Головная боль

Пожалуй, это самая частая, отягощающая наше состояние разновидность боли. Диапазон ее очень широк. Большинство из нас испытывают легкую головную боль, когда мы устали, голодны, обеспокоены чем-нибудь, слишком долго напрягали глаза или выпили спиртное, простудились. Имеется, однако, другой тип – боль внезапная, необъяснимая, новая. Она начинается без видимой причины и не прекращается, а если кончается, то возвращается вновь.

Боль напряжения можно узнать по следующим характеристикам: обычно чувствуется она сильнее всего в затылке, в шее и редко бывает односторонней; может продолжаться неделями и даже месяцами, с короткими периодами затишья, хотя ее сила может меняться; приступы начинаются в любое время дня; больные обычно описывают ощущение «плотной повязки», сдавливающей, но не пульсирующей; она никогда не сопровождается температурой. Такой тип головной боли наблюдается у больных, живущих в постоянном напряжении, под стрессом. Неврозы, невротические состояния и депрессия – основные причины головной боли. При истерии она похожа на ощущение вколачиваемого в затылок гвоздя, больные говорят о чувстве внешнего давления и стягивания («каска», «шлем», «обруч»). Отличительная особенность головных болей при депрессиях – изменение их интенсивности на протяжении суток; как правило, боли уменьшаются во второй половине дня.

Боль при мигрени имеет совершенно другие характеристики. Имеется предваряющий период (минуты или даже часы перед приступом), когда человек может чувствовать усталость и депрессию или у него нарушается зрение, искры в глазах, он теряет боковое зрение, временно не может читать и даже говорить.

Мигрень возникает на одной стороне головы, у каждого человека это почти всегда одна и та же сторона. Боль носит пульсирующий характер, обычно начинается утром и постепенно, через 30–60 минут, усиливается. Приступы могут случаться каждые несколько дней или недель. Продолжаются они в течение нескольких часов, но редко дольше дня или двух. Мигрени могут провоцироваться алкоголем или определенной едой. Часто они возникают после стресса, когда кажется, что вы успокоились. Мигрени сопровождаются тошнотой и рвотой и облегчаются сном.

Головная боль, стянутая в одно место,?– тоже разновидность мигрени. Знают ее в основном мужчины, тогда как типичные мигрени склонны поражать женщин, особенно страдающих нарушением митрального клапана сердца. Исчезают они после менопаузы. Головная боль, стянутая в одно место, часто ощущается позади глаз, возникает внезапно, достигает максимума через 5–10 минут и через час стихает. Часто она провоцируется алкоголем. В этом случае сон не помогает. При такой боли вы не уснете, она вас разбудит. Случается несколько раз в день в течение недели и потом прекращается.

Обширную группу составляют головные боли при общих токсических и метаболических заболеваниях. Это неизбежный спутник инфекционных болезней, протекающих с высокой температурой. Боль локализуется на каком-либо одном месте (лица или головы) и быстро усиливается. Она сильнее утром, возрастает при кашле, чихании и резких движениях головы. Боль при синусите усиливается алкоголем, внезапными температурными переменами, зимой бывает при переходе из теплой комнаты на холод.

Боль, вызываемая опухолью головного мозга, не колеблется в своей интенсивности, но со временем становится все сильнее и сильнее, утром при движении, напряжении, кашле, чихании, подъеме тяжестей. Легче становится только в лежачем состоянии. Боль часто сопровождается тошнотой и рвотой.

Частая причина головных болей – шейный остеохондроз. Они не ограничиваются шеей и затылком, а могут иррадировать в лобно-орбитальную область.

Причиной головной боли может быть и понижение давления спинномозговой жидкости, тогда она стихает и даже исчезает, если больной принимает горизонтальное положение.

Высокое артериальное давление вызывает пульсирующую головную боль, которая обычно локализуется в затылке и особенно проявляется, когда вы проснулись.

Еще один тип головной боли свойственен обычно пожилым людям, страдающим воспалением артерий височной области. Этим больным трудно жевать, у них нарушено зрение, наблюдаются боли в других частях тела, а также температура и потеря веса. Эта головная боль длится днями или неделями на одной стороне головы и так узко локализована, что можно указать больное место пальцем. В этом случае необходимо немедленное и серьезное лечение основного заболевания, ибо не исключен удар или слепота.

Травмы головы дают свою головную боль.

