Читайте также
ГЛАВА ТРЕТЬЯ
ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ
Жить, как я уже говорил, можно очень долго, если выполнять всего лишь пять правил, т. е. «квинтэссенцию» («квинта» по латыни — «пять», «эссенция» — «основа»). «Квинтэссенция» — «как не болеть и как не стареть» — является частью данной
ВАЖНОСТЬ ВОДЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
У людей, которые потребляют воду необходимого качества (дистиллированная вода, свежие фрукты и овощи и соки из них) и в достаточных объемах, гораздо лучше функционирует система кровообращения – самое важное условие хорошей и долгой
Введение Пять правил здоровья академика Болотова
Пять правил здоровья (квинтэссенции) определяют основные направления лечения заболеваний (восстановление желудочно-кишечного тракта, окисление организма и отдельных органов), а также способы лечения и рецепты
Пять упражнений для улучшения общего состояния позвоночника
Упражнение 1. Исправляем осанкуНаиглавнейшее упражнение для позвоночника запрограммировано нашей нервной системой с младенчества и на всю жизнь. Мы его выполняем, даже не подозревая о его существовании! Это
Пять элементов Фэн-шуй
Согласно китайской теории пяти элементов, ци проявляется в пяти видах материи: земле, дереве, огне, металле и воде (в дополнение к инь и янь). Каждый из этих элементов связан с двумя из двенадцати основных меридианов человеческого тела. Исключением
Пять элементов
Пять элементов: земля, металл, вода, огонь, дерево – это архетипы, иди символические представления всех аспектов жизни. Человек и все живое – от мельчайшей субатомной частицы до самой большой вращающейся галактики – проходят через множество циклов:
Уравновешивание пяти элементов
Если вы определили, какие из пяти элементов не уравновешены в вашем теле и вашей жизни, следует попытаться уравновесить их. Для этого вы можете провести внутренние изменения в соответствии с рекомендациями по смене образа жизни и внешние
Пять правил здоровья
Итак, чтобы жить по Болотову долго, нужно выполнять всего пять правил, которые он называет квинтэссенцией (от латинского «квинта» – пять). Эти правила очень эффективны и помогают буквально всем не болеть и не стареть. Болотов пишет, что неважно, в
Часть первая. Пять факторов здоровья
Гибнет народ мой от недостатка ведения.
Книга пророка Осии
Прежде чем приступить к изложению пяти факторов здоровья (как основ системы «Каноны Здоровья»), предлагаю вашему вниманию одну сказочку. Догадайтесь, про кого она? Явно – не
Введение Пять правил здоровья
Пять правил здоровья и вытекающие из них основные направления лечения заболеваний (в частности, восстановление желудочно-кишечного тракта, окисление организма и отдельных органов) являются основой практического применения болотовской
Пять упражнений для улучшения кровообращения
В дополнение к бегу или ходьбе Брэгг рекомендует выполнять 5 простых упражнений. Цель их – улучшение кровообращения и очищение сосудов. Во время их выполнения кровь обогащается кислородом и разносит его по всему телу.Делать
Пять правил здоровья академика Б. В. Болотова
В основе системы долголетия академика Болотова лежат 5 разработанных им правил, сам Болотов назвал их «квинтэссенцией» своего метода (в переводе с латыни «квинта» – пять, «эссенция» – основа). Для того чтобы понять, как же
Связки элементов
Связка элементов — несколько элементов, выполняемых один за другим слитно, когда окончание одного элемента является началом выполнения другого. Связка обозначается знаком -О- (узел). В связку могут входить, элементы как с одной, так и с различной основой