Глава 19. История женщины, занимавшейся самостоятельным омоложением (из её личного дневника).

Глава 19. История женщины, занимавшейся самостоятельным омоложением (из её личного дневника).

Предположим, что, прочитав книгу, посмотрев фотографии в книге, читатель решит сам заняться своим омоложением. Омоложение - это столь волнующая тема, которая не может оставить никого равнодушным. Я постарался раскрыть вам всю технологию этого "чуда". Понимаю, что, прочитав книгу, вдохновившись и с энтузиазмом взявшись за дело, часть читателей столкнётся с "трудностями" при выполнении упражнений. Не у всех людей, выполняющих упражнения с подсознанием, процессы омоложения будут идти легко и ярко. У части людей сами упражнения с подсознанием будут, как им иногда кажется, плохо получаться.

Я решил выбрать среди пациентов обычную женщину с "букетом" разных болезней и провести ей омоложение. Вернее сказать, я попытался дать толчок к её омоложению с помощью специального гипнотического погружения. Я провёл добросовестно все необходимые процедуры, но не был уверен, что у этой женщины хватит настойчивости в продолжении самостоятельного омоложения.

Её здоровье было отягощено серьёзными болезнями, и я надеялся, что установки на омоложение помогут в её оздоровлении. Тем более, что, по её словам, вначале она хотела только подлечиться, чтобы чувствовать себя получше.

Это Л., жительница г. Ростова-на-Дону, 50-ти лет.

Перечислю некоторые её болезни:

Гипертоническая болезнь (Артериальное давление 190/100/мм рт. ст. с частыми гипертоническими кризами). Варикозное расширение вен левой голени с выраженным болевым синдромом. Ожирение III степени.

Когда она пришла ко мне впервые, я увидел очень полную, грузную женщину. Она тяжело передвигалась из-за боли в ногах. Левая нога была отёчная, толще правой, на вид ей было далеко за 50 лет. Я был несколько удивлён, узнав, что ей только 50 лет. Она начала лечиться. Позже, когда Л. стало легче ходить, улучшилось настроение, то ей, естественно, захотелось большего - попробовать омоложение. Думаю, это естественное желание любого человека, тем более женщины 50-ти лет.

Вот, что она говорит о себе: " Мне 50 лет. К врачу попала, честно сказать, случайно: меня дочь привела. Я очень жаловалась на здоровье, и она говорит: "Пойдём, к врачу сходим". Я пришла. Врач меня посмотрел, и потом у меня была комплексная очистка кишечника и печени.

Примерно через две недели со мной начали происходить необычные вещи. Какие-то непривычные ощущения под кожей, как-будто "мурашки" ползают, "тянущие" ощущения в мышцах тела. Начало как-будто "вытягивать" больные вены на левой ноге. Шею и подбородок "тянуло". Постепенно я привыкла к этим новым ощущениям, тем более, что врач меня успокоил, сказав, что такие ощущения часто бывают, это "работает" моё подсознание.

Уже давно у меня варикозное расширение вен, но сейчас вены у меня почти исчезли. Раньше очень сильно болели ноги. Я не могла спать без таблеток. Меня хорошо поймут те, у кого болят ноги.

Недавно я взвешивалась. В январе 2000 года у меня было 85 кг, сейчас идёт май 2000 года. Теперь у меня уже 67 кг. Я чувствую себя сейчас намного лучше, давление почти нормализовалось. На душе стало веселей, вены стали исчезать. Пальчики на ногах болели, теперь совершенно не чувствую их. Могу даже носить туфли на высоком каблуке.

Явно замечаю, что похудела и стала выглядеть намного моложе, чем была раньше. Это стали замечать и окружающие. Встречая меня, мне делают комплименты и не могут понять, в чём дело. Спрашивают: "Как ты похудела и почему так выглядишь?". Я только улыбаюсь им и больше ничего сказать не могу. Когда я пришла, мне было 50 лет, а сейчас я чувствую себя намного моложе. Мне стало легко: и на душе, и физически".

Поэтому, однажды, узнав у других пациентов, что я занимаюсь также и омоложением, Л. спросила меня полушутя: "А я смогу помолодеть?" Я провёл ей пробное погружение, но произошло только поверхностное погружение. Тем не менее, это был первый "сигнал", первая "команда" подсознанию о желании молодеть. Я нередко встречаюсь с подобными случаями, когда и первое, и последующие гипнотические погружения пациента в прошлое имеют как-будто бы недостаточную "глубину".

