Смузи из ананаса с манго

? ингредиенты

1 небольшой ананас, 1 крупное манго, 1 кусочек имбиря, 3–4 кубика льда, мята, ломтики апельсина.

? способ приготовления

1. Ананас очистить, удалить сердцевину и нарезать.

1. Смешать все ингредиенты, кроме мяты и апельсина, в блендере. Перелить в стаканы.

2. Украсить смузи мятой и тонкими ломтиками апельсина и подать к столу.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Салат из ананаса с сыром и помидорами Ананас —150 г, помидоры свежие – 50 г, финский сыр Oltermani (33 % жирн.) – 50 г, 2 зубчика чеснока, лимонный сок – 2 столовые ложки, майонез – 1 столовая ложка, зелень петрушки, соль по вкусу.Ананасы и сыр нарезать кубиками, помидоры вымыть и

Салат из капусты и ананаса Расход продуктов0. 5 кг белокочанной капусты,1 банка (450 г) консервированных ананасов,1 кочан зеленого салата,4 веточки зелени сельдерея,1 красная паприка,соль, сахар и черный молотый перец по вкусу.Способ приготовления1. Капусту очистить, промыть

Сок манго Наибольшую питательную ценность у манго представляет мякоть плода, содержащая целый набор питательных веществ. Сладкий вкус этому фрукту придают сахара (фруктоза, сахароза, мальтоза, глюкоза, ксилоза и др.), которых содержится порядка 14,8 г на 100 г. Присутствуют

Салат из ананаса с помидорами ? ингредиенты200 г ананасов, 6 помидоров, 100 г зелени сельдерея, 2–3 ст. ложки майонеза, 100 г салата-латука, черный молотый перец, соль.? способ приготовления1. Мякоть помидоров протереть через сито и смешать с нарезанной зеленью сельдерея и

Салат из ананаса и сельдерея ? ингредиенты400 г свежего ананаса, 300 г сельдерея (зелень, корень), 50 г салата-латука, 50 мл уксуса, 3 ст. ложки растительного масла, 50 г виноградного сахара, перец, соль по вкусу.? способ приготовления1. Ананас и сельдерей нарезать соломкой.

Смузи из манго и бананов ? ингредиенты2 замороженных банана, 100 г замороженных кусочков манго, 100 мл апельсинового сока.? способ приготовленияСмешать все ингредиенты в блендере до получения однородной

Манго 631. Недавно купила в универсаме манго, решила попробовать. А оно такое невкусное оказалось, жесткое. За что его любят?По всей видимости, Вам не повезло, и Вы купили недозрелый плод. Спелое манго должно быть желтого или пурпурного (бывают и зеленые сорта, и даже черные).

Салат из тыквы и ананаса с фундуком 250 г. мякоти тыквы120 г. мякоти ананаса60 г. ядер фундука100 мл нежирного кефира1. Мякоть тыквы натереть на крупной терке, ананас нарубить. Подготовленные ингредиенты соединить и заправить кефиром.2. Посыпать салат молотыми

Коктейль из тыквы, ананаса и яблока 250 г. мякоти тыквы200 г. мякоти ананаса150 г. яблока50 г. кедровых орешков1. Мякоть тыквы и ананаса нарезать кубиками вместе с очищенным яблоком.2. Из полученных ингредиентов отжать сок с помощью соковыжималки.3. В коктейль добавить

Коктейль витаминный из сока тыквы, ананаса и авокадо 120 мл сока тыквы80 г. мякоти ананаса1 авокадо30 г. толченых ядер грецких орехов1. Авокадо очистить от косточки и кожицы, мякоть выложить в чашу блендера вместе с ананасом и измельчить.2. Полученную массу выложить в стакан,

Свежий тунец с соусом сальса из ананаса 238 ккал Выход: две порции Подготовка: 10 минут Время приготовления: 5 минут Насыщенный вкус ананасовой сальсы отлично дополняет в этом блюде свежий тунец.Одна 225-граммовая банка консервированных кусочков ананаса в собственном соку,