Свекла тушеная
Свекла тушеная
3–4 свеклы, растительное масло, ? стакана бульона или воды, ? стакана сметаны, соль, перец, зелень по вкусу.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Свекла тушеная
3–4 свеклы, растительное масло, ? стакана бульона или воды, ? стакана сметаны, соль, перец, зелень по вкусу.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
СВЕКЛА Двухлетнее корнеплодное растение с широкими сочными листьями, семейства маревых. Культивируется на больших территориях повсеместно.Корнеплоды содержат белки, клетчатку, сахара, жиры, красящие вещества, минеральные соли (магний, калий, кальций, железо, йод),
Свекла При заболеваниях сердечно-сосудистой системы свекла (блюда из нее) находит самое широкое применение благодаря содержащимся в ней витаминам (витамин С, группы В), минеральным веществам, в том числе калию и магнию. Благодаря растительным волокнам, сахарам,
Свекла Действие на жизненные принципы: несколько увеличивает «Желчь» и уменьшает «Слизь».Обладает смягчающими, растворяющими и очищающими свойствами, активизирует пищеварение и улучшает обмен веществ. Листья ее помогают при ожогах, рассасывают опухоли. Свеклу
Свекла А теперь речь пойдет о свекле. Сваренную и пропущенную через мясорубку, ее можно смешать с уваренными до густоты помидорами и, закатав крышками, простерилизовать. Будет заправка для борщей. Но свеклу можно есть со сметаной и сахаром (хоть сырую, хоть вареную),
Свекла Благодаря высокой лежкости свежие корнеплоды свеклы можно использовать практически круглый год, поэтому в целебном питании нет речи о консервировании, засолке или квашении свеклы. Она полезна прежде всего здоровым людям, так как активизирует пищеварение и
Свекла Обладает очень мощным окрашивающим действием. Сок свеклы еще более вреден, потому что концентрация красящих веществ в нем наиболее высокая. Чистите зубы сразу после употребления свеклы или свекольного сока, чтобы не допустить образования пигментных
Свекла Этот овощ – рекордсмен по содержанию йода. Есть в нем и витамины: бета-каротин, витамины группы В, РР, И, Е, К и С. Благодаря высокому содержанию солей железа, марганца и кобальта свекла очень полезна при анемии.Вещества, которые находятся в этом овоще, помогают
Тушеная свекла с яблоками Компоненты• Свекла – 1,5 кг• Яблоки – 750 г• Сметана – 300 г• Сливочное масло – 50 г• Сахар – 50 гСпособ приготовления1. Свеклу отварить и очистить.2. Яблоки очистить от кожицы и удалить сердцевину.3. Свеклу и яблоки нарезать тонкой соломкой или
Свекла Полезные свойстваКорнеплоды свеклы обладают множеством полезных свойств. Они богаты солями магния, кобальта, марганца, кальция, йода и железа, витаминами В1, В2, С, Р, РР, U, каротином, пантотеновой, фолиевой, лимонной и яблочной кислотами. В свекле содержатся белок,
Свекла с яблоками 2 средних свеклы, 2 кислых яблока, 1 лимон, 3 ст. ложки сметаны, соль, перец, зелень.
Свекла тушеная с грибами 400 г свеклы, 400 г свежих грибов, 80 г лука, 5–6 долек чеснока, 200 г сметаны, соль, перец, лавровый лист.
Свекла 409. Что полезного содержит в себе свекла?Свекла содержит сахар, белок, пигменты, щавелевую и яблочную кислоты, много марганца, калия, магния, фосфора. В ней содержатся витамины C, PP, P, группы B и др. Свекла способствует лучшему усвоению витамина B12, который находится в
Свёкла Свёкла — растение семейства маревых. Содержит очень много полезных организму веществ, что делает её ценным продуктом питания. Варёная тёртая свёкла — одно из эффективных средств оздоровления кишечника, регулирующее выделительные процессы. Блюда из свёклы
Свекла В столовой свекле биологически активных веществ много, и состав их сложен. Эти два показателя многое определяют в ее ценности как продукта питания.• в 100 г съедобной части свеклы содержится 86,5 г воды, белки, углеводы, 0,9 г пищевых волокон, 288 мг калия, а также
Свекла Рецепт 1 Принимать сок по 50 мл 4 раза в день за 1 час до еды при тяжелом течении гипертонии, а также после инфаркта или инсульта для нормализации функций кишечника. Курс лечения – 21 день. Лечение проводить 2 раза в год. Рецепт 2 Принимать сок по