Я объяснил ей, что процесс омоложения у неё будет идти, но медленнее, чем после "глубокого" погружения. Если она очень хочет омоложения и готова трудиться, то есть выполнять ежедневно все необходимые упражнения, то её обязательно ждёт успех. Всё будет зависеть от её настойчивости и терпения. Процесс омоложения, возможно, займёт у неё несколько месяцев.

Л. сказала, что она будет выполнять все необходимые упражнения столько времени, сколько потребуется. Лишь бы увидеть себя молодой. Впервые омоложение Л. было начато в середине января 2000 года, Встретившись затем в апреле 2000 года, через 2,5 месяца, я был немного удивлён и рад тем результатам, которых она достигла. Её успехи были результатом настойчивого ежедневного труда. Всё это время, каждый день, она выполняла все необходимые упражнения, и результат был ’’налицо”.

Я решил поместить её личный дневник в книгу (с её разрешения). Думаю, что большинство людей на пути омоложения своего организма столкнётся с теми же вопросами и "трудностями", с которыми пришлось иметь дело Л. при своём омоложении.

Приведённые ранее в книге краткие рассказы пациентов о своём омоложении не содержат описания "будней" омоложения. И, чтобы эта книга действительно была практическим руководством, нужно посмотреть на процесс омоложения "изнутри", какэтот процесс воспринимался и ощущался самим участником омоложения.

Я не показываю этим примером, что на пути омоложения вас будут ждать трудности. Этим примером только лишь подчёркиваю, что процесс омоложения требует систематических ежедневных упражнений и вашего желания. Если у вас накоплено достаточно энергии (накопление энергии происходит во время очистки организма и работы над характером) и вы очень хотите помолодеть, то всегда происходит омоложение той или иной степени.

Пример с этой женщиной взят специально, как пример наихудших исходных условий для омоложения. Думаю, что нередко люди в возрасте 50- 60 лет находятся примерно в аналогичных условиях.

История омоложения Л., описанная в её дневнике самонаблюдения приводится ниже. Это "классический" пример того, когда, казалось бы, ничего "особенного" не получается. Не получается "погружение", а выполнение упражнений не сопровождается яркими ощущениями.

Дневник Л., начатый 13.1.2000 г.:

13 января. На приём к врачу я пришла 12 января 2000 года. У меня варикозное расширение вен, сильно болят ноги, особенно при ходьбе. Очень болят стопы ног. Часто поднимается давление до 180/110 мм рт. ст. и даже до 210/120 мм рт. ст. Стараюсь не допускать высоких подъёмов давления - принимаю регулярно лекарства, снижающие давление. Хотелось бы похудеть.

Владимир Васильевич мне сказал, что поможет мне вылечить ноги. Но для этого я должна очистить кишечник и печень (для того, чтобы вылечить ноги нужно достаточное количество энергии. А для получения этой энергии необходимо очистить кишечник и печень - прим. автора). Для того, чтобы лучше чистился мой кишечник, мне проводили аппаратную подготовку. Похоже на какую-то физиотерапию.

Клизмы мне нужно делать 18 дней с лимонной кислотой, чесноком и двумя столовыми ложками соли. Температура воды в первые 3 дня 37 С, в остальные - 38 С. Делала клизму в 16 часов вечера. Вечером - горячая ванна, мазалась оливковым маслом.

15 января. После двух клизм у меня открылся сильный кашель. Были приступы кашля до слёз. Мне было стыдно ездить в транспорте, так как я сильно кашляла. Кашель был сухим. К вечеру кашель стал понемногу стихать.

16 января. Опять усилился кашель, но уже стала откашливаться мокрота. Выходила тёмная мокрота. Стало немного легче.

Первые упражнения с ногами у меня получались очень плохо (упражнения для вызывания ощущений тепла и холода в области нижней половины тела - прим. автора). Я стала волноваться, что у меня ничего не получится. Но я это делала зря. Врач меня успокоил, сказав, что всё получится. И действительно, через несколько дней упражнения стали получаться лучше. (Комментарий: Появившийся кашель с мокротой означает, что в бронхах находилась мокрота. И с началом очищения организм сам "включил" канал очищения через верхние дыхательные пути).