Ее могут вызывать также неправильно подобранные очки, заболевания глаз (глаукома, катаракта и др.).

Если вы стали принимать любое новое лекарство, и у вас возникли головные боли, в первую очередь подумайте, что это за лекарство.

Внезапная, ухудшающая зрение головная боль, особенно сопровождаемая одеревенелостью шеи, свидетельствует о возможности кровоизлияния в мозг.

При невралгии тройничного нерва поглощение пищи, чистка зубов, даже прикосновение к чувствительному месту на лице могут спровоцировать приступы головной боли.

Вызвать ее может и хронический запор. Решающим фактором здесь является богатое балластными веществами и полноценное питание.

Не пытайтесь нормализовать стул, регулярно принимая сильнодействующие химические или даже растительные слабительные. Те, кто из-за неправильного питания страдают хронической вялостью кишечника и, как следствие, головными болями, обычно ведут малоподвижный образ жизни. Этот порочный круг следует разорвать, чтобы избавиться от головных болей.

По мере постоянного возрастания числа аллергических заболеваний головная боль часто вызывается аллергенами. В этом случае она сопровождается другими симптомами, например отечностью слизистых оболочек, одышкой, сыпью и т.?п., и не нуждается в специальном лечении. Если же головные боли являются единственным признаком аллергической реакции на определенные вещества в продуктах питания или в воздухе, могут потребоваться годы, чтобы это выяснить. В любом случае нужно обратиться к лечебному голоданию, удалять из организма шлаки с помощью очистительных клизм – другим путем здоровье не вернешь.

Итак, в большинстве случаев головная боль – это болезнь организма, требующая лечения. Необходимо заняться всем организмом. Выяснение причин головных болей имеет большое значение для правильного подбора средств лечения основного заболевания и должно проводиться врачом.

Средства, полезные при лечении и профилактике головной боли

По 1 ст. ложке сухих измельченных цветков ромашки аптечной и травы буквицы лекарственной и 2 стакана кипятка настоять в плотно закрытой посуде в теплом месте 30–40 минут, процедить. Принимать по ? стакана 3–4 раза в день до еды.

По 1 ст. ложке сухих измельченных цветков ромашки аптечной и травы зверобоя залить 2 стаканами кипятка, настоять в плотно закрытой посуде в теплом месте 1 час, процедить. Принимать по ? стакана 3–4 раза в день при сильных головных болях.

По 1 ст. ложке сухих измельченных цветков ромашки аптечной и листьев кипрея (иван-чай) залить 2 стаканами кипятка, настоять в плотно закрытой посуде в теплом месте 30–40 минут, процедить. Принимать по ? стакана 3 раза в день до еды.

По 1 ст. ложке сухих измельченных цветков ромашки аптечной и листьев мяты перечной залить 2 стаканами кипятка, настоять в плотно закрытой посуде в теплом месте 20–30 минут, процедить. Выпить как чай. В зеленый или черный чай полезно добавлять цветки ромашки аптечной.

По 1 ст. ложке сухих измельченных цветков ромашки аптечной и травы мелиссы залить 2 стаканами кипятка, настоять в плотно закрытой посуде 30 минут, процедить. Принимать по ? стакана 3–4 раза в день до еды.

По 25 г сухих измельченных цветков ромашки аптечной и травы буквицы лекарственной залить 2 л красного сухого вина, настоять в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, затем довести до кипения, настоять 2–3 минуты, охладить, процедить. Принимать по 25–50 мл 3 раза в день до еды при головной боли различного происхождения.

Смешать в равных частях по объему свежие цветки ромашки аптечной и свежие цветки гвоздики голландской. Литровую бутыль заполнить, не утрамбовывая, смесью цветков, залить красным сухим вином, настоять в темном прохладном месте 40 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 30–50 мл 3 раза в день до еды при головных болях невротического характера.

Смешать в равных частях по объему цветки ромашки аптечной и траву душицы. 100 г залить 5 л кипятка, настоять, укутав, час, процедить. При головной боли мыть голову теплым настоем и затем обвязать ее платком.

Смешать в равных частях по объему цветки ромашки аптечной и цветочные головки клевера среднего. Бутылку заполнить смесью цветков, залить водкой, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Пить по 1 ч. ложке с водой 3 раза в день до еды при головной боли простудного или нервного характера.

