Глава 2. Гигиена массажа
Существует несколько условий, которые следует учитывать при выполнении процедуры массажа. Во-первых, необходимо иметь хорошие теоретические знания и уметь применять их на практике. Во-вторых, перед проведением массажа нужно обеспечить необходимую атмосферу и обстановку. В-третьих, в зависимости от наличия и тяжести заболевания следует регулировать длительность процедуры массажа.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Глава 3. Приемы массажа при радикулитах Как правило, страдающим радикулитом в обязательном порядке назначается иммобилизация позвоночника. Неподвижность, зафиксированность его в одном положении обеспечивает жесткий матрац на постели. Используются также анальгетики,
Глава 8. Гигиена и общественная медицина Гигиена (от греч. hygiis – здоровый) – наука о сохранении и улучшении здоровья. Как область эмпирических знаний она зародилась в глубокой древности и развивалась вместе с народным врачеванием.Формирование гигиены как науки связано с
Глава 1 ГИГИЕНА БОЛЬНОГО Гигиеническая ванна Приготовить полотенце, мыло, шампунь, мочалку (губку), деревянную подставку или резиновый коврик, водный термометр.Наполнить ванну холодной, а затем горячей водой в расчете на объем тела больного, контролируя температуру воды
Глава 12. Гигиена зрения В этой главе речь пойдет не о том, как промыть глаза и соблюдать их чистоту, а о целом комплексе тренировок, отчасти разрушающих многие наши стереотипы.1. Произвольно меняйте условия освещенности: идите то по солнечной стороне улицы, то по теневой
Глава 12. ОБЩАЯ ГИГИЕНА Для того, кто победил своё тело и, пройдя сквозь горнило Йоги, овладел контролем над пятью стихиями Природы, нет болезни, нет старости, нет смерти. Шветаишатаропанишад, II, 12 Как необожжённый глиняный горшок, опущенный в воду, в ней Немедленно
Глава 5. Божественные помощницы — Гигиена и Санитария Вот теперь можно перейти к разговору о тех помощниках и составных частях Медицины, в чье ведение во времена Научной революции было отдано дело очищения. Они называются Гигиена и Санитария, и, как вы понимаете, это все
Глава 2. Гигиена массажа Существует несколько условий, которые следует учитывать при выполнении процедуры массажа. Во-первых, необходимо иметь хорошие теоретические знания и уметь применять их на практике. Во-вторых, перед проведением массажа нужно обеспечить
Глава 3. Основные приемы массажа Условно разделяют основные и вспомогательные приемы массажа. К основным приемам относятся поглаживание, выжимание, разминание, растирание.Каждый прием оказывает свое специфическое физиологическое воздействие на организм и используется
Глава 6 ПРИЕМЫ МАССАЖА Поколачивание – это своеобразная форма стимулирующего массажного удара. Для проведения этого приема несильно сожмите кулаки и позвольте им ритмично и попеременно опускаться на область, которую вы массируете. Это должны быть легкие и несильные
ГЛАВА ПЯТАЯ посвящена нашей «крепостной стене», читатель узнает о том, как гигиена влияет на долголетие, получит представление о барометре человеческого организма, о жаре сердца в прямом и переносном смысл Нет прекрасней одежи Банная процедура, ее широчайший спектр
Гигиена массажа При выполнении массажа важно обращать внимание на следующее:– обстановка при проведении процедуры;– правильное положение массажиста по отношению к пациенту;– стадия заболевания;– длительность курса массажа.Для проведения массажа необходимо хорошо
Глава 1. Виды массажа Существует большое количество видов массажа, но мы будем рассматривать массаж внутренних органов. Выделяют сегментарный массаж (прежде всего лимфомассаж), то есть массаж, при выполнении которого механическое воздействие на кожные покровы и
Глава 4. Национальные школы массажа Наиболее прославленные в мире школы массажа – тайская, китайская, индийская, японская, финская. Русский классический лечебный массаж основан на старославянских традициях врачевания, причем во многих позициях он близок со шведской и
Глава 3 ТЕХНИКИ МАССАЖА Специализированные классификации массажных приемов достаточно громоздки и сложны. Поэтому мы будем придерживаться простой классификации, сводящей множество отдельных приемов массажа к четырем
Глава 7. Гигиена движений Наука и искусство врачевания, медицина, на современном этапе развития приобретает профилактический характер, и на первый план как в лечении, так и предупреждении заболеваний выходит профилактика, задача которой – делать человека здоровым, не
ГЛАВА 3 ВОДА И ГИГИЕНА Значение воды для жизни переоценить невозможно, На две трети тело состоит из воды — с ее участием идут решительно все процессы в организме. Вода, будучи главной количественной частью крови и лимфатической жидкости, помогает разносить строительные