18 января. Делая упражнения с ногами, стала чувствовать изменения в ногах:

становится легче ходить, вечером уже не выкручивает ноги. Когда думаю, что стою по колено в холодной воде - появляется ощущение холода в ногах, покалывание. Если это горячая вода - то появляются приливы жара по ногам и по телу. Это приятные ощущения. Иногда засыпаю, делая упражнения.

Сегодня, наконец-то, стала полностью получаться клизма с солью. В первые дни мучилась с ней. Удавалось вводить воду только за 3 раза и удерживать не больше 3-4 минут. Вчера меня испугало следующее: живот надулся, стал твёрдым. Даже дышать было тяжело, но сегодня живот стал опять мягкий. Врач сказал, что это из-за газообразования при отделении шлаков от стенки кишечника и что это нормальное явление, и часто бывает.

20 января. Продолжаю ходить на процедуры к Владимиру Васильевичу. Очистительную клизму делаю вечером, вот уже 7 дней. Мне становится немного легче.

Сегодня сделала некоторые замеры тела: объём груди - 108 см, объём бёдер - 124 см, объём талии - 95 см, вес - 85 кг, рост - 164 см. Когда взвесилась, то расстроилась. Раньше пыталась худеть сама, перепробовала всё, что можно, но это мало помогало.

Сегодня делала клизму: из меня выходило что-то ужасное - какие-то камни, беловатые слизистые ленточки, запах отвратительный.

24 января. Первая чистка печени:

Утром я измерила давление: оно было 150/100 мм рт. ст. Затем позавтракала. Целый день после завтрака почти не ела и не хотелось есть.

В 18 часов я начала греть тёплой грелкой печень. И так я её грела 1 час, каждый раз доливая в неё горячую воду.

В 19 часов я стала пить подогретое до температуры тела оливковое масло и лимонный сок. Пить нужно по глотку через 20 минут. Процедура, скажу не из приятных, и заняла у меня 1,5 часа. Когда я выпила всё это, меня стало тошнить. Ночь спала очень плохо. Всё время вставала в туалет.

Утром, когда я проснулась, сильно болела голова, колотилось сердце. Слабость такая, что еле встала. Через силу сделала клизму, /кочень удивилась и испугалась: вышло столько камней (до 10 штук величиной в 1 см; несколько камней, запаянных в прозрачную капсулу слизи, как стручок гороха; а остальные, как рис и горох). Вышло много зелени, каких-то хлопьев. Поднялось давление до 170/100 мм рт. ст.

После клизмы я покушала рис, сваренный на воде. Добавила в кашу сироп из варенья, 2 столовые ложки. Мне очень понравилась эта еда, и я с удовольствием покушала. Потом я легла и уснула. Спала часа полтора. Когда встала, то чувствовала себя хорошо. Даже сделала большую стирку.

25 января. После очищения печени стало так легко и хорошо, что жить захотелось. Посмотрела на своё лицо в зеркало и увидела какое-то другое лицо: глаза заблестели, лицо похудело и разгладилось. Я уже раньше слышала от людей, что врач занимается омоложением людей.

Как-то я буквально столкнулась в дверях с какой-то девушкой. Я сказала тогда врачу: "Такие молодые - и уже болеют". Он засмеялся и сказал: "Этой девушке 44 года". Я забыла тогда об этом эпизоде. Но сейчас, когда я смотрела на себя в зеркало, мне очень захотелось стать молодой. Я даже заплакала.

Сегодня, когда я пришла на приём, то спросила врача: "Смогу ли я помолодеть?" А врач сказал серьёзно: "Конечно. Любой человек сможет, если будет трудиться". Сегодня я решила, что буду делать всё, что говорит врач, лишь бы наступило это чудо.

Врач сегодня проводил мне какое-то "погружение". Говорил о море - я видела жёлтые и синие круги, когда он говорил о лестнице - я чувствовала, как у меня шевелятся пальцы на ногах. Сильно душил кашель. Думала, что задушит. Но потом вдруг быстро отпустил. Чувствовала, как дрожат веки, но открыть глаза не могла. Придя домой, делала упражнения с ногами. Ощущения были очень хорошие. И ещё врач сказал мне, чтобы я делала упражнения с фотографией и свечой. Я зашла в церковь и взяла свечу. Это будет нужно для моего омоложения.

