Альтернативные методы лечения стенокардии
Альтернативные методы лечения стенокардии
Все методы альтернативного лечения, описанные в главе, посвященной атеросклерозу, применяются и при стенокардии, так как это заболевание в подавляющем большинстве случаев является прямым следствием атеросклероза, поразившего сосуды сердца.
Существуют и другие нелекарственные методы лечения стенокардии. Прежде всего это точечный массаж. Наилучшие результаты достигаются при курсе массажа, составленном с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Некоторые точки легко найти самостоятельно. Воздействуя на них, можно облегчить состояние при остром приступе стенокардии, а также предупредить его возникновение в дальнейшем.
Каждое из предлагаемых массажных упражнений надо выполнять по 3–5 минут 1 раз в день. Курс лечения — 12 дней.
Массировать точки надо, легко надавливая пальцем и вращая его по часовой стрелке, постепенно замедляя движение.
Точка 1 находится в области локтевого сустава левой руки в конце складки, образующейся при сгибании локтя (рис. 2). Массируйте точку сидя. Полусогнутая рука должна лежать на столе ладонью вниз.
Точки 2 можно обнаружить на голенях на 3 цуня ниже колена и на 1 цунь кнаружи от большеберцовой кости (рис. 3). Цунь — это индивидуальная единица измерения, равная величине максимального поперечного размера большого пальца правой руки у женщин и левой руки у мужчин. Массируйте точки одновременно справа и слева, сидя на полу и вытянув ноги вперед.
Точки 3 вы найдете на запястьях со стороны мизинца примерно напротив тех мест, где обычно прощупывается пульс (рис. 3). Массируйте их поочередно справа и слева, сидя, положив руки на стол ладонями вверх.
Точки 4 на 1 цунь ближе к локтю, чем предыдущие точки (рис. 4). Массируйте их так же, как точки 3.
Точка 5 находится на линии, идущей от солнечного сплетения, на 1 цунь ниже пупка (рис. 5). Массировать ее надо лежа на спине.
Точка 6 — на спине, на полцуня в сторону от позвоночника, между 6-м и 7-м грудными позвонками (рис. 6).
Точки 7 — на внутренней поверхности предплечии, на 2 цуня выше запястии, между сухожилиями (рис. 4). Положите руки на стол ладонями вверх и массируйте точки поочередно на правой и левой руке.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.