Щелочной компресс

Длается на любой участок тела - грудь, печень, живот, спина, конечности и т.д.

Столовую ложку соды развести в 0,5 - 1 литре воды с температурой 36 - 37°С.

Пропитать этой водой кусок ткани или марли, сложенной в несколько слоев. Слегка отжать.

Положить тёплый влажный компресс, сверху хорошо укройтесь чем-нибудь тёплым и сухим.

Длительность экспозиции не ограничена - можно до полного высыхания ткани.

Другой вариант - поверх ткани наложить пищевую пленку.

Эффект усиливается за счет того, что ткань под пленкой гораздо дольше остается влажной.