(Комментарий: Гипнотическое "погружение" получилось поверхностное. Но и этого было достаточным для первого "сигнала" в подсознание. Теперь многое будет зависеть от самой женщины, от её систематического выполнения упражнений).

27 января. Утром давление у меня было 180/100 мм рт. ст. Но такое высокое давление я совсем не ощущала. А я ещё выпила кофе и пошла на приём к врачу. (Во время очищения часто бывают такие подъёмы артериального давления, если до очищения артериальное давление было повышенным. Это происходит удаление организмом причин гипертонической болезни, находящихся в кишечнике. Это хороший признак, говорящий о том, что в организме происходит регуляция сосудодвигательного центра в головном мозге и лечение гипертонической болезни. -прим. автора).

Днём я делала упражнения с фотографией и свечой, ощущения в лице и ногах были яркие - то тепло, то холод волнами. Весь день настроение очень хорошее. Когда смотрю на себя в зеркало, то замечаю все новые и новые изменения: кожа посветлела, как- то подтянулась, начали сглаживаться, наконец-то, глубокие морщины на лице. А некоторые мелкие морщинки совсем исчезли, и на их месте остались белесоватые незагорелые следы.

Весь день думаю о том, как я скоро буду молодой, здоровой и красивой. Где бы я ни была, что бы ни делала, я представляю, что уже выгляжу на 30 лет, как на фотографии, с которой работаю.

28 января. Днём я делала упражнения с ногами. Мысли стали отвлекаться от главного. Очень хотелось спать. И каждый раз, когда надо было делать упражнения, как- будто кто-то мешает. Но я всё равно сделала упражнения. И уснула, не помню как.

И снится мне сон. Большие комнаты, яркий солнечный свет. Мне приносят красивую модель платья (я сама шью), я стала рассматривать модель платья и мне захотелось его пошить. Это было приталенное узкое платье. Я подумала, как изящно буду в нём выглядеть. Надела его и посмотрела на себя в зеркало. Я себе очень понравилась - такая молодая, красивая, улыбающаяся. И услышала громкий голос: "Ты будешь такой", и я проснулась. Весь день ходила под впечатлением от этого сна.

Вечером делала упражнения с лицом. Чувствовала тепло, когда думала о тёплой волне. Тепло волнами проходило от лица до пальцев ног и обратно. Бегали "мурашки", когда думала о холодной волне. Сильно начали пульсировать губы.

Уже несколько дней, как появились тянущие ощущения в мышцах. Иногда даже во время ходьбы по улице тянет шею, подёргивает мышцы лица. Меня это радует. Я понимаю, что у меня идёт процесс омоложения.

Упражнение с фотографией и свечой: Когда я зажгла свечу, то сначала пламя стало тухнуть, потом поднялось, повернулось влево, затем вправо и дальше горело, потрескивая. Пламя всегда "прыгает" в разные стороны, когда я делаю это упражнение. Пробовала зажигать свечу рядом с фотографией, когда я не делаю упражнение, то пламя просто ровно горит. Интересно.

29 января. Сегодня обратила внимание на больную левую ногу. Заметила, что уменьшились выступающие "узлы" вен на ней. В середине дня неожиданно начала "гореть" больная нога. Вечером, когда делала упражнение с лицом, начало тянуть кожу на лице возле глаз. Сильно кашляла. Были хорошие ощущения тепла и холода. Когда я закончила упражнение, лицо у меня успокоилось.

30 января. Днём начинает опять гореть левая нога, на которой варикозное расширение вен. Всё время думаю, как стану здоровой, молодой и красивой. У меня начались по всему лицу колики. И чувствовала, как тянет подбородок. Очень хочется сшить то платье, которое я видела во сне.

31 января. Делая упражнения с ногами, ощущала хорошее тепло по всем ногам. В это время были тянущие ощущения возле губ, подбородка и глаз. Никого не хочется видеть. Всё вокруг раздражает. Стараюсь уединиться в своей комнате.

1 февраля. Вторая чистка печени. Утром померила давление - 140/90 мм рт. ст.

Делая днём упражнения с ногами, ощущала сильную тяжесть в ногах, тепло и колики.