Смешать в равных частях по объему свежие цветки ромашки аптечной и свежую траву котовника кошачьего. Бутылку заполнить смесью, залить красным сухим вином, настоять в темном месте один месяц, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды при головной боли из-за нервных расстройств, малокровия, истощения.

Смешать в равных частях по объему цветки ромашки аптечной и цветки таволги вязолистной. 100 г смеси залить 1 л красного сухого вина, настоять в темном прохладном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды при головной боли.

Смешать в равных частях по объему цветки ромашки аптечной, цветки боярышника и траву тысячелистника. 1 ст. ложку смеси заварить стаканом кипятка, процедить. Принимать по ? стакана 3 раза в день до еды.

Цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, траву душицы, траву кипрея – все составляющие в равных частях по весу. 1 ст. ложку измельченной смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в плотно закрытой посуде в теплом месте 30 минут, процедить. Принимать по ?–1 стакану 2–3 раза в день при головной боли.

Смешать в равных частях по объему порошки цветков ромашки аптечной и листьев розмарина. Принимать по 0,5–1,5 г, запивая глотком красного сухого вина, 3 раза в день при болях в селезенке и печени, при головной боли, головокружении, эпилепсии, судорожных припадках, истерии.

Сборы, применяемые при мигрени

Смешать в частях по весу сухие измельченные цветки ромашки аптечной – 3, цветки рябины обыкновенной – 2, траву чабреца – 1.

Настой. 1 ст. ложку смеси залить 200 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Выпить теплым небольшие глотками в один прием.

Смешать в частях по весу сухие измельченные цветки ромашки аптечной – 3, траву чабреца – 2, цветки арники горной – 0,5.

Настой. 1 ст. ложку смеси залить 200 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Выпить в течение дня равными долями. Пить с морковным вареньем или с вареньем из зеленых грецких орехов.

Смешать в частях по весу сухие измельченные цветки ромашки аптечной – 6, листья мать-и?мачехи – 3, листья березы – 2.

Настой. 1 ст. ложку смеси залить 200 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить в течение дня равными долями за 30 минут до еды. Хорошо пить с вареньем из черной смородины.

Сбор. Цветки жасмина и ромашки аптечной – по 2 ст. ложки, горчичное масло – 250 мл.

Цветки жасмина и ромашки аптечной залить горчичным маслом. Настаивать в плотно закрытой посуде на солнце 35 дней, затем процедить. Готовое средство применять для втираний при мигрени простудного происхождения.

Сбор. По 1 ст. ложке измельченных цветков ромашки аптечной, травы мелиссы лекарственной залить 2 стаканами крутого кипятка. Оставить настаиваться на 3 часа. Затем процедить. Приготовленный настой является суточной нормой. Принимать его в течение всего дня.

Сбор. По 1 ч. ложке измельченных цветков ромашки аптечной, шишек хмеля обыкновенного залить стаканом холодной воды на 12 часов. По истечении срока настой процедить. Настой принимать перед сном небольшими глотками.

Сбор. По 1 ч. ложке измельченных цветков ромашки аптечной, лаванды колосовой залить 2 стаканами горячей воды. Остывший настой процедить. Настой рекомендуется выпить в течение 1 дня (суточная доза).

По 20 г измельченных травы и цветков лаванды, ромашки аптечной, таволги вязолистной залить 1 литром подсолнечного масла в стеклянной посуде и настаивать в темном прохладном месте не менее 1 месяца. Готовый масляный настой процедить, хранить в холодильнике. Приготовленное средство принимать внутрь по 1 ч. ложке перед сном.

По 1 ч. ложке цветков ромашки аптечной, измельченной травы пустырника залить стаканом холодной воды и настаивать в течение 8 часов, затем процедить. Принимать настой по 1 стакану в течение дня при головных болях.

По 1 ст. ложке цветков ромашки аптечной, травы пустырника залить 2 стаканами крутого кипятка и дать настояться в течение 3 часов. Затем процедить и остудить. Пить настой по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды при головных болях.

По 1 ст. ложке сухих измельченных цветков ромашки аптечной, листьев мяты перечной залить 1 л кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Принимать по ? стакана 3 раза в день независимо от приема пищи.

По 1 ст. ложке цветков клевера лугового, ромашки аптечной заварить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 мин. Настой процедить. Принимать настой по 0,5 стакана ежедневно.

