197. Как вдвое увеличить расход калорий?

197. Как вдвое увеличить расход калорий?

Чтобы похудеть быстрее, надо больше времени уделять… шопингу. Для этого нужно планировать минимум двухчасовой поход по магазинам.

Опрос 3000 женщин показал, что за месяц представительница прекрасного пола совершает 11 походов по магазинам: 2 – для покупки одежды, 5 – еды, 4 – мелочей в ближайшем минимаркете. За год женщина сжигает во время шопинга 48 000 ккал.

Исследование показывает, что для приобретения косметики представительница прекрасного пола 132 раза в год ходит в косметические магазины. При этом на выбор косметики уходит в среднем 159 часов 56 минут.

Средняя продолжительность присутствия в магазине – 52 минуты. Две трети женщин предпочитают не прогуливаться по магазину размеренным шагом в поисках нужного товара, а совершать покупки как можно быстрее.

Более половины представительниц прекрасного пола признались, что после шопинга они чувствуют себя более уставшими, чем после посещения спортзала. А 60 % женщин считают шопинг прекрасным видом физической нагрузки.

Калькулятор

Расход калорий на рыбалке и охоте

Данный текст является ознакомительным фрагментом.