Упражнение со свечой: когда я её зажгла и начала делать упражнение, она хотела потухнуть, затем пламя вытянулось. Пламя поворачивалось влево - вправо. Лицо как будто сжало во время упражнения, но потом отпустило. В течение дня настроение ужасное, всё раздражает.

Сегодня вечером провожу 2-ю чистку печени. В 21 час вечера начала пить оливковое масло и лимонный сок. Сегодня удалось выпить больше, чем в прошлый раз: по 200 граммов.

2 февраля. Утром давление - 130/80 мм рт. ст. Слабость, но вторую чистку печени

перенесла легче, чем первую. Камней вышло меньше, чем в первую чистку. Но выходило много зелени. Поела рисовую кашу на воде без соли.

3 февраля. Артериальное давление - 150/100 мм рт. ст. Утром отошла мокрота с кашлем, но кусочки были мелкие. Когда делала упражнения с ногами, ноги как будто "приклеили" к постели, "тянуло” лицо в области подбородка. С сегодняшнего дня закончен курс клизм для очищения кишечника. Теперь надо делать клизмы 1 раз в неделю постоянно, чтобы поддерживать в чистоте толстый кишечник. А печень буду продолжать чистить 1 раз в неделю ещё два раза.

С завтрашнего дня начну работать над своими отрицательными чертами характера, врач говорил мне, что раздражительность и обиды отнимают у меня энергию. Мне нужно много энергии для омоложения. Составлю сейчас список всех людей, на кого я раньше обижалась и сейчас помню обиду. Попрошу у них прощения и сама прощу их. Выделю отдельный лист в тетради, где выпишу все свои отрицательные черты характера. Буду постоянно следить за собой. Прекращаю болтать по телефону.

(Примечание. Я давно уже заметил, что люди приступают к работе над характером не с первого дня, а когда начинают замечать первые результаты омоложения. Но работа над характером нужна не только для омоложении, но и при лечении болезней уже во время очищения организма. В дневнике не описано лечение, необходимое для лечения варикозного расширения вен. Хотя, даже просто упражнения с ногами дали бы облегчение. Но есть одно условие: только совместно с очищением организма.)

4 февраля. Ночью у меня сильно ’’тянуло" в ногах, начиная со ступней и до колен.

Как-бы вытягивали вены. От этого я проснулась и долго не могла уснуть.

Уже недели две, как я заметила, что мне нужно совсем мало еды, чтобы почувствовать себя сытой. Съедаю несколько ложек - и такое ощущение, как будто я сильно переела. Как-то начинает распирать желудок. Я помнила, как врач говорил мне, чтобы я уловила этот момент перехода организма на питание своими жировыми запасами. После пяти часов вечера я перестала есть, только пью шиповник. После очищения организма мне нужно уже значительно меньше еды. Первые дни вечером без еды было как- то непривычно, хотелось что-нибудь положить в рот, Но через 2-3 дня всякая тяга к еде вечером полностью прошла.

Сейчас я пишу, а у меня ощущения возле подбородка, как будто что-то пощипывает. Вечером, ещё до того, как начать упражнения, стало тепло в ногах. Руки стали холодными, и появился внутренний озноб. И ещё вот что. В комнате, где я делаю упражнения, какие-то странные звуки. Как будто капают капли. Хотя на улице мороз. Начинается какой-то треск. Раньше я этого не замечала.

Утром сильно плакала. Снова нахлынули воспоминания, обиды.

5 февраля. Упражнение со свечой и фото: Всё время пламя горело повёрнутым вправо. Это было, когда я думала о том, чтобы стать здоровой, молодой и красивой. Немного пощипывало возле носа, чуть позже стало "потягивать" щёки и возле губ.

Во время упражнения с ногами из ног как бы "тянут" что-то. Ощущение очень неприятное. Хочется поскорее закончить упражнение. И почему-то тянула правая сторона в области шеи и подбородка к ушам. Было немного не по себе. И это уже не первый раз.

При работе с фотографией воспоминания плохо у меня пролетают в памяти - хорошего было мало.

6 февраля. Правую сторону лица и шеи немного потягивало, всё время какая-то напряжённость в области брюшного пресса. Ночью у меня сильно тянуло ноги, я не могла долго уснуть.

