Как повлиять на пол с помощью диеты?

Как повлиять на пол с помощью диеты?

Поскольку питание – основа нашего здоровья, от него в какой-то мере зависит и репродуктивная функция. Диетические подходы к программированию пола будущего ребенка имеют и научное обоснование. Дело в том, что определенная пища влияет на изменение гормонального фона, на котором и происходит зачатие ребенка запланированного пола. Начать питаться по правилам нужно за три месяца до зачатия.

Какие же продукты надо употреблять, чтобы ваше желание сбылось?

Чтобы получился мальчик

Отныне на вашем столе должно быть много мяса, рыбы. Из овощей предпочтение отдавайте картофелю, сое, кукурузе и бобовым. Не возбраняются грибы, крупы и макаронные изделия. Мальчики очень любят специи и все остренькое, поэтому налегайте на соленые огурцы и маслины. Не забудьте про свежие фрукты – абрикосы, персики и бананы, которые способствуют зачатию сына. Если не тот сезон, ешьте сухофрукты (чернослив, финики, курагу) или варите компот из них. Черный шоколад и кофе тоже хорошо влияют на зачатие будущего мужчины. Но такая диета уместна только до зачатия. В период беременности все излишества отменяются. Такие продуты, как чай, варенье, повидло, мед, молоко, сыр, блины и оладьи, – чисто «девчоночья» диета. Употребляйте их как можно реже. То же относится к белковому крему, какао и молочному шоколаду. Для рождения сына они не подходят.

Диета для зачатия девочки

Тут на первый план выходят молочные продукты, молоко в свежем виде. Мясо употребляйте только отварное, с минимальным количеством соли, а рыбу только морскую. В небольшом количестве допустимы другие морепродукты. Масло и маргарин желательно использовать тоже без соли. В вашем рационе должны преобладать овощи: морковь, редька, лук, редиска, свежие огурцы, салат. Рис и макаронные изделия тоже можно есть, но в ограниченном количестве. Хорошо, если на столе будут свежие фрукты и ягоды: груша, ананас, арбуз, малина, клубника. Все девочки сладкоежки, поэтому не отказывайтесь от сладкого. Несоленые орехи – фундук, миндаль, грецкий орех – тоже помогут вам зачать дочку. Желательно пить минеральную воду с высоким содержанием кальция.

А вот про колбасы, копчености (мясные и рыбные), паштеты, соленые сыры лучше забыть. Если хотите девочку, не злоупотребляйте свеклой, капустой, томатами, бобовыми, авокадо. Вам сейчас не нужны бананы, абрикосы, апельсины и вишня, курага и финики. Забудьте про черный шоколад, кофе и пиво.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.