По 1 ст. ложке цветков ромашки аптечной и листьев полевого шалфея залить 0,5 л кипятка. Дать настояться в течение 15 минут, процедить, добавить 1 ст. ложку меда. Пить как чай по ? стакана перед едой.

Смешать: 1 ст. ложку цветков календулы; 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной; 0,5 ч. ложки травы чистотела. Цветки календулы, ромашки и чистотел залить 0,5 л водки и настаивать в прохладном темном месте 5–6 недель, затем пропустить через фильтр и слить в эмалированную посуду. Принимать по 10 капель настойки на 1 стакан кипяченой воды 2 раза в день.

Смешать: 1 ст. ложку листьев сирени; 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной; 3 ст. ложки травы чистотела. 1 ст. ложку сбора залить 2 стаканами кипятка, накрыть крышкой и поставить на 20–30 минут настаиваться в темное прохладное место. После этого настой процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Смешать: 3 ст. ложки головок клевера лугового; 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной; 2 ст. ложки травы чистотела. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и поставить настаиваться на 3 часа в темное прохладное место. По истечении положенного времени процедить. Пить по ? стакана 3 раза в день после приема пищи.

Смешать: 1 ст. ложку травы душицы; 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной; 1 ст. ложку травы чистотела. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и поставить настаиваться на 3 часа в темное прохладное место. По истечении положенного времени настой процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3–4 раза в день за 10 минут до еды.

Смешать: 15 капель аптечной спиртовой настойки боярышника; 15 капель аптечной спиртовой настойки валерианы; 15 капель спиртовой настойки цветков ромашки аптечной. Пить по 30 капель с водой 3–4 раза в день до еды.

Смешать: 1 ст. ложку листьев мяты перечной; 1 ст. ложку травы душицы; 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной; 1 ст. ложку листьев кипрея.

Сбор залить 3 стаканами кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить и добавить 4 ч. ложки сока золотого уса. Принимать по 0,5–1 стакану при головных болях.

Смешать: 40 г льняного семени; 10 г цветков ромашки аптечной; 30 г листьев березы. Все сырье смешать, залить 2 стаканами кипящей воды, настоять, укутав, 3 часа. Процедить. 1 стакан настоя выпивать в несколько приемов в течение дня.

Смешать: 30 г корня валерианы лекарственной; 20 г листьев мяты перечной; 10 г цветков ромашки аптечной; 40 г листьев вахты трехлистной. 1 ст. ложку сбора залить стаканом горячей кипяченой воды, настоять, укутав, 1 час, процедить. Употреблять по ? стакана настоя 2 раза в день.

Настой из цветков ромашки безъязычковой (пахучей). 1 ст. ложка на стакан кипящей воды, настаивать, укутав, 30 минут, процедить и выпить за день в 3 приема через 2–3 часа после еды.

Порошок из цветков ромашки аптечной по ? ч. ложки 3 раза в день через 2–3 часа после еды.

Лечебная смесь цветков ромашки аптечной и оливкового масла. Ингредиенты: оливковое масло – 250 мл, цветки ромашки аптечной – 1,5 ст. ложки. Ромашку сложить в стеклянную банку и залить маслом, накрыть крышкой. Поставить в теплое солнечное место и настаивать 5 недель, периодически встряхивая содержимое, процедить, цветки отжать. Полученную смесь использовать для массажа лба и шеи. Особенно эффективно это средство при мигрени.

Лечебная смесь цветков жасмина, ромашки аптечной и оливкового масла. Ингредиенты: оливковое масло – 250 мл, цветки жасмина и ромашки аптечной – по 2 ст. ложки. Сырье сложить в стеклянную банку и залить маслом, поставить в теплое солнечное место и настаивать около 40 дней. Банку со смесью время от времени встряхивать, а когда средство будет готово, поставить в прохладное, защищенное от света место. Не процеживая, применять состав для смазывания головы при болях, вызванных простудной мигренью.

При мигрени можно воспользоваться тремя способами. 1. Принимать 3 раза в день по 2 г порошка цветков ромашки аптечной спустя 2–3 часа после еды. 2. Заваривают ? ч. ложки цветков ромашки аптечной в стакане кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Пьют в горячем виде по ? стакана 3–4 раза в день. 3. 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной настоять в стакане водки 2 недели, процедить. Принимать по 30 капель 3–4 раза в день.