Фтор

Фтор

Несмотря на то что в организме взрослого человека содержится менее 30 г. фтора, он играет важную роль в сохранении здоровых зубов и костей.

Основная функция фтора — защита зубов от кариеса. При фторировании воды количество случаев заболевания кариесом падает. Однако из-за избыточного количества фтора в организме зубы могут покрываться пятнышками. Более всего фтор полезен тогда, когда зубы еще растут, вот почему лучше начать использовать имбирь уже с раннего детства. Фтор также укрепляет кости, повышая их сопротивляемость остеопорозу, выполняет роль аккумулятора энергии в организме.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.