Патологическое спортивное сердце, или изменения в сердце при синдроме физического перенапряжения В результате интенсивных физических нагрузок в сердце происходят определенные изменения. Большинство регулярно тренирующихся спортсменов имеют редкий пульс, пониженное
Итак, чтобы иметь здоровое сердце, надо обратить внимание на следующие факторы Питание Как семейный врач, я провел много времени, убеждая своих пациентов в необходимости правильно питаться или сесть на диету, чтобы бороться с воспалением. Существуют продукты питания,
Благодарное сердце – здоровое тело В каждодневной суматохе жизни так легко принять все как должное. Вы забываете поблагодарить, улыбнуться в ответ на мелкую услугу, сказать спасибо. И вы удивитесь, какую роль чувство благодарности играет, как отражается на вашем сердце.
Здоровое питание Сознание и пищевые привычки Питание и жизненная сила Питание должно быть сбалансировано и направлено на поддержание наиболее благоприятных жизненных условий в клетке. В результате из правильно усвоенной пищи получается тонкоматериальное вещество,
Здоровое питание Человек, который хочет вести здоровый образ жизни, должен соблюдать основные правила здорового питания. Вот
Более здоровое сердце Искусственное питание не содержит холестерола, но вы не найдете производителя питания, рекламирующего этот факт, вы даже можете получить информацию о том, что диета с низким содержанием холестерола хороша для ребенка. После всего этого многие
Здоровое питание О влиянии питания на здоровье и красоту человека известно на протяжении многих веков. Эстетическое воздействие правильного питания хорошо изучено современной медициной. Многие косметические дефекты кожи, а также избыточное отделение кожного сала
II. Здоровое питание Разберемся по порядку Для того чтобы худеть с умом, нужно хотя бы примерно представлять работу пищеварительного тракта. Давайте освежим знания, полученные во время школьного курса биологии, ведь они помогут нам использовать все анатомические
Здоровое питание С рождения заботливые мамы и врачи следят, чтобы ребенок получал все необходимое с едой, ведь это залог крепкого здоровья. Но по мере взросления человека на этот аспект обращают все меньше и меньше внимания. И в зрелом возрасте мы не всегда задумываемся о
Ирина Анатольевна Капустина Здоровое сердце и чистые сосуды в любом возрасте! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Введение В молодости кажется, что сердце — прочный, бесперебойно работающий
Глава 3 Здоровое питание Вегетососудистая дистония, как и любое до конца не изученное заболевание, требует внимательного отношения во всех сторон жизни больного. Не следует себя ограничивать в питании, ведь при этом заболевании никаких ограничений в рационе нет. Лечение
Теплые миндально-фруктовые сэндвич-рулеты 4 ПОРЦИИ4 кукурузных тортильи (по 15 см)4 ст. л. миндальной пасты2 ст. персиков или груш (нарезанных ломтиками или кубиками)1 ч. л. корицыРастительное масло-спрейНамажьте на каждую тортилью 1 ст. л. миндальной пасты. Разложите фрукты
Здоровое физическое тело Отец мой Небесный, прошу Тебя: помоги мне сейчас уничтожить многокамерную кисту в лоханке моей горячо любимой правой почки. Она мешает моей любимой правой почке жить здоровой радостной молодой счастливой жизнью. Помоги мне уничтожить
Здоровое питание Не пугайтесь, я не буду давать скучных рекомендаций о диетах, потому что сама перепробовала все, или почти все, но результаты были минимальными. В начале книги я говорила о том, что являюсь генетической толстушкой. А вы и без меня наверняка уже читали и про
Полезное и здоровое питание Культуристы и атлеты должны понимать, что мясо, цельномолочные продукты и яйца являются преимущественно анаболическими продуктами. Тем не менее рекомендуется использовать в качестве основных источников белка яйца, поскольку биологическая