Раздел III. Возвращаем молодость
Раздел III. Возвращаем молодость
Каждая женщина хочет выглядеть неотразимо. Однако потерянную красоту очень трудно вернуть. Легче предотвратить проблему, чем решать ее. Для того чтобы поддерживать красоту, нужно тратить немало сил и времени.
Чтобы в наши дни считаться красивым человеком, мало хорошо выглядеть – нужно отлично себя чувствовать. Красота основывается на здоровом образе жизни. Также есть множество упражнений, процедур, средств, помогающих сохранять красоту до глубокой старости.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
СОН И МОЛОДОСТЬ
СОН И МОЛОДОСТЬ Не стоит думать, что сон — это пустая трата времени, которым можно спокойно пренебречь. На самом деле он просто необходим для красоты и здоровья — после продолжительного и полноценного сна кожа разглаживается, утром мы ощущаем прилив сил. После
Раздел I.4 Раздел I.5 Один день из жизни
Раздел I.4 Раздел I.5 Один день из жизни Эту книгу я начал с описания первых дней нашей диеты. Пришло время рассказать обо всем поподробнее. Начнем с первого дня. Не исключено, что вчера вечером вы плотно поужинали. Но после ночного сна ваша кровь очистилась, и это состояние
Раздел VI.8 ОБЕДЫ Раздел VI.9 Греческий салат
Раздел VI.8 ОБЕДЫ Раздел VI.9 Греческий салат 8 листьев зеленого салата, крупно нарезанного1 огурец, очищенный от кожуры и семян, порезанный ломтиками1 измельченный помидор1/2 стакана нарезанного красного лука1/2 стакана измельченного обезжиренного сыра2 ст. л. свежего
Раздел VI.19 УЖИНЫ Раздел VI.20 Цыпленок в пергаменте
Раздел VI.19 УЖИНЫ Раздел VI.20 Цыпленок в пергаменте 2 куриных грудки без костей и без кожи (примерно 450 г)щепотка солищепотка свежемолотого черного перца1 морковь, нарезанная соломкой1 цуккини, нарезанный соломкой1 ч. л. сушеного эстрагона1/2 ч. л. тертой апельсиновой
Раздел VII.13 ОБЕДЫ Раздел VII.14 Жареная курица с овощами
Раздел VII.13 ОБЕДЫ Раздел VII.14 Жареная курица с овощами 230 г куриных грудок, измельченных300 г смеси овощей, (броколли, зеленый горошек, красный болгарский перец и шампиньоны)300 г свежего шпината3 ч. л. оливкового масла2 ст. л. воды2 ст. л. соевого соусаОбжарьте куриные грудки на
Вторая молодость
Вторая молодость Многие пожилые люди, занимающиеся Рэйки правильно, как мужчины, так и женщины, молодеют на глазах, подтверждая старую истину о том, что человеку столько лет, на сколько он выглядит.Рэйки сделает вас не только здоровым, но и красивым. Начнем с кожи, ведь она
Тонус – это молодость!
Тонус – это молодость! Постоянное движение – это профилактика старения организма. Старость не наступает мгновенно, как снег на голову. Она подбирается к человеку, используя слабые места, такие как: неправильный образ мыслей; негативное восприятие себя и осуждение
Крем «Молодость»
Крем «Молодость» ? 1 ст. л. лепестков роз ? 1 ст. л. лепестков белой лилии ? 1 ст. л. лепестков жасмина ? 1 ст. л. листьев крапивы двудомной ? 1 ст. л. ягод клюквы или черной смородины ? 1 ч. л. масляного раствора витамина А ? 2 ч. л. пчелиного воска ? 1? ст. л. маргарина Свежее сырье
Как сохранить молодость шеи
Как сохранить молодость шеи Шея в большей степени выдает возраст женщины, чем лицо, об этом уже говорилось в начале главы. Что бы этого не произошло, нужно заботиться о своей красоте и здоровье с юных лет. Прямая спина, почти вертикальная шея и красивая посадка головы
Как продлить молодость глаз
Как продлить молодость глаз Солнцезащитные очки должны лежать в автомобиле и летом, и зимой. Еще не известно, когда яркое солнце причиняет больше неудобств: летом, естественно, солнечных дней больше, но вот зимой солнечный свет, отраженный снегом, заставит прослезиться
Масло, дарящее молодость
Масло, дарящее молодость Масло из пшеничных проростков имеет полное право претендовать на звание «эликсира молодости». И это не удивительно, ведь оно является главным рекордсменом по содержанию витамина Е — главного вещества-антиоксиданта. Масло из пшеничных
КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ
КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ Голый землекоп -нестареющее животноеГЛАВА
Как продлить молодость и дожить до 122 лет
Как продлить молодость и дожить до 122 лет Прочитав «Фауста» Гёте, слесарь Сидоров решил продать душу дьяволу за квартиру на Кутузовском. На что дьявол расхохотался и сказал, что таких цен давно уже нет и больше чем на бессмертие Сидоров может не
Вечная молодость
Вечная молодость Мужчина, 63 года, женат 40 лет.Возможно ли прожить до глубокой старости, ведя активную половую жизнь?Мужчина, 59 лет, вдовец 2 года.Как сделать так, чтобы до 80 лет стояло?Мужчина, 80 лет.Я до сих пор, хотя и не так часто, занимаюсь сексом.Хотелось бы потенцию