Я заметила одно интересное явление. Когда в течение дня контролирую свои эмоции, стараюсь сдерживаться, а не "выплёскивать" свои эмоции наружу, у меня хорошо и ярко получаются все упражнения, не бывает слабости и сонливости.

(Комментарий: Человек получает как бы "дополнительное" количество энергии, необходимой для процессов омоложения. На самом деле происходит не дополнительное получение энергии, а её сохранение, собственная жизненная энергия не растрачивается впустую.)

8 февраля. Утром плакала очень сильно. (Выход из подсознания отрицательных эмоций обиды, жалости к себе часто сопровождается колебаниями настроения. Может быть сильная раздражительность, плаксивость - это хороший признак. Есть даже такое выражение: "Поплачь -легче станет" - прим. автора).

Вены на ногах стали мягкие, дряблые, до них стало не больно дотрагиваться. Удивительно, но искривлённый палец на ноге становится ровнее. (Комментарий: Дряблые вены на ногах можно сравнить с воздушным шариком, который был надут, а потом его сдули, и он стал дряблым мешочком. Что касается выравнивания искривлённого пальца на ноге, то, чтобы не отвлекаться от основной темы, скажу кратко: у этой женщины проводилась работа по регенерации костных структур. Для подсознания изменение костных структур так же "просто", как и заживление царапины, образование костной "мозоли" после перелома. Ведь кость - это тоже живая ткань, только процессы обмена веществ протекают медленнее).

10 февраля. Давление 130/80 мм рт. ст. Тело всё ломит. Всё раздражает меня. От всех стараюсь уединиться в свою комнату.

Такой кашель, что всё внутри болит. Мокрота выскакивает прямо кусками, какого- то "ржавого" цвета. Выходит большое количество мокроты. Я понимаю, что это идёт чистка организма. Сколько гадости во мне сидит. Наконец-то всё это меня покидает.

11 февраля.

Температура поднялась до 37,9°С. Весь день лежала в постели. Сильный кашель, постоянно откашливаю. Тело всё ломит. Разболелась поясница и болит голова. К вечеру стало немного легче.

(Комментарий: Прочитав книгу, вы теперь понимаете, что происходит. Организм поднял температуру для того, чтобы убить "дремлющую" инфекцию в мокроте. Поясница болит из-за большого количества бактериальных токсинов, выделяющихся через почки и раздражающих почечную ткань. Эти токсины образуются при массовой гибели инфекции в мокроте. Главное сейчас - не мешать организму. Всё идёт хорошо. Надо только больше пить, чтобы "разбавлять" токсины.)

Мои данные на 15 февраля: вес - 80 кг, объём груди - 104 см, объём бёдер - 116 см, объём талии - 90 см.

26 февраля. У меня месячные прекратились уже давно, примерно лет 6 их нет. Я думала, что их больше никогда не будет. И вот сегодня, т.е. 26 февраля 2000 года, у меня начались месячные! Чувствую себя хорошо. За два дня до месячных была очень агрессивная. (Комментарий: Я уже писал раньше, что при омоложении женщин, находящихся в менопаузе (после климакса) нередко возобновляются месячные, восстанавливается половая активность, вследствие усиления гормональной функции яичников. Количество женских половых гормонов в крови значительно увеличивается, и это также способствует обновлению всего организма женщины).

4 марта. Упражнения с фото идут хорошо. Лицо в области глаз "потягивало". На шее было ощущение, как будто бежит муравей. Я стала ощупывать шею, но никого там не нашла.

Ноги совсем перестали болеть. Чувствую себя легко. Начала шить платье, которое видела во сне. Сегодня встретилась со старой знакомой на улице, с которой не виделась уже полгода.

Она буквально застыла, глядя на меня. Я и сама вижу, что очень изменилась.

6 марта.

Сегодня шила платье из моего сна. Я чувствую и уверена, что скоро смогу надеть это платье. (Комментарий: Сон означает "выход" нашего подсознания. В это время сознание "спит", а "действует" наше подсознание. Днём, наоборот, наше сознание "бодрствует". Сон Л. ответил на её желание помолодеть. Настолько сильно было её желание молодости, что это желание было "понято" подсознанием. Во сне ей "ответило" её же подсознание в виде голоса.)

