Головная боль, вызванная гипогликемией

Провоцировать головную боль может гипогликемия – резкое снижение сахара в крови. Она может возникнуть при уменьшении снабжения мозга глюкозой – веществом, которой является для него основным источником питания. Не следует забывать, что снижение сахара в крови может быть признаком таких опасных заболеваниях, как опухоль поджелудочной железы, ранний диабет, болезни печени и др.

Причины появления. Гипогликемия и следующая за ней головная боль наблюдаются при резком снижении количества глюкозы в крови в результате неправильного и нерегулярного питания, а также при непереносимости некоторых углеводов. Снижение сахара в крови может возникнуть при передозировке инсулина – препарата, который используют для лечения сахарного диабета.

Симптомы. Помимо головной боли, при гипогликемии наблюдаются головокружение, повышенная потливость, потеря сознания и ощущение пустоты в голове.

Советы по профилактике. Предотвратить развитие гипогликемии могут рациональное питание, сбалансированная диета и отказ от употребления алкоголя. Снять начинающуюся головную боль при гипогликемии можно, если съесть 1–2 столовые ложки меда или варенья, пососать кусочек сахар или выпить 1 стакан молока, ряженки или йогурта.

Терапия. Если возникают подозрения на гипогликемию, следует пройти проверку у специалиста с 5-часовым приемом глюкозы перорально (через рот) и последующим измерением уровня сахара в крови. Только после этого врач может прописать соответствующее лечение. В тяжелых случаях назначается внутривенное введение раствора глюкозы.

Содержание сахара может понижаться, приводя к головным болям, при недоедании, соблюдении строгой диеты, голодании или пропуске приема пищи. Однако гипогликемия не является болезнью. Это всего лишь обратимое состояние, от которого можно избавиться, изменив свой рацион.