Читайте также
7.2. С чем едят базовый курс добавок…
Критерии выбора компонентов, включенных в базовый курс добавок, которые целесообразно принимать при современном функциональном стиле питания, в деталях описаны в третьей главе «Пищевые добавки». Еще раз напомню вам, что природа сама
Профилактическая гимнастика по методу доктора Ченцова
С Виктором Васильевичем Ченцовым я познакомилась, когда у меня у самой, что называется, «прихватило спину». Мне попалась в руки книга издательства «Питер» «Первая скрипка позвоночника. Рекомендации мануального
Профилактическая гимнастика по методу доктора Ченцова
Доктор Виктор Васильевич Ченцов, известный мануальный терапевт, разработал специальный гимнастический комплекс, который прекрасно подойдет в качестве профилактического средства против заболеваний суставов и
Базовый инстинкт
Что значит дышать правильно? Странный вопрос на первый взгляд. Ведь каждый из нас ежедневно совершает почти 20 000 вдохов и выдохов. И мы совершенно не задумываемся, как это делаем. Иначе с нами произошла бы та же трагедия, что и с ежиком из анекдота. Помните?
«Тренинг для глаз» (EYESercise) от Мэрилин Рой (Marilyn Roy). Техники восстановления зрения
Тренинг для глаз
Ваши глаза работают благодаря мускулам. Почему бы не поддерживать их в форме?Реальная программа улучшения зрения с Мэрилин Рой.Все мы понимаем пользу регулярных занятий
ЛЕКЦИЯ ДОКТОРА УОЛЛОКА
УМЕРШИЕ ДОКТОРА НЕ ЛГУТ
Текст переведен на русский язык и напечатан с фонограммы с сохранением авторской лексики1998 г.Доктор Уоллок очень популярен сейчас в Америке. В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии.То, что Вы прочитаете в
Клизмы по методу доктора Уокера
Как вы уже знаете, системное очищение человеческого организма от шлаков должно начинаться с очистки и восстановления функции толстого кишечника. Для достижения этой цели основоположник сокотерапии доктор Уокер рекомендует использовать
Клизмы по методу доктора Уокера
К двум литрам теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока (сок половины лимона как раз будет соответствовать одной столовой ложке). Если нет лимона, то можно его заменить на 4-6-процентный яблочный уксус.Залить раствор воды
Базовый рецепт деликатесного супа
• основа;• 5 приправ (5 вкусов);• заправка (например, нарезанная морковь или другой корнеплод, кусочки авокадо или каких-нибудь овощей, нарезанная петрушка или другая зелень).Основа супа всегда остается неизменной:• 1 чашка воды;• 1
Метод доктора Понсети и лечение доктора Доббса
Метод был разработан американским ортопедом Игнасио Понсети (Айова, США) еще в середине XX века. Неудовлетворительные результаты лечения косолапости (фактически заболевание, обратное плоскостопию) у детей привели его к
3.2.2. Психологический тренинг
Труднее всего выбраться из ловушек, которые расставляет собственная психика.
Автор неизвестен
Почему начинать движение к стройности необходимо с психологического тренинга? Причин этому несколько. Перечислим основные:1. Довольно часто
Базовый Психологический тренинг по методу доктора Гаврилова
Формат очного тренинга — 4 дня по 5 часов (интенсив) плюс контрольные встречи через месяц, три, шесть, девять, двенадцать.Формат онлайн-курса снижения веса — 4 дня по 2–4 часа работы в Интернет плюс контрольная
Программа снижения веса по методу доктора Гаврилова
Базовый очный курс (тренинг + годовое сопровождение)Программа создана для тех, кто отчаялся обрести нормальный вес при помощи таблеток, жестких диет и изнурительных физических нагрузок, для тех, кто перепробовал все
3.2.2. Психологический тренинг
Труднее всего выбраться из ловушек, которые расставляет собственная психика
Автор неизвестен
Почему начинать движение к стройности необходимо с психологического тренинга? Причин этому несколько. Перечислим основные:1. Довольно часто
Очистительная клизма по методу доктора Уокера
Этот метод очищения широко известен, главная его особенность заключается в том, что в воду для клизмы добавляются дополнительные ингредиенты, способствующие более эффективному очищению.Лучшее время для этой процедуры 5–7