни на чем сосредоточиться – у вас синдром хронической усталости. Обрести бодрость помогут такие средства.
* * *
Разотрите в кашицу 400 г чеснока, смешайте с соком 24 лимонов, тщательно перемешайте. Банку со смесью завяжите марлей. Перед приемом взбалтывайте. Принимайте 3 раза в день до еды по 1 чайной ложке, предварительно разведя в 1 стакане кипяченой воды. Через 1—2 недели пропадает сонливость, улучшается общее самочувствие, повышается работоспособность.
* * *
Принимайте прохладную ароматическую ванну, добавив в пену для ванн 4 капли масла лаванды, 4 капли масла тимьяна и 2 капли перечной мяты.
* * *
Для бодрости и заряда энергией сделайте настой листьев фенхеля. Залейте 30 г сырья 1 л кипятка, дайте настояться 10—15 минут, принимайте по 1 стакану 3-4 раза в день после еды
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Хроническая усталость
Хроническая усталость Усталость хроническая не является заболеванием; скорее это особое физиологическое состояние организма, которое возникает вследствие чересчур напряженной и продолжительной во времени физической и умственной деятельности.Физическая усталость
Усталость глаз
Усталость глаз Вы много работаете перед компьютером, и ваши глаза устают. Могут помочь средства из лекарственных трав.Свежие листья и цветки зверобоя продырявленного тщательно промойте теплой водой, очень мелко нарежьте и потолките. Получившуюся массу прикладывайте к
Усталость
Усталость Рефлекторные зоны на стопе: паращитовидные железы (5), надпочечники (9), голова (1) (рис. 90). Рис. 90. Массаж при
Усталость
Усталость Усталость — это явление, общее для всего животного мира. Существуют различные степени утомляемости: физиологи знают усталость «амебоидных» движений лейкоцитов, мерцательных ресничек (эпителия бронхов, бронхиол и др.) и усталость мышечных волокон.Усталость у
Усталость
Усталость Это дыхание называют «стимулирующим».Сделать полный вдох, задержать дыхание и выполнить растянутый выдох через рот. Воздух должен выходить как можно медленнее и весь, со свистящим звуком, как при произношении звука «с». Сопротивление выходящему звуку создает
Хроническая усталость (астенический синдром)
Хроническая усталость (астенический синдром) 1) Смешать 150 г меда и 3–4 ст. ложки настоя чайного гриба. Принимать по 1 дес. ложке перед сном на протяжении длительного времени.2) Смешать 1/2 стакана настоя чайного гриба и 1 дес. ложку меда. Принять за 1 час до сна. Хорошо помогает
Усталость рук
Усталость рук С усталостью рук необходимо бороться при раннем его проявлении, так как оно может стать причиной сильной боли. Бухгалтеры, секретари, кассиры, пианисты могут получить быстрое облегчение при болях в руках, применяя методы Шиацу на точки, изображенные на
ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ
ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ Ученые считают, что человек, живущий в городе и много работающий без отдыха, подвержен синдрому хронической усталости. Причина этого заболевания не выяснена. Симптомы его таковы: вы ощущаете изматывающую усталость, которая не проходит даже после
Стресс и хроническая усталость
Стресс и хроническая усталость ? Настой травы астрагала пушистоцветкового: 2 ч. л. сушеной травы залить 1 стаканом кипятка и настаивать под крышкой примерно час, процедить; пить по 2 ст. л. 4 раза в день перед едой.? Настой травы тимьяна ползучего: 1 ст. л. сушеной травы залить 0,5
Хроническая усталость
Хроническая усталость Каждый из нас чувствовал себя когда-либо уставшим: от физической работы, больших нервных, психологических нагрузок, от болезней, а иногда и от семейных неурядиц. Устают и дети – и совсем маленькие, и школьники, у которых порой такие нагрузки, что не
Бессонница и хроническая усталость
Бессонница и хроническая усталость • 1 ст. л. цветков топинамбура залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настаивать 10 мин, процедить и выпить за 1 час до сна.• Снотворным эффектом обладает настой смеси листьев топинамбура и травы укропа. 1 ст. л. смеси на 2 стакана
Усталость хроническая
Усталость хроническая Усталость хроническая не является заболеванием; скорее это особое физиологическое состояние организма, которое возникает вследствие чересчур напряженной и продолжительной во времени физической и умственной деятельности.Физическая усталость
Хроническая усталость
Хроническая усталость Если вы чувствуете себя разбитым после ночного отдыха, быстро устаете и не можете ни на чем сосредоточиться – у вас синдром хронической усталости. Обрести бодрость помогут такие средства.* * *Разотрите в кашицу 400 г чеснока, смешайте с соком 24
Хроническая усталость
Хроническая усталость Если вы чувствуете себя разбитым после ночного отдыха, быстро устаете и не можете ни на чем сосредоточиться – у вас синдром хронической усталости. Когда вам необходимо быстро очиститься, восстановить энергетическое равновесие, выполняйте вот
Усталость ног
Усталость ног Гун-сунъ (расположена в углублении у переднего края основания первой плюсневой кости по внутреннему своду стопы) (рис. 53) и жанъ-гу (расположена кпереди и книзу от бугорка ладьевидной кости на середине внутреннего свода стопы) (рис. 54). Рис. 53 Рис. 54Сядьте,