Вены на ногах исчезают. Мелкие вены совсем скрылись.

7 марта. В течение дня часто сами появлялись ощущения в области живота, талии (тянуло и подёргивало). Лицу становилось то жарко, то холодно. Настроение хорошее. Дочь говорит, что л очень изменилась: похудела, помолодела.

11 марта. Сегодня я взвесилась, вешу 74 кг. Я очень рада, что так у меня идут дела. Я похудела на 11 кг за 2,5 месяца. И я ещё хочу похудеть. Мои данные: вес - 74 кг, объём груди -103 см, объём талии - 89 см, объём бёдер - 115 см.

15 марта. 6-я чистка печени: Оливковое масло и лимонный сок выпила легко. Даже сама удивилась. Когда я пила масло, то думала, что мне это очень надо, что каждый глоток масла приближает меня к исполнению моей мечты - к молодости. Я думаю теперь, что, как настроишь себя, так и пройдёт вся процедура питья масла и сока. Утром после клизмы вышло несколько мелких камней и зелень. Стало очень легко.

21 марта. Ощущения были весь день: стягивает лоб и возле носа. В автобусе заметила "заинтересованный" взгляд молодого мужчины.

24 марта. Проснулась оттого, что тело всё пульсировало и везде сжимало и тянуло. Лицо стягивает, как после пляжа. В ногах - хорошее тепло. Посмотрела на часы. Было около 5 часов утра.

(Комментарий: Уже много дней, как появились самостоятельные ощущения в теле, т.е. в работу по преобразованию тела "включилось" подсознание. Независимо от упражнений стали появляться самостоятельные ощущения в теле, начиная с 28 января, т.е. через 15 дней после начала очищения организма и выполнения всех упражнений. Систематически выполняя упражнения, эта женщина "достучалась" до своего подсознания 28 января, когда впервые появились самостоятельные ощущения в теле. Теперь, когда "включилось в работу" подсознание, необходимо только терпеливо и систематически выполнять упражнения.)

25 марта. У меня пошли месячные. Прошлый раз они были 26 февраля, а теперь 25 марта. Пошли безболезненно, но обильно. Появилось настроение и энергия. Я сегодня очень много сделала.

28 марта. Раньше у меня болело правое колено, я не могла присесть, а сейчас я этой боли не чувствую.

8 апреля. Знакомые замечают, что я стала моложе и сильно похудела. Делают мне комплименты. Я очень рада, что всё так получается. Правда, не очень легко мне это даётся. Чувствую себя хорошо. Кажется, могу свернуть горы.

12 апреля. Артериальное давление - 140/90 мм рт. ст. Это моё рабочее давление. Чувствую себя очень легко. Уже после очищения кишечника почувствовала, что давление стало меньше "прыгать", а после 3-й чистки печени прекратила пить таблетки от давления.

Упражнение с фото: Во время упражнения начались ощущения ”стягивания” на лице и кололо, как на морозе, начиная от глаз и заканчивая подбородком. Свеча потрескивала, пламя "прыгало".

15 апреля. В течение дня были различные ощущения в теле, в лице. Наступают неожиданно: в транспорте, когда сижу, даже, когда иду по улице. Ощущения всякие: потягивания кожи, сжимание, покалывание, "мурашки" по коже, иногда стягивает икры ног, как судорога. Бросает то в жар, то в холод.

19 апреля. Взвесилась, вешу 70 кг. Чувствую себя легко. Даже не верится: что было -и что стало. За три месяца похудела на 15 кг. Это без диеты и без лекарств. Я очень довольна.

27 апреля. Я подстриглась, меня не узнают знакомые. Делают мне комплименты.

Говорят, что я помолодела.

1 мая. На праздник собрались гости и не узнавали меня. ”Ты стала совсем, как девочка”, говорили они. Я и сама замечаю, что очень изменилась. Работать приходится много, но результат - "налицо".

Дневник Л. приведён с сокращениями. Оказывается, не так важны особые способности человека к омоложению. Главное, - это понять нашему подсознанию, чего мы хотим. Ведь подсознание было бы ’’радо” выполнить любое желание человека, но оно не понимает, что внешний облик для него так важен. Подсознанию надо понять, что ваше желание истинное, что вы не отступите от своего решения помолодеть, что это действительно очень важно для вас.