Салат из латука с яичным белком
Ингредиенты
Латук – 1 пучок, вареный яичный белок – 50 г, кефир – 1 столовая ложка.
Способ приготовления
Яичный белок нарубить. Латук вымыть, крупно нарезать и смешать с белком. Салат заправить кефиром.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Сок салата (латука) Соотношение основных минеральных веществ в салате таково: более 38 % калия, 15 % кальция, 8 % кремния, чуть больше 6 % железа и около 6 % магния. Кроме того, в нем имеется более 9 % фосфора – одного из главных элементов мозга и много серы, которая входит в
АНТРЕКОТ С ЯИЧНЫМ СОУСОМ Отбейте как следует мясо, посыпьте солью и перцем, поместите на полчаса в холодильник, после этого достаньте, натрите аджикой. Сковороду раскалите и на растительном масле обжарьте мясо с двух сторон до образования аппетитной корочки.Чтобы
Пюре из зеленого горошка и латука Ингредиенты: 600 г зеленого горошка, 100 г латука, 3 корня петрушки, 25 г сливочного масла, сахар и соль по вкусу. Способ приготовления: Корни петрушки очистить, вымыть, мелко нарезать. Латук вымыть, обсушить. Зеленый горошек промыть, положить в
Салат из сосисок с овощами (салат «Быстрый») Сосиски – 100 г, помидоры – 100 г, свежие огурцы – 70 г, 10 маслин без косточек, лимонный сок – 2 столовые ложки, оливковое масло – 30 г, зелень укропа или петрушки, молотый перец, соль по вкусу.Сосиски отварить и мелко нарезать, огурцы
НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ ЛАТУКА (САЛАТ ПОСЕВНОЙ) Залить 1 стаканом крутого кипятка 1 ст. л. мелкорубленых листьев свежего салата, настаивать в течение 1–1,5 часа, после чего процедить через марлю. Принимать свежезаваренный настой 2 раза в день по 1/2 стакана. При изнурительной
МАСКА С ЯИЧНЫМ ЖЕЛТКОМ И ЛИМОННЫМ СОКОМ Ингредиенты1 желток, 1 ст. л. сока лимона, 1 ст. л. растительного масла, 1/2 стакана воды.Способ приготовления и примененияЖелток отделить от белка и хорошо взбить с помощью венчика. Затем добавить в полученную желточную массу лимонный
Смесь для ногтей из лечебной грязи с яичным желтком Требуется: 1 яичный желток, 20 г лечебной грязи.Способ приготовления. Взбейте желток и размешайте в нем грязь.Способ применения. Обмажьте ногтевую фалангу пальца смесью и оставьте на 20 мин. Затем смойте теплой водой и
Салат из редьки, помидоров и салата-латука Редька – 120 г Помидоры черри – 100 г Маслины без косточек – 50 г Салат-латук – 40 г Соус соевый – 50 мл Помидоры нарезать полукружиями, редьку – соломкой, салат-латук нарубить. Подготовленные ингредиенты соединить с маслинами,
Черешневый напиток с яичным желтком ? ингредиенты2 стакана сока свежей черешни, 1 стакан смородинового пюре, 2 яичных желтка, мед по вкусу.? способ приготовления1. Желтки взбить вместе с медом и постепенно влить пюре смородины.2. В конце тонкой струйкой влить черешневый сок.
Коктейль из тыквы и салата-латука 400 г. мякоти тыквы150 мл томатного сока60 г. листьев салата-латука20 г. несладкого йогурта1. Мякоть тыквы и листья салата-латука взбить в пюре с помощью блендера, после чего процедить через сито.2. Полученную жидкость соединить с томатным
Слоеный салат из огурцов, картофеля, укропа и латука Ингредиенты Огурцы – 2 шт., картофель – 2 шт., латук – 1 пучок, зелень укропа – 1 пучок, масло оливковое – 2 столовые ложки, соль. Способ приготовления Огурцы вымыть и нарезать кружочками. Латук
Маска с яичным желтком Требуется: 4 ст. л. сока имбиря, 1 ст. л. молотого имбиря, 1 яичный желток.Приготовление. Все ингредиенты смешайте до однородного состояния.Применение. Смесь нанесите на волосы и втирайте в течение 10 мин. Затем вымойте голову теплой